E' la cosa migliore!
vai da un bravo fisioterapista....2/3 sedute...ti insegna bene che esercizi fare....e vedrai che in breve tempo migliorerà sicuramente!
E dopo in bdc non avrai più problemi.
Intanto se vuoi darti una lettura...
http://punti-trigger.com/content/lo-iliopsoas-questo-altro-sconosciuto-hidden-prankster
Situazione da non trascurare e far valutare da un fisioterapista per avere dei consigli specifici alla tua situazione funzionale.
Ti capisco benissimo,dopo che ho subito l'intervento per togliermi 4 ernie e l'istallazione di due nuovi dischi distanziali sintetici nella spina dorsale,continua il dolore che mi debilita nella pedalata,proprio in questi giorni che scrivo sto facendo l'ennesimo ciclo di punture combinate di antidolorifico e rilassante muscolare....Ma non lascio vincere il dolore sulla BDCCiao a tutti,
è un po che non scrivo e anche un bel po che non vado in bici, quasi un anno.
Eravamo rimasti all'ernia al disco, e da li ho fatto di tutto, piscina, posturale, fisioterapia, ozonoterapia, ma niente di tutto questo mi ha fatto passare il dolore. Ho passato 3/4 dottori diversi tra ortopedici e fisiatri, e tutti mi dicevano la stessa cosa, continua con quello che stai facendo, ma dopo mesi e mesi, stanco del continuo dolore specialmente da seduto ho deciso di farmi una nuova risonanza al bacino, e scopro di avere un conflitto femoro acetabolare bilaterale, ma con danno alla cartilagine sx.
Avoglia a fare fare nuoto e posturale.
Sono andato da un noto medico di Milano che mi ha consigliato di operarmi in artroscopia all'anca (medico ovviamente specialista in questo tipo di operazioni), perché è una patologia che tende a peggiorare, diciamo che ho un inizio di artrosi.
A tutt'oggi se provo a fare sport, nuoto e bici che sia, mi provoca zoppia, se invece sto a riposo, sento solo leggeri fastidi, per questo ho deciso di operarmi per il 2 luglio, dopo 13 mesi dall'inizio del mio problema, sperando di tornare presto in bici.
La cosa subdola è che questo problema può provocare anche i sintomi dell'ernia del disco, cioè sciatalgia.
Continuiamo la salita
Speriamo di risolvere al più presto i nostri problemi, perché cosi per me è impossibile andare in bici.
W il Lupo
Grazie, devo dire che ho già passato momenti brutti psicologicamente, più che altro perché tutti continuavano a dirmi che non avevo niente, ma io percepivo un dolore cane, e quasi un anno cosi mi ha smontato. Fortuna che anche io ho una persona speciale accanto a me, e ora che ho capito da dove viene il dolore, sto meglio, almeno so quale è la direzione da prendere. Nel frattempo mi sono pure licenziato da lavoro che mi stava stressando da morire, e sono quasi rinato.
Prego
Ciao a tutti,
è un po che non scrivo e anche un bel po che non vado in bici, quasi un anno.
Eravamo rimasti all'ernia al disco, e da li ho fatto di tutto, piscina, posturale, fisioterapia, ozonoterapia, ma niente di tutto questo mi ha fatto passare il dolore. Ho passato 3/4 dottori diversi tra ortopedici e fisiatri, e tutti mi dicevano la stessa cosa, continua con quello che stai facendo, ma dopo mesi e mesi, stanco del continuo dolore specialmente da seduto ho deciso di farmi una nuova risonanza al bacino, e scopro di avere un conflitto femoro acetabolare bilaterale, ma con danno alla cartilagine sx.
Avoglia a fare fare nuoto e posturale.
Sono andato da un noto medico di Milano che mi ha consigliato di operarmi in artroscopia all'anca (medico ovviamente specialista in questo tipo di operazioni), perché è una patologia che tende a peggiorare, diciamo che ho un inizio di artrosi.
A tutt'oggi se provo a fare sport, nuoto e bici che sia, mi provoca zoppia, se invece sto a riposo, sento solo leggeri fastidi, per questo ho deciso di operarmi per il 2 luglio, dopo 13 mesi dall'inizio del mio problema, sperando di tornare presto in bici.
La cosa subdola è che questo problema può provocare anche i sintomi dell'ernia del disco, cioè sciatalgia.
Continuiamo la salita
