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EthicSport Integrazione Professionale per lo Sport

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Vecchio 26-02-2012, 19:58:00   #1
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Glutammina, struttura del muscolo!

La glutammina è un amminoacido particolarmente abbondante nel tessuto muscolare: nel nostro muscolo, infatti, questo amminoacido rappresenta circa il 65% di tutti gli amminoacidi presenti.
La glutammina viene utilizzata dal nostro corpo per molti scopi: essendo un composto molto versatile, può essere trasformata dal nostro organismo in altri amminoacidi, a seconda delle necessità, e può fornire energia in condizioni di elevato catabolismo. Oltre a questo viene convertita in acido glutammico nei neuroni ed è particolarmente importante per il controllo dell'azoto.
Nel mondo dello sport la glutammina è spesso usata non solo per le sue proprietà ma anche perché questo amminoacido, quando ci si allena molto, diventa “condizionatamente essenziale”: quando l’attività sportiva diventa particolarmente intensa l’organismo non riesce a sintetizzare quantità sufficienti di glutammina per le sue necessità e l’integrazione di questo AA è di grande importanza per mantenere un buon livello di salute e di prestazione.
Secondo numerosi studi (un importante review è: De Bandt, Cynober: Amino acids with anabolic properties Curr Opin Clin Nutri Metab Care 1998 May; 1(3): 263-72), la glutammina previene il catabolismo muscolare. Questa proprietà è tanto più evidente quanto più le condizioni dell’atleta sono critiche: se infatti l’atleta è in buone condizioni generali, la supplementazione di questo amminoacido non è determinante ma quando l’atleta è sottoposto a carichi atletici molto impegnativi, integrare glutammina alla dieta è una strategia importante per contenere ulteriori perdite di massa magra
Oltre a questo, la glutammina può essere facilmente utilizzata come substrato energetico dall’organismo. In condizioni, come quelle indotte dall’attività sportiva, di elevato catabolismo (ovvero di grande impegno muscolare ed energetico), la glutammina rappresenta una “riserva energetica” usata dall’organismo per produrre energia o rigenerare le scorte di glicogeno muscolare.
Infine la glutammina può rinforzare le difese immunitarie ed è un precursore del glutatione: l’antiossidante più potente che il nostro organismo riesce a produrre.

EthicSport ha inserito recentemente nella sua gamma di prodotti una prodotto a base di glutammina purissima, di altissima qualità (Kyowa), super solubile e con un sapore assolutamente gradevole! Un nuovo compagno di allenamento per i momenti di carico atletico!!!

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Vecchio 07-11-2012, 19:01:29   #2
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Ciao, vorrei se possibile delle delucidazione sui modi d'uso di questo integratore. Grazie.
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Vecchio 07-11-2012, 22:38:08   #3
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Ciao, vorrei se possibile delle delucidazione sui modi d'uso di questo integratore. Grazie.
Ciao Paolo!
Una delle applicazioni più comuni dell'uso di glutammina è nel post-exercise, dopo allenamenti particolarmente lunghi... come quelli che si effettuano nel periodo di preparazione del fondo aerobico. Generalmente, 4-5g di questo amminoacido sono già una buona integrazione per l'alimentazione tipica di uno sportivo!
Se hai bisogno di info più dettagliate sul tuo caso particolare non esitare a scrivercele sul forum oppure -se vuoi- alla mia e-mail: v.ottaviani@ethicsport.com
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Vecchio 08-11-2012, 09:49:14   #4
Paolo.87
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Ciao Paolo!
Una delle applicazioni più comuni dell'uso di glutammina è nel post-exercise, dopo allenamenti particolarmente lunghi... come quelli che si effettuano nel periodo di preparazione del fondo aerobico. Generalmente, 4-5g di questo amminoacido sono già una buona integrazione per l'alimentazione tipica di uno sportivo!
Se hai bisogno di info più dettagliate sul tuo caso particolare non esitare a scrivercele sul forum oppure -se vuoi- alla mia e-mail: v.ottaviani@ethicsport.com
Grazie mille per la risposta. Ho visitato il vostro sito ed è veramente ben fatto!!

