Conosco bene le proprietà dei sali, che uso quando è caldo e si suda molto, ma tra questi e le maltodestrine su percorsi over 150km quali prediligere?
Dovresti provare.Ti fai un 150K solo maltodestrine e uno solo sali.
EH non proprio uno scherzo...ma a mio parere capisci cosa può esserti più utile.