Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2) - Bici da corsa | BDC-forum.it
MAG | FORUM | MERCATINO | TRAINING CAMP | FOTO | ALLENAMENTO | MTB | SCATTO FISSO


Torna indietro   Bici da corsa | BDC-forum.it > Allenamento > Strumenti

Strumenti Elettronici e non per l'allenamento e la preparazione

Rispondi
 
Strumenti discussione Modalità visualizzazione
Vecchio 14-12-2007, 21:11:19   #1
New
via col vento
 
Data registrazione: Apr 2004
Località: Castelnuovo d.G.
Bici: Focus Izalco Sram Red
Età: 42
Messaggi: 22,330
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
New BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew BeatoNew Beato
Invia un messaggio via ICQ a New Invia un messaggio via MSN a New Invia un messaggio tramite Skype™ a New
Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)

1,5 h. Fondo lungo.

mezz'ora di powercranks.
mezz'ora di pedivelle normali.
mezz'ora di powercranks.
GPS Garmin


New non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 03-03-2011, 21:25:45   #2
samuelgol
Schützen Biker Moderator
 
Data registrazione: Sep 2007
Località: Roma-Infernetto, quando non sono sulle Dolomiti
Bici: Giant Tcr Advanced SL. Nome: Andrea
Età: 44
Messaggi: 26,393
Mentioned: 947 Post(s)
Tagged: 81 Thread(s)
Quoted: 12397 Post(s)
samuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forumsamuelgol Orgoglio del Forum
Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)

Continua da qui: http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=54435
__________________
Signore, donaci la salute.......
samuelgol non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 03-03-2011, 22:42:50   #3
monta advance
Novellino
 
Data registrazione: Sep 2010
Bici: advance
Messaggi: 33
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
monta advance non giudicato
un ora e 30...il fine settimana arriva il bel tempo però....
monta advance non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 03-03-2011, 22:53:09   #4
radero
Pignone
 
Data registrazione: Dec 2007
Località: Campania
Bici: Bianchi Infinito CV - Fulcrum 3- Shimano Ultegra 6800- Sella Fizik Aliante - Pedali Shimano pd 6800
Età: 49
Messaggi: 231
Mentioned: 1 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 73 Post(s)
radero Molto Buonoradero Molto Buono
Invia un messaggio tramite Skype™ a radero
su tacx fortius tabella BRA 6 90 minuti.
Con il tempo che c'è qui a Caserta e con le previsioni nere mi sà che mi faccio ancora un paio di settimane sui rulli.
radero non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 08:17:27   #5
albatros
Apprendista Scalatore
 
Data registrazione: Mar 2006
Messaggi: 2,667
Mentioned: 1 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 195 Post(s)
albatros Distinto
Ieri che ero in ferie e fuori imperversava il maltempo...ho effettuato vari lavori sui rulli. Totale 90 km.
__________________
....Corri fiero. Vivi libero....
albatros non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 09:14:08   #6
Pietro72
Apprendista Velocista
 
Data registrazione: Jul 2010
Località: Anzio
Bici: Giant TCR Advance + Felt F1c
Messaggi: 1,622
Mentioned: 15 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 451 Post(s)
Pietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 StellarePietro72 Stellare
Invia un messaggio via MSN a Pietro72
ieri sera 75 minuti.
Pietro72 non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 09:19:30   #7
oldschool
Apprendista Cronoman
 
Data registrazione: Oct 2008
Località: Prateria
Bici: CAAD10, BSB9 RDO, BICE GRV, AllCity NatureBoy Disk, Cinelli VIGORELLI
Età: 48
Messaggi: 3,014
Mentioned: 23 Post(s)
Tagged: 11 Thread(s)
Quoted: 489 Post(s)
oldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendidooldschool Splendido
ieri sera 75' "Braccio style"
__________________
Maximize it! Enjoy it! Love it! Live it! This is what life is for....Follow you dreams, your heart, what you believe in...
oldschool non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 13:17:30   #8
beppe83
Passista
 
Data registrazione: Jun 2010
Bici: Specialized sl5
Età: 34
Messaggi: 4,092
Mentioned: 9 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 529 Post(s)
beppe83 Luminosobeppe83 Luminosobeppe83 Luminosobeppe83 Luminosobeppe83 Luminosobeppe83 Luminoso
Invia un messaggio via MSN a beppe83
ieri sera 71 minuti,di cui 5' di protocollo tabata,rimanenti in z2
beppe83 non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 13:19:34   #9
wolfango
Passista
 
Data registrazione: Mar 2006
Località: San Marino
Bici: Cervelo
Messaggi: 3,806
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 16 Post(s)
wolfango Molto Buonowolfango Molto Buono
Stamattina 50 minuti.
__________________






wolfango non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 13:26:33   #10
mikuni
Gregario
 
Data registrazione: Nov 2006
Bici: prima o poi la compro
Messaggi: 643
Mentioned: 7 Post(s)
Tagged: 2 Thread(s)
Quoted: 123 Post(s)
mikuni Ottimo e abbondantemikuni Ottimo e abbondantemikuni Ottimo e abbondantemikuni Ottimo e abbondante
1 ora e 06, poi sono caduto.
mikuni non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 19:07:19   #11
pedivellagbsystem
Marchio ufficiale
 
Data registrazione: Jan 2011
Località: Fano(PU)
Bici: colnago Gbsystem e advanced
Messaggi: 498
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 84 Post(s)
pedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellarepedivellagbsystem Stellare
50 min con gbsystem.Domani provo su strada.
__________________
www.pedivellagbsystem.com
pedivellagbsystem non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 04-03-2011, 19:10:27   #12
piudgiu
Apprendista Cronoman
 
Data registrazione: Jul 2010
Località: Nereto
Bici: Focus Cayo Team Replica
Messaggi: 1,773
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 108 Post(s)
piudgiu Distinto
Citazione:
Originalmente inviato da mikuni Visualizza messaggio
1 ora e 06, poi sono caduto.
come caduto???

__________________
VADO COSì FORTE IN SALITA PER ABBREVIARE LA MIA AGONIA... cit. MARCO PANTANI !!!
piudgiu non è connesso  
Rispondi citando
Rispondi



Strumenti discussione
Modalità visualizzazione

Regole messaggi
Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi replicare
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Vai al forum


Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 13:06:11.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
bdc-forum.it 2004-2016, tutti i diritti riservati.
Single Sign On provided by vBSSO