Mi sembra che nel sito della mapei(sez lo staff risponde) fosse consigliato un fermo di 15 gg per riprendere a ritmi blandi,prova a cercarlo anche te, sai non vorrei che la sclerosi mi giocasse brutti scherzi,credo comunque non sia irresponsabile consigliare di fermarsi un po d'inverno,anche se magari perdi la forma un po di piu non c'è nulla di irrimediabile o di irreversibile,se poi hai circa 20 anni come dice il tuo nick penso che avrai tempo e modo di valutare se sia meglio fermarsi completamente o mettersi al "minimo tecnico".
Si ho 20 anni e credo d dover fare ancora 1 pò d esperienza (anche se ammetto che quest'anno sono cresciuto molto, sia a livello fisico che mentale)..... Ma nn si smette mai di imparare! Ad esempio, mi kiedo se d'inverno serve allenarsi in mtb, anzichè con la bdc, anche se secondo me ci sarebbero delle controindicazioni (legate soprattutto alla posizione sulla bike). E' così?