Ciao,
io ho comprato una spinbike (normalissima, niente di super accessoriato e super costoso, pagata 250 euro e con volano da 22 kg) lo scorso settembre.
Ovviamente non essendo una spinbike professionale ha qualche scricchiolio e c'è sempre qualcosa di meglio, ma ha altezza e arretramento di sella e manubrio regolabili. Da settembre dell'anno scorso ci ho fatto quasi 200 ore di spinning e devo dire che personalmente ritengo mi sia servito molto.
Per prima cosa riesci a fare qualcosa anche quando c'è brutto, piove, o magari perchè in inverno viene sera presto e non si può uscire.
Altra cosa è che riesci a fare esercizi specifici molto meglio che in strada. le ripetute te le regoli tu non hai macchine tra i piedi incroci etc.
E per ultimo hai una pedalata continua grazie allo scatto fisso e la pedalata migliora molto.
Soprattutto in primavera cominci a romperti un po'.. perchè si comincia a sentire il richiamo della strada.. ma se ti attrezzi con iPod o un bel dvd da guardare mentre pedali, io ho resistito anche un paio d'ore, poi dipende tutto dalle tue motivazioni.
tutto vero quello che è stato detto riguardo allo spinning, ma la discussione aperta dal nostro amico è un'altra:
"da zero a ciclista evoluto, ha senso iniziare tale percorso in divenire con un anno di spinning?"