Scherzi a parte, ovviamente tu sei sempre troppo buono.
Certamente molto dipende dall'uso e dal grado di allenamento ma, come sai, ho
espresso un giudizio dopo 5 mesi di inattività. Quindi, se non ho grossissimi problemi io dopo 5 mesi di stop, penso che una persona mediamente allenata possa spingere il 36. Piuttosto farei attenzione al pacco pignoni. Magari mi comprerei un 32, tanto il nuovo dura ace lo regge per dei giri lunghi con molto dislivello (ma se proprio penso di non farcela). Altra cosa importante è come piace andare in salita.
Io ho voluto mettere il 52/36 in luogo del 50/34 anche per le discese dove, in gara, dopo una certa velocità dovevo smettere di pedalare tanto frullavo solo.
Per finire, non c'è una scelta definitiva di raporti, ma molto dipende dall'utilizzatore, dal suo allenamento, dai sui giri e dal tipo di pedalata in salita