salve a tutti io vorrei iniziare ad andare in bici da corsa, un mio amico che ha il negozio mi a regalato un telaio della bottecchia, e mi sono comprato tutto il resto.
adesso quello che vorrei chiedervi io sono alto 171 e peso 85 kg (lo so sono sovrappeso), per uscire in bici da corsa e bruciare calorie e allo stesso tempo divertirmi senza troppa fatica.
mi dareste un paio di consigli per favore?
vorrei allenarmi per fare anche qualche gare.
nel frattempo che aspetto una risposta porgo i miei saluti a tutti i bikers
adesso quello che vorrei chiedervi io sono alto 171 e peso 85 kg (lo so sono sovrappeso), per uscire in bici da corsa e bruciare calorie e allo stesso tempo divertirmi senza troppa fatica.
mi dareste un paio di consigli per favore?
vorrei allenarmi per fare anche qualche gare.
nel frattempo che aspetto una risposta porgo i miei saluti a tutti i bikers