Tirare con le braccia

Snickers

Gregario
4 Marzo 2016
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Felt F7
Normale... In realtà quello che accade in quel movimento "avanti indietro" è un continuo apri-chiudi dell'angolo tra femore e busto in maniera da cercare di agevolare il movimento. o-o
 

zupperman

zupperman
18 Dicembre 2009
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Merida Reacto 7000 - CAAD12
Apro questa discussione non avendo trovato altro , che significa il fatto che in salita quando spingo mediamente forte tiro con le braccia , sono troppo corto o troppo lungo oppure altro ?

Ciao, personalmente ho smesso di tirare con le braccia dopo la visita dal biomeccanico. A grandi linee ero troppo alto ed avanzato in sella.
 

SartoreMarco

Pignone
12 Settembre 2012
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Pievebelvicino
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Canyon Ultimate CF SLX
Apro questa discussione non avendo trovato altro , che significa il fatto che in salita quando spingo mediamente forte tiro con le braccia , sono troppo corto o troppo lungo oppure altro ?

E' proprio lo sforzo che ti fa remare con le braccia!
Quando si fanno alcuni lavori sulla forza si consiglia di tenere le mani appoggiate con il palmo sul manubrio, senza stringerlo, in modo da evitare proprio questo tirare