Non solo nella maratona, in nessuno sport un atleta di alto livello replica in allenamento quel che farebbe in gara. La gara è una sintesi di tot allenamenti. Oddio, magari Bolt in allenamento i 100 e i 200 li replicava anche. Parliamo ovviamente di sport di durata.
Evidentemente devo avere qualche problema di espressione... oppure altro di ben più grave
questo ho detto in un post precedente... poi però se volete fare i sapientoni a far apparire chi come me chiede lumi dei autoconvinti fate pure... la messa non cambia anche se cambia il parroco al più cambia la predica
Evidentemente devo avere qualche problema di espressione... oppure altro di ben più grave
questo ho detto in un post precedente... poi però se volete fare i sapientoni a far apparire chi come me chiede lumi dei autoconvinti fate pure... la messa non cambia anche se cambia il parroco al più cambia la predica
io stavo solo rispondendo cosi' un po in generale per ripetere che I LUNGHI VANNO FATTI
ma che c'entro io?
e' da tre pagine che lo sto scrivendo in tutte le salse
poi fate quello che volete tanto il 27 agosto non vincerete comunque
Parole sante, soprattutto le ultime due righe. Complimenti
Comunque l'idea di un gruppo su whatsapp, dove scrivere solo cose pseudo serie (non foto/video o ca@ate) su ritrovi o altre info utili non sarebbe male.
Chi è interessato può quotare SOLO QUESTA PARTE DEL MESSAGGIO, aggiungendo sotto il mio nick, il suo:
- Tabione
...corsem
Vi contatto in pv per il numero in modo da creare il gruppo...
Non si risparmiano no. Ma oltre a considerare quel che fanno rapportato al "contesto" in cui alcuni di loro lo fanno, va detto che un conto che un 7h si fa un lungo di 6h per allenarsi (cosa che ora NON fanno e vedendo Strava non fanno praticamente mai in ogni caso) e un conto che il lungo da 6h se lo fa uno che alla Oetzy ne vale 9-10-11. Un top rider un lungo da 6 ore lo fa con qualità, cioè tirando le salite, e lo fa in un "contesto" molto diverso, in primis partendo da un livello molto diverso che gli permette di assorbire carichi improponibili per l'amatore medio.
