Allenamento in presenza di un altro sport

Redoute ha scritto:

Ciao carissimo, non mi sono fatto vivo perché poi quest'anno ho scelto il fresco dell'Amiata come località per le mie vacanze estive, senza bici e facendo lunghissime camminate per i boschi della montagna toscana.
Vediamo se a settembre riesco a tornare per un giretto, ti faccio sapere...

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Redoute ha scritto:

Ciao carissimo, non mi sono fatto vivo perché poi quest'anno ho scelto il fresco dell'Amiata come località per le mie vacanze estive, senza bici e facendo lunghissime camminate per i boschi della montagna toscana.
Vediamo se a settembre riesco a tornare per un giretto, ti faccio sapere...

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Daddy ha scritto:

[MENTION=72841]CadelEvans98[/MENTION] - Hanno già detto tutto...io aggiungo cerca di capire bene dove rieschi ad esprimere il tuo max potenziale e mira al risultato, canottaggio o ciclismo che sia, pure io mi divido continuamente tra ciclismo e running.

L'importante è "muoversi"....e non fermarsi mai.

Un saluto ad @Oldscool e [MENTION=5634]Redoute[/MENTION] ....e a tutti ovviamente.

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oldschool ha scritto:

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Redoute ha scritto:

Preso oggi pomeriggio dopo il lavoro il vogatore a due pistoni approfittando anche di un'offerta del negozio di articoli sportivi non lontano da casa mia, domani metto la foto o il link alla pagina web sul sito del negozio per farvi visualizzare meglio il prodotto.
Poi a casa fatto un allenamento leggero (si possono selezionare una dozzina di livelli di resistenza) di 20 minuti circa tanto per ricominciare, alternerò il vogatore ai rulli durante la settimana al rientro dal lavoro...

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