5 Ironman in 5 continenti entro i 50 anni

Darius

Scalatore
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Ciao Marco.
Bel sogno, per me resterebbe nel cassetto per sempre per via dei costi.
Fattibile lo è, il recupero dopo una gara su distanza IronMan CI vuole, ma se hai un fisico integro, già dopo un paio di settimane saresti in grado di rifarne un'altra.
Tutto dipende dai risultati che vuoi ottenere.

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Che io sappia nel running la regola d'oro, per non incorrere in infortuni, è programmare non più di tre maratone/anno (con un corollario di gare minori), se rapportiamo l'impegno fisico di una maratona a un IM mi sembrano pochine due settimane di recupero, indipendentemente dall'età.
 
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ernia

Apprendista Cronoman
28 Settembre 2005
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Che io sappia nel running la regola d'oro, per non incorrere in infortuni, è programmare non più di tre maratone/anno (con un corollario di gare minori), se rapportiamo l'impegno fisico di una maratona a un IM mi sembrano pochine due settimane di recupero, indipendentemente dall'età.
La maratona secca comunque è molto impegnativa, fai ritmi che nell'ironman non tieni, o perlomeno io non tenevo.
Due settimane sono poche anche secondo me.
 

swimbikerunblogger

Novellino
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La mia esperienza è che dopo due settimane cominci a sembrare di nuovo un atleta ma il rischio di farsi male- stomacarsi è elevato.
Nel 2008 ho fatto 3 ironman in una stagione a circa 6-8 settimane uno dall'altro e nel 2009 sono stato fermo :wacko:
Chiaro che non ero un pro però ci andrei cauto, per me due ironman all'anno è la misura giusta, se non uno solo

Grazie mille x il tuo prezioso pensiero. ti posso chiedere quanti anni hai? Sei stato fermo x problemi fisici?
 

ernia

Apprendista Cronoman
28 Settembre 2005
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Questo finiva un ironman, il tempo di andare in aeroporto, prendersi un aereo, farsi una pennica e il giorno dopo un altro ironman x 50 giorni consecutivi. Neanche con la droga e' pensabile eppure lo ha fatto :shock:
Probabilmente è uno da ironman in 10 ore e li finiva in 15, ho trovato il sito.
Non ho tempo (nè voglia) di guardarci e di verificare ogni singola gara ma sarà così.
Del resto se cade in bici perchè si è addormentato...
 

GabrieleFG

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Darius

Scalatore
18 Ottobre 2005
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Questo e' un film che uno aveva nella testa e lo ha fatto diventare realta' :shock: Se cerchi Ironcowboy su youtube lo trovi

Si OK, pure io se oggi mi metto in bici finisco il giro d'Italia senza sosta... a media 10 :mrgreen:

Al di là di qualsiasi considerazione (e se ne potrebbe fare più di una), questo è spettacolo, ok di beneficenza, ma spettacolo, non sport, quindi non va preso a riferimento nel discorso che si stava portando avanti sul recupero se non come simpatico OT. o-o

... e comunque il tipo è proprio ben messo :wacko:
 
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Si OK, pure io se oggi mi metto in bici finisco il giro d'italia senza sosta... a media 10 :mrgreen:

Al di là di qualsiasi considerazione (e se ne potrebbe fare più di una), questo è spettacolo, ok di beneficenza, ma spettacolo, non sport, quindi non va preso a riferimento nel discorso che si stava portando avanti sul recupero se non come simpatico OT. o-o

... e comunque il tipo è proprio ben messo :wacko:

D'accordo ;)
 

Gamba_tri

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La gara di 30 Ironman in 30 giorni è stata organizzata in Italia.https://www.giornaledibrescia.it/garda/ironman-chiusa-l-impresa-di-8-eroi-del-triathlon-1.1779644
Vincenzo Catalano ha corso 34 Ironman in un anno.
Ho conosciuto una tipa che ha fatto i 5 Ironman consecutivi nelle cinque isole delle Hawaii e è anche in carne. Ma parliamo di un'altra cosa, come avete giustamente detto.

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Non rientro in quella categoria. Il mio obbiettivo e' di 5 ironman in 4 anni e diciamo che se riesco a realizzarlo mi bastano e avanzano :)