A volte si fanno errori
Esempio mangio la pasta in bianco con un po di tonno naturale.
2 ore dopo esco in bici ... dopo 20km ad andatura normale mi fermo per togliere il giubbino e mi sento male.
Nausea , vista annebbiata e a momenti assente.
Ho dovuto chiamare e farmi recuperare !
Giorni dopo, parlando della cosa con la nutrizionista mi dice che probabilmente aver mangiato anche 2 o 3 pizzette/salatini mi ha bloccato la digestione.
E chi lo sapeva ?
Meglio chiedere :)
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Non diciamo castronerie! Se glielo fai mettere per iscritto, timbrata e firmata ne richiedo cancellazione dell'albo!
Ho master in nutrizione e supplementazione, ne ho sentite tante dalla gente, ma da professionisti o presunti tali certe stupidate evitiamole!
Domanda: vado al ristorante e ordino un primo, se nell'attesa mi portano una focaccia per ingannare il tempo e la mangio, non digerirò poi la pasta per le avrò la digestione bloccata? Ma figuriamoci...
Semmai non avrò ancora terminato la digestione, allungandone i tempi in quanto al momento della pasta il mio stomaco era impegnato nella scomposizione della focaccia, allungando i tempi digestivi... Iniziò un attività fisica e a quel punto la velocità digestiva ha una caduta per ovvi motivi, toglierò il giubbino e quindi semmai prenderò aria/freddo a digestione non ancora ultimata... Questo potrebbe essere, no che la pizzetta mi blocchi la digestione, su!
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