Maratona dles Dolomites 2016

Mirco1984 ha scritto:

Ci sono varie scuole di pensiero. C'è chi dice che puoi fare la MdD al massimo delle tue potenzialità con sole 4-5 ore di sella.
Io la penso diversamente, ed in preparazione simulo quello che andrò a fare a Corvara. Quindi mi alleno anche per 6-7 ore. Di queste 6-7 ore, almeno 5 le passo salendo e scendendo a ripetizione.
Non ho la riprova che sia il sistema migliore.
Però credo che, allenandomi solo 4-5 ore con delle salite da 20' in soglia, arriverei al Giau ed inizierei a calare drasticamente.
Alla MdD, per come la vedo io, serve benzina da Giau in poi. E per averla occorre aver fatto tanto dislivello.
Mi è capitato di superare alcuni che, fino a lì, erano andati più forte assai di me. Ma poi hanno pagato alcune decine di minuti all'arrivo.

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Interessante, parlandone escono fuori esperienze diverse che possono essere di aiuto; come dici tu non esistono controprove ma ci sono le sensazioni e secondo me arrivare alla fine della maratona ancora in forze vuol dire che di base si sta bene; essendo la mia prima partecipazione nell'inverno sono stato da un preparatore che m'ha fatto le tabelle, prima sui rulli e poi con il cambio di stagione su strada; devo dire che di benefici ne ho avuti (pensa che il lunedì dopo la maratona ho rifatto il Pordoi come saluto alle Dolomiti). Io per i lunghi ho usato un altro metodo, ho fatto 5 gf prima della Maratona, tutte cercando di andare bene ma senza strafare, il mio preparatore li chiama "lunghi leggermente sostenuti". Per il 2017 devo aggiustare un pò il tiro

Ciao a tutti,

Sto leggendo i vostri post e sto "fantasticando" sull'edizione 2017. Considerando che sono al tavolo delle trattative con mia moglie....e spero di averla convinta....scusate la curiosità ma i pacchetti vacanza che tipo di costo hanno? A spanne naturalmente...mi scuso ancora per la domanda.

Grazie a tutti

Grazie!

Come si fa a sapere i prezzi per gli accompagnatori?

Ragazzi, un minimo di pazienza...
Di solito il regolamento della MDD viene pubblicato sul sito maratona.it verso la metà di settembre.
Contestualmente, holimites.com pubblica le offerte dei pacchetti. Le vendite iniziano solitamente in ottobre.
Novembre è il mese delle preiscrizioni, per sperare nel sorteggio, che viene fatto in dicembre.
Sul sito uscirà uno splendido scadenzario "date da ricordare".
Su questo forum il prode [MENTION=4330]Clodovico[/MENTION] aprirà il nuovo 3d dedicato al 2017, in cui giampi0308 che ormai inizia ad essere a sua volta "partecipante anziano" (4 edizioni consecutive, vedremo se ci sarò anche nel 2017, non ho ancora deciso ma le probabilità sono elevate...) probabilmente scriverà.
State tranquilli, le vie per essere informati ci sono...