Quanti km oggi? (parte nona)

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Dragon77

Apprendista Cronoman
25 Maggio 2016
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Bici
classic
domenica 26-08: 65 km, 2h53'31" in sella, media 22,5 km/h, dislivello circa 1100 m.

martedì 28-08: 23 km, 48'36" in sella, media 28,7 km/h, tracciato piano...

mercoledì 29-08: 31 km, 1h13'15" in sella, media 25,7 km/h, crono salita (Rosina) 8'44"4, dislivello 359 m.
 

Tall

Cronoman
4 Febbraio 2018
796
517
Veneto
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Bici
Wilier
50km domenica, 90km lunedì, martedi 60 vasche in piscina, oggi 110 km :sborone:

domani recupero spaparanzato in spiaggia e nel fine settimana mi sa la bici rimarrà in garage per probabile pioggia :mrgreen:
 

Optimus Prime

Apprendista Velocista
6 Settembre 2011
1.531
226
Cybertron
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MERIDA
Visto che ieri sono riuscito a prendermi un giorno di ferie,l'ho sfruttato a Bormio.... Scalata al Passo dello Stelvio,discesa dal passo Umbrail,in territorio svizzero,per poi ritornare in Italia a Prato dello Stelvio,dove comincio la seconda scalata di giornata al Passo dello Stelvio, il tutto in 105km, 6h33' e 3380 dislivello,gran bel giro ;-)

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Dragon77

Apprendista Cronoman
25 Maggio 2016
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classic
Visto che ieri sono riuscito a prendermi un giorno di ferie,l'ho sfruttato a Bormio.... Scalata al Passo dello Stelvio,discesa dal passo Umbrail,in territorio svizzero,per poi ritornare in Italia a Prato dello Stelvio,dove comincio la seconda scalata di giornata al Passo dello Stelvio, il tutto in 105km, 6h33' e 3380 dislivello,gran bel giro ;-)

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It's Fantastic!!

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Elmp32

Cronoman
25 Aprile 2017
749
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Bici
Ridley Kanzo speed
110km 1200 D+ prima uscita pomeridiano dopo più di due mesi, come previsto ho patito più del dovuto ma mi riabituerò.
 

Dragon77

Apprendista Cronoman
25 Maggio 2016
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Bici
classic
ieri ho sfidato la meteo, approfittando di una pausa della pioggia (almeno nella mia zona in piano) tra le 14:30 e le 17:00 circa, nonostante nuvoloni minacciosi proprio sopra le montagne dove avevo già deciso di andare...
portato a casa i miei primi 53,5 km di settembre 2018, in 2h15'44" con una media di 23,6 km/h, dislivello circa 1000 m.
fortunatamente, apparte qualche goccia presa durante la discesa e poi verso casa (ma proprio nulla di che, sarei arrivato a casa bagnato di solo sudore), di pioggia non ne ho proprio presa. Unica rottura su un tratto di strada (circa 2/3 km) a pochi km da casa: aveva piovuto forte da poco, la strada era ancora molto bagnata e...in pratica son rientrato bagnato fradicio lo stesso dai piedi al sedere...
calzini strabagnati, e scarpette son ancora bagnate adesso!


purtroppo non sono riuscito a centrare il mio obiettivo per il mese di agosto....volevo riuscire a fare 1000 km...ne son riuscito a fare solo 823,42
:cry:

adesso, tra la meteo che rompe, le giornate che si accorciano e la sera dopo lavoro è difficile uscire, le temperature che si abbassano...i miei km si ridurranno sempre di +...
 

bonny92

Velocista
16 Luglio 2017
5.888
5.450
32
Franciacorta, oddio un pò più in giù!
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Bici
Canyon ultimate cf sl disc 8.0 & Cannondale F29 team
104 km x 1500 D+ con salita a san fermo da tavernola bergamasca.... Ultimi 4 km di salita è venuto giù un nubifragio..
Salopette corta e maglia a maniche corte inzuppate...lo stesso per l'antivento da 20 euri..partito con 27 gradi... a soli 1000m di quota c'enerano 8!!!
Ho avuto un freddo allucinante!!! mani e piedi ghiacciati!! che brutta roba, vediamo se domani sarò ancora vivo...[emoji1]
Screenshot_2018-09-03-18-55-32.jpeg
 

Lightwave

Scalatore
26 Luglio 2013
6.586
1.750
Padova
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Bici
B'Twin Triban 5
104 km x 1500 D+ con salita a san fermo da tavernola bergamasca.... Ultimi 4 km di salita è venuto giù un nubifragio..
Salopette corta e maglia a maniche corte inzuppate...lo stesso per l'antivento da 20 euri..partito con 27 gradi... a soli 1000m di quota c'enerano 8!!!
Ho avuto un freddo allucinante!!! mani e piedi ghiacciati!! che brutta roba, vediamo se domani sarò ancora vivo...[emoji1]
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Quale antivento? Ne usavo anch'io uno del Deca per scendere dalla montagna e anche quando c'era sole prendevo freddo :mrgreen: Fortuna che non ho mai preso pioggia, quest'anno mi sono attrezzato con un antivento sì più costoso ma che mi ha salvato in discese sotto l'acqua a quote alte
 

bonny92

Velocista
16 Luglio 2017
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Franciacorta, oddio un pò più in giù!
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Bici
Canyon ultimate cf sl disc 8.0 & Cannondale F29 team
Quale antivento? Ne usavo anch'io uno del Deca per scendere dalla montagna e anche quando c'era sole prendevo freddo :mrgreen: Fortuna che non ho mai preso pioggia, quest'anno mi sono attrezzato con un antivento sì più costoso ma che mi ha salvato in discese sotto l'acqua a quote alte
No è un endura pakajak, io gli ho dato poco perché era super scontato (16€) ma costava sui 50/60€ è più spesso delle normali mantelline...ma l'acqua veniva da tutte le parti!! mai visto una roba del genere, e non c'era in 4km neanche un punto dove ripararsi un minimo....
Poi ho dovuto fare lo spogliarello a 8 gradi... per "striccare" i vestiti!
 
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