Frattura anca: tempi di recupero

marco

Diretur
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la rimozione potrebbe essere un po' difficoltosa, ma dipende da tanti fattori, però i tempi di recupero non sono lontanamente paragonabili a quelli relativi alla guarigione dalla frattura. nel mio caso, che è stato un po' particolare, dopo un mese facevo tutto quello che c'è da fare...:mrgreen:.

p.s. 7 mesi per la rimozione mi sembrano veramente pochi, per mia esperienza, non solo di "fratturato", ma anche accademica, il callo osseo ha bisogno di minimo 6-7 mesi per riformasi completamente, quindi c'è la tendenza a tenere il mezzo di sintensi un po' più a lungo; è anche vero che dai miei studi sono passati un po' di anni, cure e tecniche avranno sicuramente fatto passi avanti...

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Mirco1984

Apprendista Passista
7 Ottobre 2012
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Trek Madone 7.9
Io ho avuto la frattura per-sottotrocanterica scomposta.
Chiodo endomidollare e 3 viti di fissaggio.
Ho fatto riabilitazione da subito, a tempo pieno. Mattina e pomeriggio, diciamo che lo facevo di lavoro.
Dopo 40 giorni sono risalito in bici e camminavo (MALE) senza stampelle.
Ma camminavo. Era più semplice pedalare che camminare.
Serve poi 1 mesetto in più per ricamminare bene. Forse anche 2.
E' fondamentale buttarsi a capo fitto nella riabilitazione/riatletizzazione.
Avere un buon fisioterapista.
Ma è un tipo di trauma che secondo me si recupera al 100%. E si torna anche competitivi in bici da corsa.
 

IlNigno

Apprendista Cronoman
13 Agosto 2010
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ARGON18 Krypton / VINER X-Plus
trattasi di frattura intertrocanterica operato in osteosintesi con applicazione di placca e viti

Ok.Non è una protesi per cui a mio parere ancora più attenzione ai tempi di formazione del callo osseo(il chirurgo ti farà fare dei controlli radiografici periodici)e non improvvisare nulla per quello che riguarda l'attività sportiva!Calma e pazienza.Non è un mese in più o in meno che ti cambia la vita...non sei atleta professionista immagino...
A differenza della protesi il chirurgo potrà anche decidere di asportare i mezzi di sintesi.Certo anche lì con tempi e diagnosi adeguate.Se tutto fila liscio il tuo femore sarà meglio di prima perchè rinforzato da un bel callo osseo.
In bocca al lupo!FORZA!
o-o
 

Denteavvelenato

Pedivella
17 Settembre 2010
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Cannondale
Capisco che scrivere su questo forum è un tentativo di scaricare la "tensione" dovuta al brutto infortunio.
Purtroppo nessuno può darti una risposta e te lo dice un plurinfortunato perché la
Biologia ha i suoi tempi per la Guarigione ma il corpo è una macchina strana che può reagire in maniera diversa allo stesso tipo di infortunio.
Per esperienza non avere fretta che significa evitare di forzare la
Situazione non facendo i professionisti il
Primo obiettivo è recuperare nella vita di tutti i giorni tutto il
Resto verrà di conseguenza.


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carbobiker

Apprendista Passista
15 Maggio 2014
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DeRosa King
Capisco che scrivere su questo forum è un tentativo di scaricare la "tensione" dovuta al brutto infortunio.
Purtroppo nessuno può darti una risposta e te lo dice un plurinfortunato perché la
Biologia ha i suoi tempi per la Guarigione ma il corpo è una macchina strana che può reagire in maniera diversa allo stesso tipo di infortunio.
Per esperienza non avere fretta che significa evitare di forzare la
Situazione non facendo i professionisti il
Primo obiettivo è recuperare nella vita di tutti i giorni tutto il
Resto verrà di conseguenza.


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guarda che non devo scaricare nessuna tensione.
Siamo quà per confrontare le nostre esperienze.
 

