Ciao, mi unisco anch'io alla schiera dei femorolesi.
Questa la mia storia:
- Frattura al collo del femore ad inizio Giugno 2016 trattato con 2 viti e placca
- 2 mesi con carico massimo 15 kg
- 2 mesi con carico massimo 40 Kg
- 1 mese di transizione da 40 a 80 Kg
- Da un paio di giorni ho mollato del tutto le stampelle. Zoppico vistosamente e sto cercando di recuperare la camminata naturale con l'ausilio di un fisioterapista.
Ho ricominciato a pedalare dopo circa un mese dall'intervento, inizialmente molto conservativo poi caricando sempre di più.
Ora fatico a camminare me 2/3 pedalate a settimana, in pianura me le faccio. Alterno
rulli a uscite su strada, credo che per la MTB ci sia da aspettare ancora un po.
Ho provato qualche breve salita sui rulli ma sento che la gamba operata è decisamente più debole.
L'obiettivo è di rimettermi in piena forma entro Aprile, a tale scopo sto seguendo il programma di allenamento base di TrainerRoad, speriamo in bene....
Questo è il mio capolavoro: