Oggi ho fatto la visita biomeccanica

seamaster76 · 6 Ottobre 2016

Appena tornato dopo 2 ore passate a trovare le giuste regolazioni.

Di positivo c'è che sella e manubrio sono perfetti, le regolazioni sono state contenute, tranne l'altezza della sella aumentata di circa 2cm.

Sono solo preoccupato dal dislivello sella/manubrio (-12cm), scelta obbligata perché la mia bici (usata) aveva una forcella tagliata decisamente bassa.

Di positivo c'è che ho il ventre piatto quindi l'unica difficoltà è relativa alla poca mobilità della colonna vertebrale (bassa). Cmq ho iniziato a fare stretching dedicato tutti i giorni.

o-o

Petgold969 · 6 Ottobre 2016

seamaster76 ha scritto:
Appena tornato dopo 2 ore passate a trovare le giuste regolazioni.

Di positivo c'è che sella e manubrio sono perfetti, le regolazioni sono state contenute, tranne l'altezza della sella aumentata di circa 2cm.

Sono solo preoccupato dal dislivello sella/manubrio (-12cm), scelta obbligata perché la mia bici (usata) aveva una forcella tagliata decisamente bassa.

Di positivo c'è che ho il ventre piatto quindi l'unica difficoltà è relativa alla poca mobilità della colonna vertebrale (bassa). Cmq ho iniziato a fare stretching dedicato tutti i giorni.

Certo che 12 cm non sono pochi :wacko:

ste87 · 6 Ottobre 2016

Se vuoi ridurre il dislivello sella manubrio cambia pipa manubrio con una con un angolo meno accentuato. Con una a zero gradi dovresti guadagnare circa un paio di centimetri

seamaster76 · 6 Ottobre 2016

ste87 ha scritto:
Se vuoi ridurre il dislivello sella manubrio cambia pipa manubrio con una con un angolo meno accentuato. Con una a zero gradi dovresti guadagnare circa un paio di centimetri

Grazie del consiglio, avresti da consigliare qualche prodotto in particolare?

peggio · 6 Ottobre 2016

Non capisco, sei stato a fare la visita, pertanto presumo che tu abbia pagato dei soldi, poche ore dopo vieni a chiedere consiglio sul forum su come modificare la posizione in bici, non potevi chiedere a lui.
Alhoa

seamaster76 · 6 Ottobre 2016

peggio ha scritto:
Non capisco, sei stato a fare la visita, pertanto presumo che tu abbia pagato dei soldi, poche ore dopo vieni a chiedere consiglio sul forum su come modificare la posizione in bici, non potevi chiedere a lui.
Alhoa

Secondo il tecnico posso andare così, -12 è una posizione di arrivo e non una di partenza per un neofita con meno di 1000km nelle gambe. Ne parlerò con lui la prossima settimana, questo w/e proverò a fare un po' di km come mi ha sistemato lui.

makkio · 7 Ottobre 2016

ste87 ha scritto:
Se vuoi ridurre il dislivello sella manubrio cambia pipa manubrio con una con un angolo meno accentuato. Con una a zero gradi dovresti guadagnare circa un paio di centimetri

molto piu semplice e sensato girare la pipa al contrario, guadagni circa 3 centimetri

andre.road · 7 Ottobre 2016

seamaster76 ha scritto:
le regolazioni sono state contenute, tranne l'altezza della sella aumentata di circa 2cm.

Non direi. 2 cm di altezza sella sono una enormità.

seamaster76 ha scritto:
Secondo il tecnico posso andare così, -12 è una posizione di arrivo e non una di partenza per un neofita con meno di 1000km nelle gambe.

Ma sei sicuro che è un "tecnico"? Secondo il tecnico "puoi andare così", però è una "posizione di arrivo" e non da "neofita". Se non avevi fastidi in precedenza l'innalzamento della sella può essere anche graduale. E nel frattempo provvedi a lavorare sull'attacco manubrio.

seamaster76 ha scritto:
Ne parlerò con lui la prossima settimana, questo w/e proverò a fare un po' di km come mi ha sistemato lui.

E' anche inutile stare a discutere se la bici non l'hai nemmeno provata. Comunque ne conosco pochi di amatori che vanno in giro con 12 cm di dislivello sella/manubrio.

Gamba_tri · 7 Ottobre 2016

Poca mobilità di schiena e 12cm di dislivello? Auguri!

Petgold969 · 7 Ottobre 2016

seamaster76 ha scritto:
Secondo il tecnico posso andare così, -12 è una posizione di arrivo e non una di partenza per un neofita con meno di 1000km nelle gambe. Ne parlerò con lui la prossima settimana, questo w/e proverò a fare un po' di km come mi ha sistemato lui.

-12 secondo me è una posizione da Pro, ragazzi di 20 anni che vanno in bici da quando erano bambini, non per uno di 40 alle prime armi. :wacko:

skybiker · 7 Ottobre 2016

Scusa ma.... Se parti di base con misure sbagliate.. Era meglio se spendevi per una nuova forcella ( sempre che il telaio sia giusto) invece che dal biomeccanico. E strano che anche lui non ti abbia indirizzato in tal senso. Dal biomeccanico si va per trovare l'assetto ideale e non un compromesso.

Inviato da Shimano Mobile 4G

seamaster76 · 7 Ottobre 2016

Tutto corretto quello che dite, infatti è già stata fatta la richiesta per l'invio di una nuova forca Focus da tagliare a misura.

Gamba_tri · 7 Ottobre 2016

skybiker ha scritto:
Scusa ma.... Se parti di base con misure sbagliate.. Era meglio se spendevi per una nuova forcella ( sempre che il telaio sia giusto) invece che dal biomeccanico. E strano che anche lui non ti abbia indirizzato in tal senso. Dal biomeccanico si va per trovare l'assetto ideale e non un compromesso.

Inviato da Shimano Mobile 4G

Questo assetto rischia di essere non di compromesso, ma proprio sbagliato e foriero di dolori visto il dislivello sella manubrio. Per il resto l'assetto ideale è sempre un compromesso stra sicurezza, prestazione e comfort a seconda dell'obbiettivo che ci si pone con la pratica ciclistica.

seamaster76 · 7 Ottobre 2016

peggio ha scritto:
Non capisco, sei stato a fare la visita, pertanto presumo che tu abbia pagato dei soldi, poche ore dopo vieni a chiedere consiglio sul forum su come modificare la posizione in bici, non potevi chiedere a lui.
Alhoa

Scopo del mio post non era chiedere un consiglio, ma semplicemente postare - in una comunità che credo competente - un argomento nella apposita sezione. Ognuno si senta libero di dare consigli e/o opinioni...ci mancherebbe.

andre.road ha scritto:
Non direi. 2 cm di altezza sella sono una enormità.

Ma sei sicuro che è un "tecnico"? Secondo il tecnico "puoi andare così", però è una "posizione di arrivo" e non da "neofita". Se non avevi fastidi in precedenza l'innalzamento della sella può essere anche graduale. E nel frattempo provvedi a lavorare sull'attacco manubrio.

E' anche inutile stare a discutere se la bici non l'hai nemmeno provata. Comunque ne conosco pochi di amatori che vanno in giro con 12 cm di dislivello sella/manubrio.

Evidentemente non hai letto con attenzione: regolazioni limitate TRANNE PER L'ALTEZZA DELLA SELLA

Gamba_tri · 7 Ottobre 2016

Scusa, ma anche con una nuova forcella e quattro cm di spessori, di solito le case consigliano di non andare oltre, rimangono otto cm di dislivello che richiedono sempre una buona flessibilità di schiena. Sicuro sia la taglia giusta? Vale la pena prendere una nuova forcella?

ste87 · 7 Ottobre 2016

beh ma a vedere dalle foto per quello che ne capisco non mi sembra poi così basso.

Zeno63 · 7 Ottobre 2016

seamaster76 ha scritto:
Tutto corretto quello che dite, infatti è già stata fatta la richiesta per l'invio di una nuova forca Focus da tagliare a misura.

...Ciao...
Sei l'ennesimo amico ciclista che prima va dal biomecc...e poi chiede lumi in proposito...
Se sali in sella e non hai compressioni anomale nei 5 punti di appoggio...mani..sedere...piedi... sei già avanti.
Poi...tensioni muscolari varie...collo ...lombi...e altro...le scopri pedalando.
o-o

andre.road · 7 Ottobre 2016

seamaster76 ha scritto:
Evidentemente non hai letto con attenzione: regolazioni limitate TRANNE PER L'ALTEZZA DELLA SELLA

Non è che alle 9 di mattina mi metto a fare l'esegesi dei post.

Comunque ho fatto delle considerazioni più approfondite e hai evitato di rispondere nel merito. Ne prendo atto.

andre.road ha scritto:
Ma sei sicuro che è un "tecnico"? Secondo il tecnico "puoi andare così", però è una "posizione di arrivo" e non da "neofita". Se non avevi fastidi in precedenza l'innalzamento della sella può essere anche graduale. E nel frattempo provvedi a lavorare sull'attacco manubrio...

E' anche inutile stare a discutere se la bici non l'hai nemmeno provata. Comunque ne conosco pochi di amatori che vanno in giro con 12 cm di dislivello sella/manubrio.

seamaster76 · 7 Ottobre 2016

andre.road ha scritto:
Non è che alle 9 di mattina mi metto a fare l'esegesi dei post.

Comunque ho fatto delle considerazioni più approfondite e hai evitato di rispondere nel merito. Ne prendo atto.

Andrea come dici giustamente tu, è inutile parlare se la bici non l'ho provata.

Domani farò un bel giro e vedremo se sarò costretto a tornare indietro dopo pochi km (piegato in due dal dolore)...

Se apro una discussione, l'ultima cosa che mi aspetto di fare è quella di discutere con altri utenti. o-o

Gamba_tri · 7 Ottobre 2016

ste87 ha scritto:
beh ma a vedere dalle foto per quello che ne capisco non mi sembra poi così basso.

Se la foto a destra è il dopo, come credo, a me sembra anche fin troppo alto, ma magari ha chiesto una posizione molto racing.

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