Io l'inverno scorso ci ho pedalato diverse volte a -5
Io mi giostro il tutto così:
smanicato a rete estivo + perfetto manica lunga
maglia termica a manica corta + perfetto manica lunga
maglia termica a manica corta + gore xenon 2.0
maglia termica a manica lunga + gore xenon 2.0
direi dai 12-13°C fino a -5°C
Potresti quindi rispondere alla mie domande? :eek::eek:
guarda sopra
Compri le cose online o hai negozi di fiducia?
Ti do qualche consiglio:
1) la maglia termica intima non serve, non acquistarne nessuna, regoli lo strato esterno in base alle temperature (addirittura tu dici per l'estate poi?!?!?!)
2) decathlon ha un rapporto qualità prezzo pessimo, evitalo
3) i capi che servono sono:
maglia estiva, pantaloncini estivi, manicotti, maglia autunnale a manica lunga, con leggero strato di microfelpa interno senza strato antivento, smanicato antivento, sottocasco ANTIVENTO, guanti lunghi ANTIVENTO, copriginocchia/gambale a 3/4, oppure pantaloncino a 3/4 con leggero strato di microfelpa (o super rubaix, che è il nome commerciale di questo tessuto), calzamaglia in microfelpa, giacca invernale con microfelpa e strato antivento, copriscarpa felpati NO NEOPRENE che fanno sudare e basta ed i piedi congelano, calze goretex o invernali TECNICHE
Intimo: nulla fino a 20/25°, maglia traforata a maniche corte fino a che sopra si indossa la maglia autunnale in microfelpa, maglia traforata/leggera a maniche lunghe, quando si indossa la giacca felpata antivento. Notare che nessuna di queste maglie intime hanno strati termici/antivento.
Come vestirsi: guardare dal meteo le temperature MASSIME durante il giro (e non le minime!!!! quanti errori vedo fare di gente che si veste esageratamente, per poi aver freddo perché suda e rimane bagnata!!!):
25° o oltre:
pantaloncini estivi, maglia estiva, nessun intimo
da 20° (fino a 25)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta
da 15° (fino a 20)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta, manicotti, smanicato antivento (in tasca/indossato)
da 10° (fino a 15)
pantaloni 3/4 in microfelpa, o estivi con gambali a 3/4, calze invernali (tipo goretex), maglia autunnale in microfelpa, intimo a mezze maniche, smanicato antivento in tasca, pronto all'uso, sottocasco antivento
da 5° (fino a 10) calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, maglia autunnale in microfelpa, smanicato antivento indossato sempre o, in alternativa giacca invernale con strato antivento, ma da aprire la cerniera in salita!!!, guanti invernali antivento, sottocasco antivento
da 0° (fino a 5)
calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, copriscarpa felpato, giacca invernale con strato antivento, intimo a maniche lunghe, guanti invernali antivento, sottocasco antivento
sempre sotto 0°
oltre a quanto detto prima, si può aggiungere uno scaldacollo in pile, e una fascia per la fronte
Con queste combinazioni non sudate e non avete freddo.
Ho aggiunto secondo la mia versione, si sa... ognuno percepisce a modo suo.Come vestirsi: guardare dal meteo le temperature MASSIME durante il giro (e non le minime!!!! quanti errori vedo fare di gente che si veste esageratamente, per poi aver freddo perché suda e rimane bagnata!!!):
25° o oltre:
pantaloncini estivi, maglia estiva, nessun intimo maglia intima sempre... motivo: in montagna nelle zone d'ombra e sudati fa la differenza
da 20° (fino a 25)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta antivento smanicato nella tasca... non fa mai male
da 15° (fino a 20)
pantaloncini estivi, maglia estiva meglio se non proprio estiva, intimo a manica corta, manicotti, smanicato antivento (in tasca/indossato)
da 10° (fino a 15)
pantaloni 3/4 in microfelpa, o estivi con gambali a 3/4, calze invernali (tipo goretex), maglia autunnale in microfelpa meglio se con riporto antivento, intimo a mezze maniche, smanicato antivento in tasca, pronto all'uso, sottocasco antivento
da 5° (fino a 10) calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, maglia autunnale in microfelpa, smanicato antivento indossato sempre o, in alternativa giacca invernale con strato antivento, ma da aprire la cerniera in salita!!!, guanti invernali antivento, sottocasco antivento ok
da 0° (fino a 5)
calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, copriscarpa felpato, giacca invernale con strato antivento, intimo a maniche lunghe, guanti invernali antivento, sottocasco antivento ok
sempre sotto 0°
oltre a quanto detto prima, si può aggiungere uno scaldacollo in pile, e una fascia per la fronte meglio stare al caldo
Con queste combinazioni non sudate e non avete freddo.
Per il 90% delle persone credo sia ok!Ti do qualche consiglio:
1) la maglia termica intima non serve, non acquistarne nessuna, regoli lo strato esterno in base alle temperature (addirittura tu dici per l'estate poi?!?!?!)