BASA

Pignone
7 Settembre 2009
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appennino tosco-emiliano
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Ciao a tutti ... Purtroppo a ottobre del 2014 mi sono rotto il femore a livello pretocantere , con operazione e applicazione di chiodi e viti ... 5 giorni dopo intervento subito riabilitazione 3h la mattina e 3 h pomeriggio così per 1mese , dopo 14 giorni ero già a pedalare sulla ciclette .. Dopo una ventina ho fatto il primo giretto di una 50 km sulla bici per strada ... Camminare ho iniziato a camminare a modo dopo circa 3 mesi... Ma ancora ora zoppico ..a marzo 2015 ero di nuovo in griglia in MTB , ma ahimè ho alzato bandiera bianca ... Girare e' un conto gareggiare e' un'altra cosa quando si hanno dei ferri nelle gambe .. Così a traccheggiare con girate in bdc e corse in Mtb ma andatura tranquilla e a luglio ho messo il cuore in pace con le corse e mi sono convinto con la testa che fino a quando ho i ferri non gareggio!!! dovrei togliere tutto propio a dicembre e spero di ritornare competitivo come prima ... Comunque è un bel casino perché si tutt'a la ferraglia da un bel fastidio sopratutto con il cambio di tempo e temperature ... Diciamo ho mollato un po ma non vedo l'ora di ridare gasse .... Il mio fisioterapista e osteopata mi ha detto che per tornare a modo e competitivo ci vuole circa 1anno e mezzo ... E di mettersi il cuore in pace
 

Mirco1984

Apprendista Passista
7 Ottobre 2012
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Trek Madone 7.9
Io mi sono fratturato a Feltre quest'anno, 21 giugno.
Chiodo endomidollare e viti dopo 24 ore (anche meno) dall'infortunio.
Dopo 6 giorni ho iniziato la riabilitazione, con 8 ore di lavoro al giorno per 30 giorni. Camminavo (male) senza stampelle dopo 40 giorni. Esattamente in quel momento ho ripreso la bici su strada per un giretto di 50 Km.
Stavo meglio in bicicletta che a camminare. Ho iniziato a camminare benino dopo 2mesi1/2 o anche 3.
Per adesso le sensazioni in bicicletta sono positive. Non ho limitazioni, ma incrocio le dita preparando la prossima stagione in quanto so benissimo che chiodi/viti e ferraglia possono dar fastidio in certe situazioni.
Io per adesso non finirò mai di ringraziare il chirurgo e il fisioterapista che mi hanno seguito.
Credo si possa tornare competitivi, come prima o magari anche più forti.
Però ripeto, attenzione sempre alta e consapevolezza che "qualcosa" nel nostro organismo è accaduto!
 

frejus82

Maglia Gialla
24 Novembre 2008
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Specialized sworks sl6
io con la "ferraglia" addosso, ho fatto, forse, una delle mie stagioni migliori...una decina di GF...

io sono stato più fortunato di voi .. 18 fratture e nemmeno un gesso ne una vite. :-x
ma non so se sia stato un bene o un male. a me non diedero "scelte".

ma sono ancora in sella :mrgreen:
(magari un po' più cauto di prima in discesa)
 

carbobiker

Apprendista Passista
15 Maggio 2014
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DeRosa King
Bene!
Mi fa piacere leggere le vostre esperienze sapendo che gran parte di voi (penso tutti) siano tornati ad una vita normale anche nello sport.
Ad oggi sono a 45 giorni dopo l'intervento. Faccio esercizi di riabilitazione, ma senza esagerare come ho letto alcuni di voi (addirittura 8 ore al giorno).
Faccio cyclette senza problemi e senza sentire dolore.
Il mio ortopedico mi ha detto di aspettare ancora 15 giorni prima di avere il suo OK per iniziare a camminare. Dopo la cyclette avverto una gamba molto tonica e pronta a camminare. Però non voglio affrettare i tempi per non rischiare qualcosa.
Probabilmente potrei già iniziare a camminare ma non lo faccio e aspetto il parere finale del medico.
Per quantoriguarda le competizioni, faccio gare anche io, e so di certo che si potrà ritornare competitivi come prima.
 

biasion

Gregario
9 Marzo 2009
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13
ROMA
www.strava.com
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cervélo R5 2014
Io ho avuto una frattura pertrocanterica (collo del femore), ridotta con chiodo endomidollare e viti.
frattura avvenuta gli ultimi giorni di luglio, gamba in trazione per tre giorni, poi operato... totale una settimana in posizione orizzontale in ospedale.
Poi un mese senza appoggio, mi muovevo con le stampelle senza appoggiare la gamba, ma mi muovevo comunque (non solo in casa intendo), e facevo un po' di esercizi sempre ad arto scarico. Dopo un mese radiografia e visita, mi danno 15gg di carico parziale, che non vuol dire nulla, e poi deambulazione libera (senza bastoni): io ho iniziato prima in bici che a camminare, camminare è senza dubbio più difficile e doloroso dopo quel trauma piuttosto che pedalare.
Quindi dopo un mese dall'operazione ho iniziato a pedalare e ad andare in piscina per nuotare e fare esercizi in acqua, e a camminare con le due stampelle; dopo 45 giorni ho messo via le stampelle e iniziato con fatica a camminare senza ma facendo attenzione a non prendere abitudini sbagliate (camminare storto). Ora sono quasi tre mesi, ancora sulla muscolatura c'è da lavorare e sento ad ogni passo i postumi del trauma... in bici ho fatto al massimo 80km (proprio ieri) con poco più di 500m di dislivello e mentre tornavo pensavo che tre mesi fa tornavo a casa stanco così dopo aver fatto il doppio di strada e quattro volte il dislivello...

