oggi dopo 120 km e 1300 di dislivello ho avuto, ed ho ancora,le gambe durissime e doloranti.
Le ho massaggiate con l'arnica ma l'effetto .... non si è visto.
La domanda quindi è: che accorgimento e/o sistema adottate voi che ne sapete più di me?
Le ho massaggiate con l'arnica ma l'effetto .... non si è visto.
La domanda quindi è: che accorgimento e/o sistema adottate voi che ne sapete più di me?