Soprattutto se cambiano concetti, modalità, teorie, pratiche.....
Finiti i primi 3 giorni a Garda, docenti il dr. Colli, Mds Broccardo e i Tecnico Valoppi. Scolari: tutti i direttori di Pista, tutti i tecnici nazionali e 6-7 prof che vogliono diventare DS dei prof (tra cui Tafi, Gasperoni, Guerini).
Programma della prima sessione: LA FORZA.
Beh, generale rivoltamento delle tecniche di allenamento che prevedono molti più lavori sub massimali, PALESTRA, potenza (watt) come parametro principale di allenamento.
Verso marzo ogni Velodromo sarà munito di ciclomulino con un aggeggio che misura le rpm alla ruota e un programmino che ci darà, con il protocollo Wingate, la potenza massima, che servirà a stabilire velocità ed rpm delle singole ripetute di allenamento.
Beh, scrivere 3 giorni in 3 righe è..... IMPOSSIBILE !
Andrea
Finiti i primi 3 giorni a Garda, docenti il dr. Colli, Mds Broccardo e i Tecnico Valoppi. Scolari: tutti i direttori di Pista, tutti i tecnici nazionali e 6-7 prof che vogliono diventare DS dei prof (tra cui Tafi, Gasperoni, Guerini).
Programma della prima sessione: LA FORZA.
Beh, generale rivoltamento delle tecniche di allenamento che prevedono molti più lavori sub massimali, PALESTRA, potenza (watt) come parametro principale di allenamento.
Verso marzo ogni Velodromo sarà munito di ciclomulino con un aggeggio che misura le rpm alla ruota e un programmino che ci darà, con il protocollo Wingate, la potenza massima, che servirà a stabilire velocità ed rpm delle singole ripetute di allenamento.
Beh, scrivere 3 giorni in 3 righe è..... IMPOSSIBILE !
Andrea