Quanti km oggi? (parte nona)

83km con 570 disl. a 30 tondi di media
https://www.strava.com/activities/957314941

Check out “GF Della Granocchia” on Relive!
https://www.relive.cc/view/957319635
Centochilometri della Granocchia 130km e 2250 di dsl!!!

I primi 70 km nelle meravigliosa Riviera dei Cedri con escursione Cirella, Diamante e lo strappo di Maiera, ma distratto dalle bellezze del paesaggio e dai profumi della incipiente estate gambe vuote.

Rifatto la Roma - Pescara, dopo 4 anni: media di 22.5, ma poco conta per me :)

https://www.strava.com/activities/957456262

CAVALLO PAZZO ha scritto:

I primi 70 km nelle meravigliosa Riviera dei Cedri con escursione Cirella, Diamante e lo strappo di Maiera, ma distratto dalle bellezze del paesaggio e dai profumi della incipiente estate gambe vuote.

Clicca per allargare...

ovviamente lo scalone e il redentore sono prenotati e riservati con me... :eek:

bikernat ha scritto:

ovviamente lo scalone e il redentore sono prenotati e riservati con me... :eek:

Clicca per allargare...

Lo Scalone sicuramente, il Redentore è difficile, non posso fare prima 40 km per arrivare a Scalea e poi altri 40 per tornare.

Oggi 80 km tranquilli nella Valle del Crati, con fermata ad una primizia, le ciliegie !

Ieri guardando le previsioni, sono scappato da pranzo e mi son fatto un 100 km con 900 dsl con stomaco pieno, pensavo peggio, e sono tornato per cena

Oggi 60 km di passeggiata.

21 km di pianura,ma che freddo però brbrbrbrbrbrbrb!!!!!!!!!!!!!!!

Giretto di medio impegno di 55 km, in compagnia di un amico, interpretato a ritmi molto tranquilli...

Un centone di km stamattina nella campagna a est di Stoccolma con altri 2 emigrati italiani. Visto cervi e daini :-)

Dopo 10 gg o quasi di pausa forzata che sembravano non finire mai, oggi finalmente 100km piatti piatti, con un bel sole, a 33 e 8. Bella aria primaverile, mossa ma non troppo, temperatura perfetta e buona gamba.

Dopo 5gg tra impegni di lavoroe la pioggia finalmente 44k con sole e il Dio Eolo a farmi compagnia
ps un pensiero a Michele

Primo test NOVECOLLI con la squadra! Peccato è mancata un po' di altimetria comunque sensazioni buone
https://www.strava.com/activities/962779833

Oggi una cinquantina di km in agilità accompagnato, come mi capita spesso da un po di tempo, dal vento contrario

Sent from my GT-I9105P using BDC-Forum mobile app

Oggi km 123 dislivello 3500;in preparazione di due versanti del Grappa da farsi prossimamente.

Oggi ho iniziato a far le pulizie ma poi il richiamo della mia bdc ha prevalso. Scelta ottima perchè il paesaggio era cambiato dopo qualche giorno di pioggia.L'erba ingiallita non c'era più, sembrava che un pittore avesse rovesciato un vaso di colore. I prati erano di un verde acceso e in taluni c'erano i papaveri che li rendevano ancor più belli. Per non parlare degli alberi in fiore. I fiori di acacia, oltre ad essere belli, sono ottimi da mangiare☺ Percorso 50 km, non previsti

pantanina.64 ha scritto:

I fiori di acacia, oltre ad essere belli, sono ottimi da mangiare☺

Clicca per allargare...

E profumano l'alito

dagos ha scritto:

E profumano l'alito

Clicca per allargare...

Certo, alito profumato. Per chi non li avessi mai magiati, li consiglio perchè sono davvero buoni