Ne sono convinto! ...soprattutto dopo che a metà degli anni '90 assistetti alla tappa di Lenzerheide della Grundig World Cup di MTB, in cui vinse, con distacco abissale, Thomas Frischknecht. Appena tagliato il traguardo, fu festeggiato dagli uomini del suo team (Ritchey) e uno di questi gli porse un bicchierone di birra, che Thomas scolò tutto d'un fiato!! Da allora....birrona anch'io (ma le prestazioni sono rimaste molto mediocri)
l'ultima pedalata l'ho fatta il 6 febbraio
Già , peccato.....!!
mi stai prendendo in giro
ovvio che dipende da quello....
se non faccio endurance e mangio il doppio di calorie è matematico che aumento di peso.....e non cambia una cippa se queste calorie le prendo da riso basmati+pollo o da pizza+cioccolato
e chi dice che voglio tornare a fare endurance?
per trovare il peso equilibrato sono sulla buona strada, ma non devo convincere nessuno....tantomeno qualcuno (che non conosco neanche) su un forum di bici
si, sinceramente questa situazione non mi dispiace....1-2 ore di palestra al giorno, qualche passeggiata nella natura nel WE e tempo da dedicare ad altre cose/interessi.
poi da maggio vado a lavorare in un rifugio di montagna che è la mia passione, percio' non posso chiedere di più
ho capito che non devo per forza ammazzarmi di ore e ore di bici per essere contento e stare bene con mè stesso.
cosa?
Mi fa piacere leggere questa tua affermazione, penso che hai cominciato a farti del bene
