... ma per strada si trovano facilmente fontanelle e bar a cui rifornirsi ...
Bar certamente ma fontanelle, pochissime
... ma per strada si trovano facilmente fontanelle e bar a cui rifornirsi ...
apri gli occhiBar certamente ma fontanelle, pochissime
apri gli occhi
ma alla fine é vero che mettere il sale da cucina nel drink fa male e non reintegra i sali?
Non posso, sono mica bravo come te ... sono giù con la testa a sbuffare e leccare per terra
Questa non l'avevo mai sentita. CMQ il sale da cucina reintegra solo il sodio, ovviamente, mica Magnesio o Potassio
ma piantala prima o poi vieni a farti un giro dalle mie parti: portiamo dietro anche le mogli e ci facciamo una passeggiata tranquillaNon posso, sono mica bravo come te ... sono giù con la testa a sbuffare e leccare per terra
Bravo ma mi raccomando, la bici non basta, deve essere accompagnata da una alimentazione sana e ragionataPoi vi farò sapere, a me andare in bici mi fa perdere peso e grassi, vorrei arrivare a 68-69 e piano piano ci arrivo!
A giugno l'anno scorso ero 86 Kg...
saluti,
Andrea
io ho provato una volta sola il camelback... ma con il sole che picchia sulla schiena, l'acqua all'interno diventa bollente dopo neanche 30 minuti
Qualche cubetto di ghiaccio e passa la paura, senza contare che esistono anche coprisacca termici.
vorrei arrivare a 68-69 e piano piano ci arrivo!
A giugno l'anno scorso ero 86 Kg...
saluti,
Andrea
Quelli da Triathlon tipo questi, da mettere sotto la sella.@mag, @jacknipper
Voi che siete i più esperti qui, esiste il modo di portarsi TRE borracce? Lo chiedo perchè io ho la falsa borraccia per portare gli attrezzi
io ho provato una volta sola il camelback... ma con il sole che picchia sulla schiena, l'acqua all'interno diventa bollente dopo neanche 30 minuti
Quelli da Triathlon tipo questi, da mettere sotto la sella.
io ho provato una volta sola il camelback... ma con il sole che picchia sulla schiena, l'acqua all'interno diventa bollente dopo neanche 30 minuti
strano!
oltre alle borracce, in genere da 0.75, io uso uno zaino idrico e l'acqua rimane molto più fresca che nelle borracce, vista la minor esposizione al sole diretto
la prima sorsata è caldissima, perchè bevi l'acqua nel tubetto che è rimasta sotto al sole, ma le successive sono fresche
per chi ha problemi di peso, ci sono sacche idriche di diversa capienza, io ne ho una da 1 lt e una da 2 lt
Voi che siete i più esperti qui, esiste il modo di portarsi TRE borracce? Lo chiedo perchè io ho la falsa borraccia per portare gli attrezzi