Mettendo per scontato che nn ci si può allenare con la febbre...ma quando la febbre inizia ad attenuarsi o è bassa, cosa i può fare x mantenere un minimo di attività (tipo rulli, uscite, esercizi....etcc)?
Grazie
Grazie
Non c è scritto da nessuna parte che con la febbre non ci si può allenare, o meglio, allenare è un parolone se nn si è in condizione ma cmq io ti consiglio una rullata blanda in modo da farti una bella sudata e spurgare fuori 😉Mettendo per scontato che nn ci si può allenare con la febbre...ma quando la febbre inizia ad attenuarsi o è bassa, cosa i può fare x mantenere un minimo di attività (tipo rulli, uscite, esercizi....etcc)?
Grazie
Mettendo per scontato che nn ci si può allenare con la febbre...ma quando la febbre inizia ad attenuarsi o è bassa, cosa i può fare x mantenere un minimo di attività (tipo rulli, uscite, esercizi....etcc)?
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L'allenamento di per sè è dannoso
L'allenamento unito ai giusti recuperi e alla giusta alimentazione porta al miglioramento della prestazione
Non è mia ma capito questo capito molto.....
Ma devi fare il Giro?
Mettendo per scontato che nn ci si può allenare con la febbre...ma quando la febbre inizia ad attenuarsi o è bassa, cosa i può fare x mantenere un minimo di attività (tipo rulli, uscite, esercizi....etcc)?
Grazie
Prendere una tachipirina 1000!
No la febbre non va abbassata con farmaci, a meno che non sia altissima e non venga prescritto da un medico.
La febbre significa che l'organismo sta lavorando e bisogna lasciarlo fare, ci sono studi in merito basta fare una picciola ricerca.
No la febbre non va abbassata con farmaci, a meno che non sia altissima e non venga prescritto da un medico.
La febbre significa che l'organismo sta lavorando e bisogna lasciarlo fare, ci sono studi in merito basta fare una picciola ricerca.
Prendere una tachipirina 1000!
No la febbre non va abbassata con farmaci, a meno che non sia altissima e non venga prescritto da un medico.
La febbre significa che l'organismo sta lavorando e bisogna lasciarlo fare, ci sono studi in merito basta fare una picciola ricerca.
Era ovviamente una battuta! Mamma che sofistico....
a proposito sfrutto questo topic x chiedere, cosa mangiare per recuperare da un influenza che va avanti da 10 giorni e solo ora con l'antibiotico sta migliorando ?
No la febbre non va abbassata con farmaci, a meno che non sia altissima e non venga prescritto da un medico.
La febbre significa che l'organismo sta lavorando e bisogna lasciarlo fare, ci sono studi in merito basta fare una picciola ricerca.
Meglio rossa la carne? O meglio evitarla proprio?Mamma mia, tra influenza e soprattutto antibiotici sarai uno straccio per un bel po'. Mangia sano: uova biologiche, frutta e verdura, pesce, poca carne bianca, come extra tante tisane con miele, e cucchiaini di miele e propoli.
Gli antibiotici indeboliscono i muscoli, per cui aspettati almeno due settimane per riprendere forza sui pedali.