stagione ciclistica

Neptune · 3 Settembre 2017

Ciao a tutti,
Volevo chiedervi fino a quando dura la stagione ciclistica. Ovvero anche coprendosi bene, fino a che mese ha senso uscire e quando invece potrebbe diventare pericoloso.

Io oltre ad andare in bici vado a correre. A correre ci vado tutto l'anno, anche al mattino con il buio e -8 gradi.

Mi chiedevo se con la bici ci potessero essere dei mesi dove il freddo è veramente eccessivo oppure dove la strada potrebbe diventare pericolosa.

Sto infatti cercando di capire se ha senso procurarsi abbigliamento invernale o rischio di usarlo poco.

bradipus · 3 Settembre 2017

dipende da dove abiti e da quanto sei freddoloso.
io cerco di uscire sempre (magari con la mtb), basta che la temperatura sia sopra i cinque / dieci gradi, non ci sia nebbia e la strada non sia bagnata o gelata.
c'è poi chi esce anche a sotto zero, è del tutto soggettivo.

tombazosana · 3 Settembre 2017

Basta che non piova o ci sia nebbia, con un raggio ridotto io esco tutto l'anno, e sono uno che patisce molto il freddo.

Silvio1972 · 3 Settembre 2017

anche io tranne per la pioggia (vado di rulli) ... per il resto basta una buon vestiario invernale

Artigliere63 · 3 Settembre 2017

Io abito in Trentino e esco tutto l'anno quando ho tempo purchè non piova e le srtrade siano ragionevolmente pulite e asciutte- Ovviamente con abbigliamento adeguato e prudenza sulle curve in discesa per la presenza del ghiaino che viene sparso abbondantemente. o-o

giovanni1973 · 3 Settembre 2017

Io in Liguria esco praticamente tutto l'anno, forse più in primavera autunno e in inverno che in estate piena, dove a causa del mio lavoro o meno tempo ...però diciamo che se non piove cerco di uscire sempre con una pausa a dicembre per staccare un po..se propio fa freddo vado piuttosto in MTB

Giovanni.

Neptune · 4 Settembre 2017

I miei dubbi erano principalmente legati all'asfalto. Andando a correre tutto l'anno ho capito che "basta coprirei e si fa tutto"

Un dubbio sul coprirei in bici tuttavia lo ho. Correndo a piedi, se ti sei vestito giusto, i primi 10 minuti hai freddo ma poi raggiungi la temperatura e la mantieni. In bici come funziona per le discese ? Ci si porta una qualche mantellina antivento extra da indossare prima della discesa ?

Correndo il mio vestiario, al cambio della temperatura, è all'incirca cosi:

-sopra i 20 gradi: Canotta e pantaloncini;

-sotto i 20 gradi: Mezze maniche e pantaloncini;

- Sotto i 15 gradi: Maniche lunghe e pataloncini;

Sotto i 10 gradi: Inizio a mettere pantaloncini lunghi leggero e sulle maniche lunghe magari aggiungo un gilet antivento;

Sotto i 5 gradi: Il gilet antivento si trasforma in una giacca intera antivento, appaiono cappellino e guanti leggero;

Sotto gli zero gradi, provato fino ai -8: I pantaloni lunghi diventano felpati, sopra alle maniche lunghe ci aggiungo un secondo strato felpato. La giacca antivento diventa piu spessa e con il capuccio. I guanti diventano piu pesanti.

Se il ragionamento è valido anche per la bici, serviranno almeno un paio di giacche, una piu leggera ed una piu pesante. La salopette a gambe lunghe ed i guanti.

La maglia termica magari riutilizzo quella di quando corro.
Il gilet e la giacca leggera penso riutilizzerò anche qui quelli da corsa, almeno per gli inizi, anche se non hanno le taschine dietro.

Inoltre vedo che sulla bici si usano anche i copri scarpe? Sono utili?

Voi che strati usate nelle varie stagioni? E fino a che temperature vi siete spinti ? -8 in bici sicpercepiranno molto di piu che a piedi.

Io sono in provincia di Parma e abito in pianura. Quando corro sono in pianura, on bici inevitabilmente salgo quindi farà anche piu freddo.

bradipus · 4 Settembre 2017

Neptune ha scritto:
I miei dubbi erano principalmente legati all'asfalto. Andando a correre tutto l'anno ho capito che "basta coprirei e si fa tutto"

Un dubbio sul coprirei in bici tuttavia lo ho. Correndo a piedi, se ti sei vestito giusto, i primi 10 minuti hai freddo ma poi raggiungi la temperatura e la mantieni. In bici come funziona per le discese ? Ci si porta una qualche mantellina antivento extra da indossare prima della discesa ?