Vorrei sapere a cosa serve la registrazione, se possibile. Ed in caso come si effettua, che non ho proprio capito. Grazie

Scusate l'OT..
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Vecchio 08-11-2012, 20:25:23   #5
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Grazie mille per la risposta. Ho visitato il vostro sito ed è veramente ben fatto!!

Vorrei sapere a cosa serve la registrazione, se possibile. Ed in caso come si effettua, che non ho proprio capito. Grazie

Scusate l'OT..
La registrazione serve per dialogare con lo staff scientifico di EthicSport o ottenere una consulenza gratuita su come alimentarsi e integrarsi!
COME FARE:
1) Vai sul sito www.ethicsport.it, clicchi sul riquadro in homepage dove compare la scritta "assistenza atleti";
2) Effettua una "Nuova iscrizione” utilizzando il codice di attivazione che ti potrà fornire il tuo rivenditore di fiducia (nel caso tu non abbia alcun rivenditore di riferimento mandami un messaggio privato!);
3) Attendi l'e-mail con la "Password" e "Nome utente" che verrà inviata istantaneamente alla tua e-mail;
4) Entra nella tua sezione personale inserendo "Password" e "Nome utente" negli spazi sotto "Sei già iscritto?";
5) Compila tutti i campi della tua area personale e richiedi la consulenza professionale dello staff EthicSport.
Entro pochi giorni riceverai il tuo piano di allenamento integrato e i consigli dello Staff per il tuo caso personale nella tua casella e-mail.

Tutto chiaro?
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Vecchio 09-11-2012, 09:58:32   #6
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La registrazione serve per dialogare con lo staff scientifico di EthicSport o ottenere una consulenza gratuita su come alimentarsi e integrarsi!
COME FARE:
1) Vai sul sito www.ethicsport.it, clicchi sul riquadro in homepage dove compare la scritta "assistenza atleti";
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4) Entra nella tua sezione personale inserendo "Password" e "Nome utente" negli spazi sotto "Sei già iscritto?";
5) Compila tutti i campi della tua area personale e richiedi la consulenza professionale dello staff EthicSport.
Entro pochi giorni riceverai il tuo piano di allenamento integrato e i consigli dello Staff per il tuo caso personale nella tua casella e-mail.

Tutto chiaro?
Tutto chiarissimo!! Per i costi cercherò di navigare sul sito e farmi un'idea. Grazie!!
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Vecchio 10-11-2012, 08:25:42   #7
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Ok!
il servizio di consulenza, comunque, è gratuito!
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Vecchio 19-12-2012, 09:29:25   #8
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Caratteristica meritevole
Come assumete la glutammina in polvere? si può fare con una spremuta d'arancia?
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Vecchio 19-12-2012, 20:00:01   #9
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Ciao Caratteristica!
In genere viene assunta disciolta in acqua... Nessun problema a miscelarla anche con una spremuta d'arancia o con un integratore per il post-exercise (come Recupero)!
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Vecchio 19-12-2012, 23:05:41   #10
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Ciao Caratteristica!
In genere viene assunta disciolta in acqua... Nessun problema a miscelarla anche con una spremuta d'arancia o con un integratore per il post-exercise (come Recupero)!
Grazie....
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Vecchio 23-12-2012, 15:09:32   #11
Salve
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Salve LuminosoSalve LuminosoSalve LuminosoSalve LuminosoSalve LuminosoSalve LuminosoSalve LuminosoSalve Luminoso
quanti grammi bisogna assumere nel post WO per un uomo di 70 kg? (es bcaa è 1g ogni 10kg)
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Vecchio 23-12-2012, 18:11:04   #12
aledeluc
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aledeluc Distinto
per le mie conoscenze tutte le aziende consigliano di nn superare i 3 grammi al giorno. Sicuramente lo staff potrà essere più preciso. Saluti, ottimi prodotti comunque.

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