Buonasera!!Ce l'ho fatta...ed è stato bellissimo!sono riuscito a fare Mortirolo+Gavia!
Andando con ordine...viaggio Milano-Tirano partendo molto presto(4:15) durato meno del previsto :-) ...nonostante un tratto di 15 km di superstrada fino a bellano era chiusa,quindi perso un po di tempo.Al ritorno nonostante più traffico circa 2:15 di viaggio!
Partendo da tirano la pensavo più agevole,invece proprio fuori dal paese c'è uno strappetto inaspettato che cmq mi ha scaldato le gambe.
Mortirolo:alla fine ci ho messo meno del previsto,circa 1 ora e 20...a posteriori e facendo solo quello potevo fare un po' meglio soprattutto nella seconda metà...L'ho patito dal 2/3 km fino al 7 circa...davvero impressionante,bisogna essere forti mentalmente...non molla mai,nel complesso salita più dura del fedaia che forse era la più dura che avevo mai fatto.La seconda parte da qualche tregua di più,ti fa respirare di più anche se non mancano rampe dure.Cmq superato abbastanza agilmente,con rispetto,...a posteriori sofferto molto meno del Gavia.
Discesa strettina ma bella e un po' freddo causa ombra.
Dopo poco che ho svoltato verso ponte di legno mi ha raggiunto un ragazzo,Cristian...che nel caso leggesse ringrazio ancora,con il quale ho diviso le sofferenze da li fino a mazzo(lui ha invertito le salite).Da una parte bellissimo avere compagnia e sostegno nei momenti difficili,dall'altra ho penso pagato il tratto fino a ponte di legno,che credevo più corto,fatto a un ritmo più sostenuto di quello che volevo(pensavo di rilassarmi un pochino di più) e quindi il Gavia l'ho patito.
Gavia:è lungo..e duro...parte soft i primi km(e già li non bellissime sensazioni),la parte nel bosco è dura ma la supero abbastanza bene,quando si esce..ai meno 8 ero in piena riserva con le gambe...il tunnel ha fatto il resto!
Erano accese le luci led nel lato discesa ma si vedeva davvero poco,con diverse moto rumorose in salita...infine la pendenza via via più aspra ha fatto il resto...gli ultimi 2,5 km solo forza mentale,mi supera persino un runner che andava come una moto!!1 ora e 42 circa...abbastanza imbarazzante,quasi mai andato così piano su certe pendenze...ma l'importante è non aver mollato e avercela fatta!Patito il freddo più in salita(non avendo più di gambe battiti 20 pulsazioni sotto soglia) che discesa con odioso vento contro/laterale negli ultimi km!
Per il resto tutto ok fino a tirano a parte che abbiamo sbagliato strada tra Bormio e sondalo,siamo finiti su una salita che non portava da nessuna parte,giusto x far bruciare le gambe ulteriormente.
Alla fine circa 145 km(record personale di sempre),dsl+ 3400 metri(altro record mi sa) in poco meno di 7 ore in sella.
Bellissima giornata in bici,bel tempo sempre,bellissimi posti,strade abbastanza buone tranne tratto monno-ponte di legno in certi pezzi e ultimi km gavia giusto per appensantire il tutto!Freddo preso solo in cima al mortirolo(poca roba)..quindi mi son fermato poco..e nella relativa discesa!
Un po' troppe moto e Porsche sul gavia!!
Dopo questa giornata ho imparato che certe salite in coppia sono davvero mortali se non si ha mai provato qualcosa di simile...ho fatto spesso più salite nei miei giri ma mai qualcosa di così duro e lungo!La cosa positiva è non aver mollato e nonostante nell'ultimo anno non sono mai stato in sella più di 4 ore,ho rischiato i crampi solo a inizio discesa gavia dopo essere ripartiti...ma mi sono gestito bene poi diciamo che la quasi tutta discesa ha aiutato...Inoltre mi sono alimentato abbastanza bene e azzeccato l'abbigliamento!
Ringrazio ancora tutti x i consigli che mi avete dato,buona serata!