Correndo il mio vestiario, al cambio della temperatura, è all'incirca cosi:

-sopra i 20 gradi: Canotta e pantaloncini;

-sotto i 20 gradi: Mezze maniche e pantaloncini;

- Sotto i 15 gradi: Maniche lunghe e pataloncini;

Sotto i 10 gradi: Inizio a mettere pantaloncini lunghi leggero e sulle maniche lunghe magari aggiungo un gilet antivento;

Sotto i 5 gradi: Il gilet antivento si trasforma in una giacca intera antivento, appaiono cappellino e guanti leggero;

Sotto gli zero gradi, provato fino ai -8: I pantaloni lunghi diventano felpati, sopra alle maniche lunghe ci aggiungo un secondo strato felpato. La giacca antivento diventa piu spessa e con il capuccio. I guanti diventano piu pesanti.

Se il ragionamento è valido anche per la bici, serviranno almeno un paio di giacche, una piu leggera ed una piu pesante. La salopette a gambe lunghe ed i guanti.

La maglia termica magari riutilizzo quella di quando corro.
Il gilet e la giacca leggera penso riutilizzerò anche qui quelli da corsa, almeno per gli inizi, anche se non hanno le taschine dietro.

Inoltre vedo che sulla bici si usano anche i copri scarpe? Sono utili?

Voi che strati usate nelle varie stagioni? E fino a che temperature vi siete spinti ? -8 in bici sicpercepiranno molto di piu che a piedi.

Io sono in provincia di Parma e abito in pianura. Quando corro sono in pianura, on bici inevitabilmente salgo quindi farà anche piu freddo.

a tutte le tue domande trovi risposta in discussioni già esistenti (ad esempio, "abbigliamento invernale").
sono temi che sono già stati trattati più volte, li puoi trovare utilizzando il tasto 'cerca'.

geb71 · 4 Settembre 2017

Neptune ha scritto:
I miei dubbi erano principalmente legati all'asfalto. Andando a correre tutto l'anno ho capito che "basta coprirei e si fa tutto"

Un dubbio sul coprirei in bici tuttavia lo ho. Correndo a piedi, se ti sei vestito giusto, i primi 10 minuti hai freddo ma poi raggiungi la temperatura e la mantieni. In bici come funziona per le discese ? Ci si porta una qualche mantellina antivento extra da indossare prima della discesa ?

Ti do un paio di opinioni personali visto che la tolleranza al freddo è notoriamente soggettiva.
Io vivo in svizzera e, neve e ghiaccio permettendo, vado in bici tutto l'anno. In inverno corro anche per integrare l'allenamento.

-Coperto come si deve dai 2-3 °C in su non ci sono problemi. Ci vuole giacca in windstopper, intimo invernale, guanti pesanti e copriscarpe in neoprene (rispetto alla corsa piedi e mani sono molto piu critici)

-Io fino agli 8-10 °C evito salite (e discese...) lunghe (sopra i 3-4 km) perchè in discesa fa freddo.

-Vado in bici anche sotto zero, ma a differenza della corsa che dopo che ti sei scaldato vai tranquillo, in bici tendi ad accumulare freddo. soprattutto alle estremità (a -5 °C, dopo 1h30'-2h ne hai abbastanza...).

eaman · 4 Settembre 2017

Piu' che i copriscarpe bastano i puntali (almeno a me) sopra i 5 gradi per usare le scarpe estive anche di inverno con delle buone calze.

Dipende poi da dove stai e a che ora giri: in emilia di inverno la giacca non la uso quasi piu', bastano le maglie piu' o meno spesse in windstopper con intimo adeguato.

A girare sul pari si va' abbastanza bene, fare salite e poi discese e' meglio star leggeri e avere qualcosa di completamente isolante per la discesa. I vallonati invece sono molto impegnativi per l'abbigliamento, windstopper e bracciali e sopportare....

Ah in bici si usano molto bracciali e scalda gambe, ci sono leggeri e felpati invernali.

Il problema in bici e' che ti arriva tanta aria, sopratutto in discesa, l'ideale per me e' una maglia con maniche corte + bracciali / maniche staccabili in windstopper + scaldagambe per arrivare fino a dicembre / 5 gradi. Be' sotto ai 10 i pantaloni sarebbe meglio averli felpati, e scaldacollo in discesa.

Thrust · 4 Settembre 2017

Io abito in Toscana, e oggi scendendo il Castra, avevo già freddo. Era piuttosto presto però cavolo, siamo al 4 Settembre. Ero in maglietta e pantaloncini, avessi avuto qualcosa di più pesante sarei stato sicuramente meglio. :D

Ulisse74 · 4 Settembre 2017

In estate bdc
In inverno ciclocross, e ti passa il freddo 😀

abatta68 · 4 Settembre 2017

Non è tanto la temperatura in sè quanto l'umidità... a me è capitato di avere più freddo con 6/7 gradi e un alto tasso di umidità che non a febbraio con 2-3gradi.
Poi la temperatura conta e con il termometro sotto i 5 gradi il rischio della gelata c'è sempre e basta una rotonda all'ombra a farti finire per terra... e allora meglio fare altro.
Su salite e discese è più semplice il discorso... abbiamo tutto l'anno per poterle fare, non capisco a cosa possa servire farle a gennaio!

