Siamo pari pari come peso, però io ho un tantino di potenza in meno visto che sul 14% faccio ampio uso del 34x26 o 34x29
Massimo
Tecnica e dinamica di pedalata
- Creatore Discussione Braccio
- Data di inizio
Siamo pari pari come peso, però io ho un tantino di potenza in meno visto che sul 14% faccio ampio uso del 34x26 o 34x29
Massimo
vabbè se soffre il caldo deve togliere le calze
cazzo tony questo è peggio di te quando ti metti i calzini al ginocchio!
pero non è che me le vado a cercare le salite al 15 ....anzi le rifuggo con orrore:afraid:Siamo pari pari come peso, però io ho un tantino di potenza in meno visto che sul 14% faccio ampio uso del 34x26 o 34x29
Massimo
come al solito dalle tue analisi traspare una competenza davvero invidiabile! però c'è un fattore importante che non è stato ancora preso in considerazione:
quest'uomo è scheletrico! quanto peserà, 55 kili? se sommiamo l'agilità dovuta alla tripla, l'indubbio allenamento e il peso, si capisce come certe vam siano possibili, senza considerare sandali/sella/tipo di pedalata.
se io che vestito peso 90kg, con una bici da 11.5kg, ho una vam di 800 circa, trovo coerente il valore di 1390 del tedesco.
poi certo, si può spaccere il capello parlando di pedalata a stantuffo o rotonda, suola flessibile o rigida... ma alla fine quanto incideranno tutti questi fattori sulla prestazione? direi ad occhio e croce meno di quanto influisce un KG in più o in meno
S
stefano59
Guest
Se è per quello io peso 20 kg meno di voi, ma su una rampa al 14% il 34x29 lo metto dal primo metro.....Siamo pari pari come peso, però io ho un tantino di potenza in meno visto che sul 14% faccio ampio uso del 34x26 o 34x29
Massimo
@ mikimetal91: al di la di tutto una vam di 1390 è una signora Vam, anche se pesasse 40 kg....
Quanto sia il suo peso può essere solo un'approssimazione e non un fatto. Sicuramente pesa più o meno come altri atleti che gli sono arrivati davanti (pochi) e dietro. Quindi non è questo il punto su cui focalizzarsi.
L'analisi deve partire da fatti.
I suoi tempi, la sua dotazione tecnica e questa particolarità lo sono e non sono "spaccare il capello" ma cercare di capire perchè un, cito, "tedesco in sandali e calzini", possa esprimersi al meglio in salita rispetto ad atleti con un vantaggio tecnico e/o di materiali.
Questa scelta tecnica molto probabilmente è dettata da esigenze soggettive (le prime che vanno e andrebbero sempre privilegiate, al contrario di seguire cosa fanno "altri"); il punto della discussione non è quanto sia più o meno svantaggioso, anche perchè se questo è l'unico modo pin cui riesce a pedalare senza dolori articolari, tutti i vantaggi teorici vanno in soffitta.... ma come una tecnica "non ortodossa" possa avere ripercussioni teoriche o momenti di spunto sul gesto/tecnica pedalata, appunto il nome della discussione.
Il che non vuol dire che da domani tutti debbano buttare i propri pedali....gli esempi e le analisi non creano modelli (o mercato) ma spunti.
PS la vam non è un valore pienamente oggettivo e una sola perdita ponderale/riduzione massa atleta+mezzo non necessariamente implica un miglioramento corrispettivo "nel mondo reale". I fattori sono molteplici.
sandalo personalizzato con classico plantare in legno!!! comunque gran bel personaggio. ciao a tutti
direi che semplicemente pedala più forte
è un dato di fatto, appunto, nonostante pedali e sandali. E' il come e perchè che deve suscitare interesse.
Altrimenti non ne parleremmo e si andrebbe semplicemente a minimizzare..."pesa 40 kg e se pesassi come lui sarei lì anche io...
" ... "ha il motorino nei sandali" ...ecc ecc come, purtroppo, spesso accade.Scalatore magari si, ma come velocista, non me lo vedo uno che frulla al massimo senza agganci :D
Atleti "medi" del ns livello, che scalano salite al 10% +o- con VAM 1000/1100,quando la strada sale >15% dovrebbero assolutamente utilizzare la tripla od il 32 posteriore.
A parte le sensazioni pratiche, hai mai provato a calcolare una sorta di break even point oltre il quale la cadenza imposta dal 34X29 è insufficiente?
Io intendo sopra le 110 rpm, arrivato a quel punto sembra che le gambe nonostante siano agganciate tramite i piedi, vogliano prendere il volo :D
O forse 130 rpm? :D
O forse 130 rpm? :D
Ultima modifica:
sarebbe interessante un video dell'atleta in questione in azione in salita con un bel 32 o 30 anteriore
Nel 2007 ho visto un tedesco con tanto di full scendere dal Tremalzo giù pre una discesa che a dir con pochi sassi e ghiaiosa è poco. Rimasi stupefatto, anche perchè in mtb c'è da distruggersi i piedi...
Al dì là di questo episodio che mi è venuto in mente, l'esempio del tedesco sandalo munito è qualcosa di unico per noi italiani, attaccati alla scarpa ultimo modello, suola in carbonio, super-stretta ecc...
Io odio le scarpe da bdc e dal 2003 quando ho incominciato a pedalare di più ho messo gli stessi pedali della mtb nella bdc, così uso la stessa scarpa e pedale in tutte e due.
Non in carbonio, ma semplice con cricchettino ed un paio di strappi.
E se smettessi con la mtb ( impossibile ), continuerò ad usare le scarpe da mtb, molto troppo comode.
Al dì là di questo episodio che mi è venuto in mente, l'esempio del tedesco sandalo munito è qualcosa di unico per noi italiani, attaccati alla scarpa ultimo modello, suola in carbonio, super-stretta ecc...
Io odio le scarpe da bdc e dal 2003 quando ho incominciato a pedalare di più ho messo gli stessi pedali della mtb nella bdc, così uso la stessa scarpa e pedale in tutte e due.
Non in carbonio, ma semplice con cricchettino ed un paio di strappi.
E se smettessi con la mtb ( impossibile ), continuerò ad usare le scarpe da mtb, molto troppo comode.
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