Io li uso e mi trovo molto molto bene.
Prendo quelli al caffè espresso con aggiunta di caffeina. Non sono eccessivamente dolciastri e non mi stancano.
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gel SIS
- Creatore Discussione ghigopelu
- Data di inizio
Prendo quelli al caffè espresso con aggiunta di caffeina. Non sono eccessivamente dolciastri e non mi stancano.
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Li sto usando da un anno circa.
Non mi danno fastidio e per me è già è molto.
Trovo interessante il fatto che non è necessario bere con l'assunzione in quanto l'acqua si trova nel gel stesso.
Questo rende le confezioni in media più voluminose delle altre.
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Non mi danno fastidio e per me è già è molto.
Trovo interessante il fatto che non è necessario bere con l'assunzione in quanto l'acqua si trova nel gel stesso.
Questo rende le confezioni in media più voluminose delle altre.
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Rispolvero la discussione, ho da poco acquistato sia i gel SIS isotonico da 60ml e sia la bevanda in polvere sempre della SIS, volevo sapere voi come li usate, quantità e tempistiche, io li ho presi su Amazon spendendo 30.99€ per i gel pacco da 30pz e 10,89€ per il barattolo da 500g per la bevanda, si possono trovare a meno da altre parti? grazie.
i prodotti sono questi
i prodotti sono questi
Direi un Prezzone 1€ a gel, non credo troverai di meno, anzi.
Per me i migliori gel e mi trovo benissimo anche con le "tavolette per l'idratazione" molto pratiche e veloci.
Su lavori lunghi alterno 1h 2/3 gel 1.30 una barretta
Un po' in ritardo, ma comunque: su Wiggle si trovano spesso i gel (gusti misti, confezioni da 10 o 20) a 0.80 €/pezzo circa.
maurocip
Scalatore
- 16 Luglio 2014
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- 2.361
- Bici
- Cervélo R3 Disk Di2 || Cannondale SuperX || Focus Raven Lite||
li ho comprati anche io, ma ancora non li ho usati, dato che i sali li utilizzo quando è più caldo....
dato il prodotto estremamente "semplice" penso non ci siano dubbi sulla loro bontà...
Li uso da non molto tempo, come efficacia mi trovo bene, energia ne forniscono se segui il piano di alimentazione consono la digeribilitá é buona. La confezione non é piccola ma la forma aiuta lo stoccaggio in tasca.. Come sapori diciamo che non sono gourmet, quello al caffè lo ricorda solo lontanamente!
Ciao, sono diabetico anche io. Durante l'uscita, verificando con il Libre, questi della Sis mi hanno fatto meno picco glicemico di altri... ( per quanto sicuramente ogni uscita è diversa dalle altre)
Scusate la domanda sciocca, da ignorante, ma durante l'uscita non avete il problema opposto? cioè il rischio di andare ipoglicemia? il fatto che vi si alzi la glicemia durante lo sforzo che problemi vi da? visto che, in breve, lo andate ad utilizzare e quindi si abbasserà nuovamente...
inoltre, cosa intendete per picchi? oltre 250ml/dl?
Qualche giorno fa, sono partito un'ora dopo colazione, fatta con fette biscottate + marmellata e caffè, dose insulina ridotta del 60%. Il momento di partire in bici, avevo glicemia " giusta" e stabile, quindi ho portato dietro 2 gel perché ero sicuro di andare in ipoglicemia, vista la lunghezza dell'uscita presunta. Beh in più di un'ora e mezza, ho avuto la glicemia sempre stabile tra 150-170 mg/dL senza mai mangiare nulla. Ho ripreso da poco ad andare in bici, e quindi sto cercando anche di interpretare i dati e i grafici del sensore rapportati all' attività sportiva.
Glicemia alta durante lo sforzo a me da senso generico di fastidio, di spossatezza, non riesco a spingere e mi sento piantato. Infatti è sconsigliato fare attività fisica con glicemia alta, ma più appropriato fare qualche unità di insulina, aspettare che si abbassi la glicemia e partire. Su di me almeno funziona così
Glicemia alta durante lo sforzo a me da senso generico di fastidio, di spossatezza, non riesco a spingere e mi sento piantato. Infatti è sconsigliato fare attività fisica con glicemia alta, ma più appropriato fare qualche unità di insulina, aspettare che si abbassi la glicemia e partire. Su di me almeno funziona così
Si sarebbe molto interessante, solo che il Libre funziona a sfioramento con nfc. Dovrebbero fare un altro tipo di sensore apposito, o sbaglio??
Team Novonordisk secondo me hanno qualcosa di simile. Avevo letto un'intervista ad Andrea Peron ( mi pare) in cui diceva che lui era l'unico a sapersi gestire senza nessun sensore.
P. S. Magari si potrebbe proseguire ed approfondire in una discussione apposita, se interessa
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