Qualsiasi cosa abbia scritto cylone in passato la tua affermazione sottointende, almeno prendendo ad esempio la gf sant'angelo lodigiano, che chi arriva a meta' classifica riuscirebbe ad andare da solo nel traffico come in gara in gruppo.
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- Creatore Discussione nanomalefico
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Qualsiasi cosa abbia scritto cylone in passato la tua affermazione sottointende, almeno prendendo ad esempio la gf sant'angelo lodigiano, che chi arriva a meta' classifica riuscirebbe ad andare da solo nel traffico come in gara in gruppo.
Va beh ma il buon [MENTION=70158]cylone[/MENTION] è così, con i numeri fa un po' di confusione
Io non so quanto tu sia bravo, ma guarda che fare i 32 di media da soli in 80 km su 1000 d+ non è cosa semplice semplice, stavo cercando tra le mie uscite ma non ne trovo
io manco ci tento , mi sanno di
Qualche pagina fa avevo postato i miei dati, andate a rivederli.
Addirittura avevo messo la foto della mia scheda medica
Addirittura avevo messo la foto della mia scheda medica
C'è scritto capacità aerobiche superiori del 20% rispetto alla media dell'età che ho e mi allenavo al tempo due volte a settimana. Tra l'altro pensavo pure due kg di più.
Se oggi rifaccio il test faccio 80 di vo2max con protocollo Bruce su treadmill
Se oggi rifaccio il test faccio 80 di vo2max con protocollo Bruce su treadmill
praticamente hai quasi gli stessi valori di Froome. Se ti alleni di piu lo superi.
Questo thread é come la saga di Terminator:
* Sembra che debba finire, ma torna sempre con un nuovo capitolo
* È ambientato nella realtà, ma parla di fantascienza
* I personaggi sono ormai definiti, ma riescono sempre a sorprendere (o a generare scompiglio)
* A volte si contesta il cattivo, altre lo si sostiene
Insomma, birra e popcorn alla mano, é comunque uno spasso...
* Sembra che debba finire, ma torna sempre con un nuovo capitolo
* È ambientato nella realtà, ma parla di fantascienza
* I personaggi sono ormai definiti, ma riescono sempre a sorprendere (o a generare scompiglio)
* A volte si contesta il cattivo, altre lo si sostiene
Insomma, birra e popcorn alla mano, é comunque uno spasso...
quando capito su discussioni come questa mi vien sempre voglia di buttare vie tutte le bici, per gli estremismi che leggo sia in un senso che nell'altro.
Ma pedalare e farsi gli affaracci propri senza dover dare degli scarsi a chi va di meno è un così grosso problema? (e non parlo dell'autore del post che evidentemente se le va un po' a cercare)
Dire che se non fai 32 di media su un determinato giro sei uno scarso mi fa salire il crimine all'istante!! senza sapere uno quanto si allena, come si allena, che potenzialità ha, le variabili sono tantissime!! chi ha iniziato ad andare in bici giovanissimo, è in peso forma e perfetta salute e magari anche dotato di natura sarà sicuramente più avvantaggiato di chi magari ha iniziato a pedalare a quarant'anni, ha qualche chilo di troppo o non ha il minimo tempo libero per allenarsi.
Io personalmente ho iniziato a pedalare alla soglia dei quaranta, dopo diversi problemi fisici, i 32 non li ho mai fatti se non forse in gara, che faccio? butto tutto?
Ma pedalare e farsi gli affaracci propri senza dover dare degli scarsi a chi va di meno è un così grosso problema? (e non parlo dell'autore del post che evidentemente se le va un po' a cercare)
Dire che se non fai 32 di media su un determinato giro sei uno scarso mi fa salire il crimine all'istante!! senza sapere uno quanto si allena, come si allena, che potenzialità ha, le variabili sono tantissime!! chi ha iniziato ad andare in bici giovanissimo, è in peso forma e perfetta salute e magari anche dotato di natura sarà sicuramente più avvantaggiato di chi magari ha iniziato a pedalare a quarant'anni, ha qualche chilo di troppo o non ha il minimo tempo libero per allenarsi.
Io personalmente ho iniziato a pedalare alla soglia dei quaranta, dopo diversi problemi fisici, i 32 non li ho mai fatti se non forse in gara, che faccio? butto tutto?
mi hai preceduto
ps. se mi dici dove butti le bici, magari passo a prenderla per mia moglie
Tu dove abiti? Io al nord-ovest, su strava seguo 200 persone, tra cui gente che ha vinto assoluti delle granfondo piu' tantissimi che arrivano regolarmente nei dieci, gente che vince regolarmente nei circuiti e nelle cronoscalate ma di uscite fuori gara su percorsi con 100 metri di dislivello ogni 10km, per rimanere sui tuoi 80 con 800 di dislivello, a 32 di media non ne ricordo molte, magari sono poco attento io.
No, non buttare tutto.
Come detto in precedenza da altri l'unico dato che conta è quello ottenuto con il numero sulla schiena.
Capita a volte di vedere i fenomeni da Kom, ma poi in gara per un motivo o per l'altro non ce li vedi mai ...
Senza dimenticare quei mostri che su Strava manco compaiono, ma in gara ci vanno eccome ...
Allenandomi anche con gente da primi 10 assoluti fissi alle GF, MF, circuiti etc. ti posso dire che quelle medie forse, forse da soli le fanno loro, ma non le fanno perché perfettamente inutile ammazzarsi così. Per tirare si fanno le gare.
Io sto un pochino più in giù di loro, ma se devo fare quelle medie da solo, devo veramente dare fondo alle mie risorse. Ah dimenticavo, sono un brocco da 40/50 esimo posto (raramente meglio).
Parlo di gente che seguo su strava e subito spunti fuori tu.
P.S. sabato sei mica a Bonassola?
Parlo di gente che seguo su strava e subito spunti fuori tu.
Se ottengo il pass coniugale si ... dipende cosa riesco ad inventarmi per ottenerlo
Credo che seguiamo stessi, e concordo alla grande
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Se ottengo il pass coniugale si ... dipende cosa riesco ad inventarmi per ottenerlo
Inventati che devi andare dalla tua amante.
Io sono assai indeciso, agonisticamente quest'anno ho fatto pieta', pero' a quella gara ho quasi sempre partecipato e potrei venire giu' comunque.
Molti sicuramente sono in comune, ora verifico dato che ti ho appena messo in follow.
Anche se non fai giri a 32 di media.:angrymod:
Grazie! Ma da prossimo anno mi do alle cronodiscese, ah se cambieranno le cose
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Inventati che devi andare dalla tua amante.
Io sono assai indeciso, agonisticamente quest'anno ho fatto pieta', pero' a quella gara ho quasi sempre partecipato e potrei venire giu' comunque.
Dai vieni che questa la facciamo più piano, al massimo ai 22 di media ...
Grazie! Ma da prossimo anno mi do alle cronodiscese, ah se cambieranno le cose
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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