Da domani a sabato farò 4 giorni impegnativi di fila
https://www.strava.com/routes/6076613
https://www.strava.com/routes/6076615
https://www.strava.com/routes/6076617
https://www.strava.com/routes/6076659
dopodiché diminuirò il carico delle ultime settimane, facendo poi l'ultimo lungo Sabato 20. In totale la distanza maggiore fatta in allenamento non credo supererà i 170/180km, ho preferito puntare sulla continuità, visto che nelle ultime settimane ho avuto abbastanza tempo per allenarmi
PS (per chi non conosce il generatore di strava): i dislivelli indicati sono sicuramente sovrastimati, direi che il totale dovrebbe essere poco inferiore ai 10000m di dislivello
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PS (per chi non conosce il generatore di strava): i dislivelli indicati sono sicuramente sovrastimati, direi che il totale dovrebbe essere poco inferiore ai 10000m di dislivello
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