Sportful 2013

Tapinaz ha scritto:

Non cominciamo a menar gramo per piacere. Le previsioni dalla Dieci Colli ad oggi sono state tutte sballate a 24 ore.
Se notate le previsioni stabili, però massimo ad una settimana, si hanno solo nel periodo invernale.
Poi, nell'arco di durata di una GF come la Sportful, che per alcuni potrebbe durare 12 ore (), ci si può portare sia il piumino come il costume da bagno.

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L'anno scorso la vigilia all'Otztaler sembrava di dover andar incontro a una catastrofe ambientale,con tanto di auguri da chi non la faceva:tie:,poi in effetti a parte qualche breve acquazzone e un pò di neve sul Rombo è stato tutto sommato discreto riguardando una gara d'alta montagna!

grappino ha scritto:

Cosa c'è di più bello che fare una sportful sotto la neve!!! Si passa subito alla storia!!!

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Tutte B..... Gia fatta sia sotto neve che sotto acqua e per ora fortunatamente di storia non se ne parla.
Per ora spero che ......

senzasosta ha scritto:

Sinceramente ovunque ho letto che dopo il 10 giugno dovrebbe esserci maggior stabilità ... Comunque la mia affermazione del dopo tutta questa acqua, non si riferiva al fatto che dovrebbe arrivare il bello, bensì al fatto che sarà un caldo umido e difficile da sopportare i primi gg.

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Questo sarà il rischio peggiore...meglio 2 gocce d'acqua che il caldone dell'ano scorso....

Per me prima volta! il primo tentativo falli a causa del diluvio mattutino.....mi sto già scagazzando nel fondello...seguirò Hulk che è un esperto certificato

hulk ha scritto:

Tutte B..... Gia fatta sia sotto neve che sotto acqua e per ora fortunatamente di storia non se ne parla.
Per ora spero che ......

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Clodovico ha scritto:

Per me negli ultimi 7 km del Valles c'è qualche cosa di magico.

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Già prenotato il "29" x quei 7 km di magia

gemano ha scritto:

Questo sarà il rischio peggiore...meglio 2 gocce d'acqua che il caldone dell'ano scorso....

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quando fa due gocce d'acqua li su nevica.

come dice il buon Mutton: la sportful: con il caldo l'infermo, con la pioggia l'apocalisse.

Clodovico ha scritto:

Oggi ho fatto partendo da La Villa (quindi aggiungendo il Campolongo sia all'andata che al ritorno) il Valles, Duran e Staulanza. Il Valles (che avevo fatto anche ieri sempre partendo da La Villa - 133km per 3100 metri) scendendo poi sempre a Cencenighe. 176km per 4600 metri, con le prime 4 ore sotto il diluvio..

Per me negli ultimi 7 km del Valles c'è qualche cosa di magico.

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ciao, se ce l'hai potresti postare l'altimetria esatta del san pellegrino+valles (il valles da in fondo insomma)? o meglio ancora il file del tuo ciclocomputer?

mi servirebbe "pro pianificazione" perchè ho perso i dati degli scorsi anni.

grazie

Clodovico ha scritto:

Oggi ho fatto partendo da La Villa (quindi aggiungendo il Campolongo sia all'andata che al ritorno) il Valles, Duran e Staulanza. Il Valles (che avevo fatto anche ieri sempre partendo da La Villa - 133km per 3100 metri) scendendo poi sempre a Cencenighe. 176km per 4600 metri, con le prime 4 ore sotto il diluvio..

Per me negli ultimi 7 km del Valles c'è qualche cosa di magico.

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Qualunque cosa sia, per te non ha segreti...

Forse fatto da sano!in gara e' solo dolore e gioia quindo Arrivi in cima.

