Ciao a tutti
Prendo spunto da un nostro amico del forum, yuk, il quale ha risposto ad un posto in maniera molto interessante e molto istruttiva non che costruttiva aprendo però infiniti orizzonti.
Si pensa e parla sempre molto, forse troppo (io per primo), al MEZZO con il quale pedaliamo, sempre alla ricerca di telai nuovi e più performanti e leggeri,
ruote gruppi selle e quant'altro. Leggo invece se le poco, è sicuramente è una mia lacuna, su allenamento, alimentazione... insomma tutto quello che rivolgenlattenzione sull'atleta.
Mentre scrivo questo post mi chiedo innanzitutto se sia la sezione giusta, ma la quantità di questioni di cui tenere conto è talmente voglia e basta che sarebbe difficile e contestualizzarla in una sezione differente (magari i moderatori saranno più capace di me in questo) .
Poi ci sono i libri, quelli sull'alimentazione ad esempio, poi ci sono gli
integratori, tutto sembra studiato sia per gli atleti che per coloro che per passione cercano di emularli e non si riesce mai a capire (almeno io) cosa sia effettivamente necessario e cosa sia invece superfluo. Per esempio domande del tipo: è proprio necessario che prenda quell'integratore o quell'altro? Quando prenderli? Quali prendere?
Poi ci sono le questioni legate all'allenamento, le pulsazioni, le soglie di affaticamento, i watt e il misuratore di potenza....
Insomma, io sono soltanto un novellino che è riuscito a comprarsi con un po' di fatica la bicicletta dei suoi sogni, e che ora cerca di trarne il massimo del profitto limitatamente al tempo che può dedicare a questo meraviglioso sport
Ma siccome sono solo un novellino tutte queste informazioni, tutti questi altri discorsi che orbitano intorno al pianeta bici da corsa, diventano davvero una distesa infinita dalla quale non so neanche da dove cominciare.
Mi rendo conto che questo posto sia un po' generico ma, come detto precedentemente, il discorso è talmente vasto che e difficile focalizzare su un argomento solo.
Mi piacerebbe quindi che diceste la vostra aiutandomi magari a indirizzare meglio la mia attenzione, focalizzare la da un punto di partenza corretto per poi sviluppare un discorso omogeneo e con un filo logico
Grazie a tutti coloro che vorranno intervenire.
Davide