Bisognerebbe chiedersi il perché i prof non fanno una cosa.
Riguardo al bilanciamento possono esserci mille fattori.
Iprof passano la maggioranza del loro tempo in bici e se non pedalano si allenano in palestra per quello.
Secondo te perché si fanno gli esercizi di core stability? ?? Perché li fanno i prof?
No perché stabilizzano il bacino e ti permettono di tenere il asse il bacino in sella, un bacino non in asse implicherà una differente fase di spinta e di utilizzo dei muscoli coinvolti nella pedalata.Un errato bilanciamento è quindi un dato falsato di potenza rispetto al tuo potenziale.
Tu sei un prof? Fai un lavoro come tutti i mortali?
Bene se sei un mortale come me sicuramente non starai molto attento alla postura....
Ultimo esempio:
Se io avessi preso i pedali con un sensore solo sarei andato incontro a 2 problemi.
1 avrei sottostimato la mia potenza essendo il sensore sulla dx (la gamba con problemi) . Come sai il valore viene moltiplicato X2... quindi avrei avuto un valore diverso dal mio potenziale e avrei fatto dei lavori con valori di riferimento errati.
2 . Non avrei risolto il problema che ormai mi portavo avanti da anni.
Quindi il tuo BUM te lo puoi ingoiare.
Ciao
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