Ciao a tutti non vedo l'ora di tentare la sportful...sono ad un livello scarso rispetto a molti ,ho fatto per la prima volta il lungo della nove colli in9ore circa e a parte un pò di crisi sul Pugliano non ero troppo devastato...cercherò di finirla in qualche modo!!!

ventola83 ha scritto:

Ciao a tutti non vedo l'ora di tentare la sportful...sono ad un livello scarso rispetto a molti ,ho fatto per la prima volta il lungo della nove colli in9ore circa e a parte un pò di crisi sul Pugliano non ero troppo devastato...cercherò di finirla in qualche modo!!!

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No, chi impiega 9 ore nel lungo alla 9 Colli, non ha nessuna possibilità di fare il lungo in tempo massimo alla Sportful. Se già sei andato in crisi sul Pugliano, il Valles ti schianterà...Mi spiace disilluderti, ma è così.

lucianogiuseppe ha scritto:

No, chi impiega 9 ore nel lungo alla 9 Colli, non ha nessuna possibilità di fare il lungo in tempo massimo alla Sportful. Se già sei andato in crisi sul Pugliano, il Valles ti schianterà...Mi spiace disilluderti, ma è così.

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sicuro? io Nove Colli 8.24 e Sportful 10.30

Due anni fa, alle mie prime esperienze con i lunghi, ho chiuso la nove colli in 9 ore e la Sportful in 11,40. In entrambi i casi però non ho avuto nessuna crisi e sono arrivato al arrivo con margine.
Il trucco è senz'altro l'agilita e l'occhio fisso sul cardio.
Entrambe le gare sono molto dure ma in maniera diversa.
Se alla nove colli vai in crisi e prendi la famosa miciola in qualche modo comunque al arrivo ci arrivi mentre alla Sportful è impossibile.
La Sportful non si improvvisa, punizione vomitare o collassare sul Valles come a tanti è successo lo scorso anno.
Poi c'è da aggiungere che si può farla piano ma non pianissimo perché comunque bisogna arrivare in tempo al cancello di ciancenighe.
Detto questo, solo tu sai se è come ti sei allenato. Se hai la coscienza a posto allora provaci.

Per me è nettamente la Gf più bella della stagione, senza ombra di dubbio

lucianogiuseppe ha scritto:

No, chi impiega 9 ore nel lungo alla 9 Colli, non ha nessuna possibilità di fare il lungo in tempo massimo alla Sportful. Se già sei andato in crisi sul Pugliano, il Valles ti schianterà...Mi spiace disilluderti, ma è così.

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fatto per arrivare la sportful e' forse meno impegantiva che la 9 colli.
a cesenatico sei comunque tentato di seguire il ritmo degli altri visto che la salite non sono lunghissime.e' una gf da ritmo non da passo/resistenza

se parti per arrivare, con una attenta gestione ,diventa una bella passeggiata
una volta in cima al valles poi e' fatta....tu mi dirai arrivarci in cima?

lucianogiuseppe ha scritto:

No, chi impiega 9 ore nel lungo alla 9 Colli, non ha nessuna possibilità di fare il lungo in tempo massimo alla Sportful. Se già sei andato in crisi sul Pugliano, il Valles ti schianterà...Mi spiace disilluderti, ma è così.

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Vedremo ti dirò come andrà,al massimo mi ritiro e non muore nessuno!!comunque crisi non vuol dire che stavo morendo e che ho strisciato per arrivare in cima.Mi conosco e per come sto adesso mi sento di tentarla,ovvio non conosco le salite come le conoscete voi ma sono il primo a non voler schiattare pedalando!

Clodovico ha scritto:

Ventola83, esiste una cosa che distingue la Sportful e la Oetzy dalle altre gare, ed ė il fatto che chi arriva ultimo viene celebrato tanto chi arriva primo.

Non ti curare di chi ti dice che non ce la puoi fare, queste gare sono episodi a se dove conta molto più la testa che non le gambe, parti con serenità, mettici quello che hai e divertiti. Vedrai che qualunque cosa accada sarai coccolato ed accudito, sia che tu sia il primo che l'ultimo.

Venite venite venite, qui conta avere la voglia di partire e divertirsi.

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Grazie dell'incoraggiamento,vedrò di fare del mio meglio...ho il coltello tra i denti!!!