ragazzi,son proprio sfortunato...oggi solito giretto di 40 km alla media di 20.7 https://www.strava.com/activities/315356653 ,visita biomeccanica fatta un mese fa....son tornato a casa in perfetta forma ma non appena sgancio le tacchette e poggio il piede a terra ed inizio a camminare sento una fitta al polpaccio dietro il ginocchio...praticamente un paio di cm sotto l'incavo...fatto un pò di stretch,ghiaccio e muscoril anche se a dir la verità ho trovato più sollievo con l'acqua calda della doccia.Il dolore non lo avverto pedalando ma solo quando cammino caricando sulla gamba destra o disteso quando spingo la punta del piede verso il basso....secondo voi è una contrattura/stiramento?