dacosmicegg · 4 Settembre 2017

Dipende da tanti fattori, in primis da dove abiti e quanto riesci a sopportare il freddo.
Io abito a 800 metri e in inverno le temperature a volte possono essere abbastanza rigide in alcuni periodi (oltre al fatto che qualche nevicata o gelata può sempre capitare). Mi è anche capitato di uscire quando le temperature scendevano abbondantemente sotto lo zero,ma se sbagli i percorsi (cioè sali oltre i 1000 metri o vai nelle zone troppo in ombra,o costantemente vicino fiumi o torrenti) rischi di soffrire troppo. Quando fa il freddo "normale" della mia zona si riesce ad uscire. Ovviamente ci si deve coprire bene,scegliere percorsi adatti e alla fine anche sopportare un pò il freddo.
Ovvio che se capita la nevicata i problemi aumentano perchè le strade diventano impraticabili (a volte per giorni,visto che vengono pulite poco e male) e c'è il rischio di avere strada costantemente umida (e magari gelata).
Ho i rulli a casa e nel caso uso quelli.

Quando invece mi trovo sul livello del mare (dove abito per motivi di studio) non ci sono particolari problemi nei mesi freddi. Basta evitare le giornate di maltempo.

Comunque se vuoi uscire in inverno hai bisogno di attrezzarti per bene. Hai bisogno di un completo invernale di buona qualità,mantellina,maglie termiche intime,calze termiche,copriscarpe in neoprene (fondamentali per non gelarti i piedi),guanti invernali (se ti si gelano le mani non puoi nemmeno frenare),scaldacollo(da tirare su fino al naso quando sei in discesa),sottocasco invernale....e forse altra roba che ora mi sfugge e ti dirà qualcun altro :mrgreen:

Insomma non è del tutto impossibile. Anzi ci sono alcuni ciclisti (seguo Omar Di Felice ad esempio) che spesso pedalano in condizioni di freddo ancora più estreme. Ovviamente loro stessi sottolineano come sia fondamentale utilizzare l'abbigliamento tecnico giusto.

painkiller92 · 4 Settembre 2017

Generalmente esco fino a fine ottobre (prime colline dell'Oltrepo), evitando la pioggia e uscendo verso le 9 o le 10 quando fa piú calduccio. Da novembre fino ad inizio-metà marzo per i miei gusti gli sbattimenti e i rischi superano il gusto per cui mi metto al calduccio sui rulli con trainerroad

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Petgold969 · 4 Settembre 2017

Di solito mi fermavo da novembre fino a quando non tornavano temperature accettabili alternando rulli, corsa e camminate. Dallo scorso anno complice un inverno mite non ho interrotto. Dicembre addirittura è stato uno dei mesi con più ore in bici. Devo dire che è tutta un'altra musica per il proseguo della stagione.
Fatto prevalentemente uscite di fondo senza grossi dislivelli e devo dire che con un buon abbigliamento non ho avuto problemi. o-o

Neptune · 8 Settembre 2017

Dunque io abito in provincia di Parma, ed un giro breve tipo (60km) che farei è salendo a Ravarano che è a circa 700 mt sul livello del mare.

Il percorso che faccio è per lo più vicino ad un fiume e ci sono anche parecchie curve (che in discesa scenderei ad alte velocità) che sono in ombra.

Insomma più che di avere freddo ho paura di prendere un bordo di strada ghiacciata e finire per terra.

Come già detto di inverno vado già a correre (e anche nelle altre stagioni a dirla tutta), quindi il problema di rimanere fermo non sussiste. Più che altro mi piace andare in bici e mi chiedevo se era uno sport proseguibile.

Da quanto mi avete detto penso che proseguirò fintanto che non inizia a fare troppo freddo, al primo rischio di ghiacciata ci penso su.

eaman · 8 Settembre 2017

Neptune ha scritto:
Dunque io abito in provincia di Parma, ed un giro breve tipo (60km) che farei è salendo a Ravarano che è a circa 700 mt sul livello del mare.

A Modena fino a Dicembre avanzato non ci sono problemi a girare tipo a Serra 800m, bho' dalla parte di castelvetro c'e' una curva sempre un po' imbiancata in Gennaio per salire a monte Spino, che sara' sui 400m. Dipende dall'esposizione.

Finche' giri al sole nelle ore calde negli anni scorsi stai sopra ai 10 gradi che e' ben gestibile con un po' di windstopper. Poi non so da te ma qua una volta c'era spesso inversione termica quindi di sicuro io preferivo alzarmi almeno sopra a Marano: sole in collina e guazza pesa in pianura.

In Gennaio / Feb ci vuole della roba invernale ma il problema e' l'umidita' per le mie artrosi, piuttosto che il freddo. Ma ripeto: se esci col sereno a ora di pranzo quando tutto e' asciutto... Se invece vuoi uscire regolarmente anche con tempo variabile per uscite sopra le 3 ore allora e' un casino: bisogna che fai un bel bonifico alla Gore

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