Al mattino nn ci riuscirei però
Quello è soggettivo e non lo metto in dubbio. Dicevo solo che, come [MENTION=70972]stambe[/MENTION], non condivido il meccanismo secondo cui ti "sfondi" a colazione o a merenda pre-allenamento e poi stai a stecchetto in altri momenti. Magari per te funziona (te lo auguro) e riesci a raggiungere i tuoi obiettivi ma spero tu sia concorde con il dire che non è una cosa "raccomandabile".