TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3) - Pagina 237 - Bici da corsa | BDC-forum.it
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Triathlon Tri is megl che one!

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Vecchio 21-04-2017, 10:14:40   #2833
daniele ultra
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daniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminoso
io sono 28
se vuoi venire a farmi un saluto
ciao

daniele ultra non è connesso  
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Vecchio 21-04-2017, 10:17:07   #2834
NormaJean
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NormaJean meritevole
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io sono 28
se vuoi venire a farmi un saluto
ciao
Proprio pettorali vicini, io il 405
Se ci si vede volentieri un saluto, nel caso io mi chiamo Federico
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Vecchio 21-04-2017, 10:42:58   #2835
daniele ultra
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daniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminosodaniele ultra Luminoso
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Proprio pettorali vicini, io il 405
Se ci si vede volentieri un saluto, nel caso io mi chiamo Federico
ok frderico, io sono daniele
temo che l'acqua sara' freschetta, con queste temperature notturne
doppia cuffia ci sta..... io ho la muta smanicata.... patirò un pelo. Sara da stimolo per uscire in fretta dall acqua.
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Vecchio 21-04-2017, 10:54:52   #2836
gipsy
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gipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellaregipsy Stellare
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Oggi vento pesante
20km in pianura 31.4km/h
Poi come da suggerimento ho provato 5km con il 53/11 a 62 rpm circa 32km/h

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col 53/11 a 62 rpm si va a 38km/h
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Vecchio 21-04-2017, 11:16:17   #2837
NormaJean
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NormaJean meritevole
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Originalmente inviato da gipsy Visualizza messaggio
col 53/11 a 62 rpm si va a 38km/h
curiosità, ma a parità di atleta medio scarso tipo me che il 52/11 lo tira solo in discesa, avere il 53 al posto del 52 da cmq qualche vantaggio oppure mi ridurrei solo a usare un rapporto più agile per tirarlo?
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Vecchio 21-04-2017, 11:17:20   #2838
Savo28
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Savo28 non giudicato
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col 53/11 a 62 rpm si va a 38km/h
Ho lo shimano 105 10v a meno che non stia sbagliando qualcosa il rapporto più duro è qhello
si sarà sputtanato il polar magari


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Vecchio 21-04-2017, 11:34:16   #2839
sovrasterzo85
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Stamani 1° quindi purtroppo indoor
Lavoro sui rulli
6 x (6' 95% ftp + 3' recupero z2)
Stasera vorrei far una corsetta dato che nn c e vento e nn corro da 1 settimana 😯

... usque ad finem ...
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Vecchio 21-04-2017, 11:36:13   #2840
gipsy
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curiosità, ma a parità di atleta medio scarso tipo me che il 52/11 lo tira solo in discesa, avere il 53 al posto del 52 da cmq qualche vantaggio oppure mi ridurrei solo a usare un rapporto più agile per tirarlo?
il 53 rispetto al 52 ti allunga i rapporti di circa il 2%, quindi, a parità di velocità e rapporto al mozzo, viaggi 1 o 2 rpm più duro. in sostanza dal 52 al 53 e viceversa difficilmente ti cambia la vita
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Vecchio 21-04-2017, 12:42:15   #2841
sovrasterzo85
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Le mie impressioni:
Cambia la rotondità della pedalata dal 50 al 52/53

... usque ad finem ...
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Vecchio 21-04-2017, 17:35:34   #2842
Savo28
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Savo28 non giudicato
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col 53/11 a 62 rpm si va a 38km/h
Effettivamente documentandomi mi sono reso conto che hai ragione
Mi sa che dovrò il Polar va come ne ha voglia

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Vecchio 21-04-2017, 22:48:24   #2843
Darius
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Darius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius AngelicoDarius Angelico
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Originalmente inviato da Savo28 Visualizza messaggio
Effettivamente documentandomi mi sono reso conto che hai ragione
Mi sa che dovrò il Polar va come ne ha voglia

Inviato dal mio Nexus 5X utilizzando Tapatalk
Tra 32Km/h e 38 c'è una bella differenza, mi sembra strano che il Polar sbagli di tanto (mai capitato), non è che hai impostato una circonferenza ruota non reale?
__________________
Quelli che s’innamoran di pratica senza scienzia son come ‘l nocchier ch’entra in navilio sanza timone o bussola, che mai ha certezza dove si vada.

Naturalmente li omini desiderano sapere.

Leonardo
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Vecchio 22-04-2017, 04:49:30   #2844
sovrasterzo85
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Originalmente inviato da Darius Visualizza messaggio
Tra 32Km/h e 38 c'è una bella differenza, mi sembra strano che il Polar sbagli di tanto (mai capitato), non è che hai impostato una circonferenza ruota non reale?
In teoria dovrebbe andar col gps

... usque ad finem ...

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