ciao mi sembra che ho percorso la tua stessa situazione, ho riportato anchio la frattura della base del collo del femore(pertrocanterica), sono stato operato con chiodo gamma 3 endomidollare, oggi sono passati 42 giorni dall'intervento e ieri ho fatto le lastre in cui il referto dice che la frattura non e' ancora consolidata, volevo chiedere se e' normale che la frattura non sia ancora consolidata a 40 giorni dall'intervento?? come fisio ho fatto i 15 giorni in ospedale post operatorio e adesso faccio dei giri di 20 -30 km soft in bici, ma dopo l'esito delle rx ho paura di danneggiare il cosolidamento osseo ;nonzo%
voi che esercizi di fisio facevate dopo i 40 giorni oltre la cyclette ? grazie mille
11r7i3n.jpg
 
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IlNigno

Apprendista Cronoman
13 Agosto 2010
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ARGON18 Krypton / VINER X-Plus
ciao mi sembra che ho percorso la tua stessa situazione, ho riportato anchio la frattura della base del collo del femore(pertrocanterica), sono stato operato con chiodo gamma 3 endomidollare, oggi sono passati 42 giorni dall'intervento e ieri ho fatto le lastre in cui il referto dice che la frattura non e' ancora consolidata, volevo chiedere se e' normale che la frattura non sia ancora consolidata a 40 giorni dall'intervento?? come fisio ho fatto i 15 giorni in ospedale post operatorio e adesso faccio dei giri di 20 -30 km soft in bici, ma dopo l'esito delle rx ho paura di danneggiare il cosolidamento osseo ;nonzo%
voi che esercizi di fisio facevate dopo i 40 giorni oltre la cyclette ? grazie mille
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Ho visto il tuo messaggio in MP e ti rispondo quì visto che il messaggio è uguale.
Parlo da non operato(forse mi hai confuso con qualcun'altro ma non importa),i tempi generici per il consolidamento di una frattura composta trattata con immobilità("gesso")è di 30 giorni.Capirai che una frattura,che riguarda l'osso più grande che abbiamo,trattata chirurgicamente ha bisogno di altri tempi.Quindi ipotizzo che come tempi sei nella norma.Ci vuole pazienza.
Importante che ci siano miglioramenti(consolidamenti)nel senso che la frattura non ripresenti le dimensioni pre-intervento.
Poi ANCORA PIU' IMPORTANTE : segui quello che ti dice chi ti ha operato o chi ti stà seguendo per la riabilitazione!
Ti hanno detto che puoi pedalare?
Mi raccomando non è su un forum che trovi risposte certe.Si possono dare pareri,opinioni MA fidati solo di chi ti ha trattato.E ti ripeto pazienza e ancora pazienza.
In bocca al lupo!
o-o
 

biasion

Gregario
9 Marzo 2009
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cervélo R5 2014
Ho visto il tuo messaggio in MP e ti rispondo quì visto che il messaggio è uguale.
Parlo da non operato(forse mi hai confuso con qualcun'altro ma non importa),i tempi generici per il consolidamento di una frattura composta trattata con immobilità("gesso")è di 30 giorni.Capirai che una frattura,che riguarda l'osso più grande che abbiamo,trattata chirurgicamente ha bisogno di altri tempi.Quindi ipotizzo che come tempi sei nella norma.Ci vuole pazienza.
Importante che ci siano miglioramenti(consolidamenti)nel senso che la frattura non ripresenti le dimensioni pre-intervento.
Poi ANCORA PIU' IMPORTANTE : segui quello che ti dice chi ti ha operato o chi ti stà seguendo per la riabilitazione!
Ti hanno detto che puoi pedalare?
Mi raccomando non è su un forum che trovi risposte certe.Si possono dare pareri,opinioni MA fidati solo di chi ti ha trattato.E ti ripeto pazienza e ancora pazienza.
In bocca al lupo!
o-o
ok grazie mille ;) adesso non mi segue nessuno, visto che abito lontano da un centro di fisiterapia volevo cercare di fare solo bici e cyclette e magari qualche altro esercizio che non so, nei primi 15 giorni di ospedale mi facevano schiacciare il pallone tra le ginocchia e sotto sdraiato nel letto e camminare sulle rotelle.......
mi facevano anche cicli da 20 minuti al giorno di elettrostimolazione
 

Mirco1984

Apprendista Passista
7 Ottobre 2012
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Trek Madone 7.9
Ciao Biasion, vedo che quello che ti ho risposto in MP era verità (frattura COMPOSTA). Azz, ho sbagliato lavoro dovevo fare l'ortopedico :mrgreen:
Apparte gli scherzi, è verissimo quello che ti hanno detto anche gli altri. La frattura necessità di un tempo "biologico" per la guarigione completa.
Sei perfettamente in linea coi tempi. Però cerca di farti seguire da un fisioterapista.
Non credo che il pedalare ritardi o comprometta la formazione di callo osseo. Anzi, semmai è il contrario. Dagli ultimi studi pare che il carico precoce e lo "stimolare" la frattura ne favorisca la guarigione.
Io ammetto di aver lavorato sodo (7-8 h al giorno) sul filo del rasaio. Ma avevo solo 40/45 per ricamminare....avevo fissato le ferie (USA) e non volevo rinunciare! :mrgreen:
Poi sono stato anche fortunato, perché le risposte della gamba sono state ottime fin da subito. Ho trovato un fisioterapista molto bravo che mi ha aiutato a raggiungere l'obiettivo...sopportando anche le mie "esagerazioni"
 

biasion

Gregario
9 Marzo 2009
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cervélo R5 2014
Ciao Biasion, vedo che quello che ti ho risposto in MP era verità (frattura COMPOSTA). Azz, ho sbagliato lavoro dovevo fare l'ortopedico :mrgreen:
Apparte gli scherzi, è verissimo quello che ti hanno detto anche gli altri. La frattura necessità di un tempo "biologico" per la guarigione completa.
Sei perfettamente in linea coi tempi. Però cerca di farti seguire da un fisioterapista.
Non credo che il pedalare ritardi o comprometta la formazione di callo osseo. Anzi, semmai è il contrario. Dagli ultimi studi pare che il carico precoce e lo "stimolare" la frattura ne favorisca la guarigione.
Io ammetto di aver lavorato sodo (7-8 h al giorno) sul filo del rasaio. Ma avevo solo 40/45 per ricamminare....avevo fissato le ferie (USA) e non volevo rinunciare! :mrgreen:
Poi sono stato anche fortunato, perché le risposte della gamba sono state ottime fin da subito. Ho trovato un fisioterapista molto bravo che mi ha aiutato a raggiungere l'obiettivo...sopportando anche le mie "esagerazioni"

ok grazie mille per le info utilissime, che tipo di esercizi facevi per la fisio, magari riesco a farne un po' a casa ;)
 

never give up!

max_good
9 Gennaio 2010
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krypton xroad - 0 slr
Ciao Biasion, vedo che quello che ti ho risposto in MP era verità (frattura COMPOSTA). Azz, ho sbagliato lavoro dovevo fare l'ortopedico :mrgreen:
Apparte gli scherzi, è verissimo quello che ti hanno detto anche gli altri. La frattura necessità di un tempo "biologico" per la guarigione completa.
Sei perfettamente in linea coi tempi. Però cerca di farti seguire da un fisioterapista.
Non credo che il pedalare ritardi o comprometta la formazione di callo osseo. Anzi, semmai è il contrario. Dagli ultimi studi pare che il carico precoce e lo "stimolare" la frattura ne favorisca la guarigione.
Io ammetto di aver lavorato sodo (7-8 h al giorno) sul filo del rasaio. Ma avevo solo 40/45 per ricamminare....avevo fissato le ferie (USA) e non volevo rinunciare! :mrgreen:
Poi sono stato anche fortunato, perché le risposte della gamba sono state ottime fin da subito. Ho trovato un fisioterapista molto bravo che mi ha aiutato a raggiungere l'obiettivo...sopportando anche le mie "esagerazioni"

togli pure il pare...
ultimi studi ????:-x
è una cosa nota da almeno qualche decennio (non recente)...:mrgreen:

(es. riduzione ossea da assenza di gravità negli astronauti).


boh ora posso tornare nell'angolino ;-)