2) decathlon ha un rapporto qualità prezzo pessimo, evitalo
3) i capi che servono sono:
maglia estiva, pantaloncini estivi, manicotti, maglia autunnale a manica lunga, con leggero strato di microfelpa interno senza strato antivento, smanicato antivento, sottocasco ANTIVENTO, guanti lunghi ANTIVENTO, copriginocchia/gambale a 3/4, oppure pantaloncino a 3/4 con leggero strato di microfelpa (o super rubaix, che è il nome commerciale di questo tessuto), calzamaglia in microfelpa, giacca invernale con microfelpa e strato antivento, copriscarpa felpati NO NEOPRENE che fanno sudare e basta ed i piedi congelano, calze goretex o invernali TECNICHE
Intimo: nulla fino a 20/25°, maglia traforata a maniche corte fino a che sopra si indossa la maglia autunnale in microfelpa, maglia traforata/leggera a maniche lunghe, quando si indossa la giacca felpata antivento. Notare che nessuna di queste maglie intime hanno strati termici/antivento.
Come vestirsi: guardare dal meteo le temperature MASSIME durante il giro (e non le minime!!!! quanti errori vedo fare di gente che si veste esageratamente, per poi aver freddo perché suda e rimane bagnata!!!):
25° o oltre:
pantaloncini estivi, maglia estiva, nessun intimo
da 20° (fino a 25)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta
da 15° (fino a 20)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta, manicotti, smanicato antivento (in tasca/indossato)
da 10° (fino a 15)
pantaloni 3/4 in microfelpa, o estivi con gambali a 3/4, calze invernali (tipo goretex), maglia autunnale in microfelpa, intimo a mezze maniche, smanicato antivento in tasca, pronto all'uso, sottocasco antivento
da 5° (fino a 10) calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, maglia autunnale in microfelpa, smanicato antivento indossato sempre o, in alternativa giacca invernale con strato antivento, ma da aprire la cerniera in salita!!!, guanti invernali antivento, sottocasco antivento
da 0° (fino a 5)
calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, copriscarpa felpato, giacca invernale con strato antivento, intimo a maniche lunghe, guanti invernali antivento, sottocasco antivento
sempre sotto 0°
oltre a quanto detto prima, si può aggiungere uno scaldacollo in pile, e una fascia per la fronte
Con queste combinazioni non sudate e non avete freddo.
Ti do qualche consiglio:
1) la maglia termica intima non serve, non acquistarne nessuna, regoli lo strato esterno in base alle temperature (addirittura tu dici per l'estate poi?!?!?!)
2) decathlon ha un rapporto qualità prezzo pessimo, evitalo
3) i capi che servono sono:
maglia estiva, pantaloncini estivi, manicotti, maglia autunnale a manica lunga, con leggero strato di microfelpa interno senza strato antivento, smanicato antivento, sottocasco ANTIVENTO, guanti lunghi ANTIVENTO, copriginocchia/gambale a 3/4, oppure pantaloncino a 3/4 con leggero strato di microfelpa (o super rubaix, che è il nome commerciale di questo tessuto), calzamaglia in microfelpa, giacca invernale con microfelpa e strato antivento, copriscarpa felpati NO NEOPRENE che fanno sudare e basta ed i piedi congelano, calze goretex o invernali TECNICHE
Intimo: nulla fino a 20/25°, maglia traforata a maniche corte fino a che sopra si indossa la maglia autunnale in microfelpa, maglia traforata/leggera a maniche lunghe, quando si indossa la giacca felpata antivento. Notare che nessuna di queste maglie intime hanno strati termici/antivento.
Come vestirsi: guardare dal meteo le temperature MASSIME durante il giro (e non le minime!!!! quanti errori vedo fare di gente che si veste esageratamente, per poi aver freddo perché suda e rimane bagnata!!!):
25° o oltre:
pantaloncini estivi, maglia estiva, nessun intimo
da 20° (fino a 25)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta
da 15° (fino a 20)
pantaloncini estivi, maglia estiva, intimo a manica corta, manicotti, smanicato antivento (in tasca/indossato)
da 10° (fino a 15)
pantaloni 3/4 in microfelpa, o estivi con gambali a 3/4, calze invernali (tipo goretex), maglia autunnale in microfelpa, intimo a mezze maniche, smanicato antivento in tasca, pronto all'uso, sottocasco antivento
da 5° (fino a 10) calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, maglia autunnale in microfelpa, smanicato antivento indossato sempre o, in alternativa giacca invernale con strato antivento, ma da aprire la cerniera in salita!!!, guanti invernali antivento, sottocasco antivento
da 0° (fino a 5)
calzamaglia lunga in microfelpa, calze invernali, copriscarpa felpato, giacca invernale con strato antivento, intimo a maniche lunghe, guanti invernali antivento, sottocasco antivento
sempre sotto 0°
oltre a quanto detto prima, si può aggiungere uno scaldacollo in pile, e una fascia per la fronte
Con queste combinazioni non sudate e non avete freddo.
Al netto di piccole differenze, direi che è un'ottima base di partenza per chi approccia la stagione invernale per la prima volta.
Aggiungo solo una piccola considerazione. In inverno è normale avvertire un po' di freddo in partenza, diciamo almeno i primi 10 minuti, finché non si entra in temperatura.
Coprirsi troppo, come giustamente si diceva, porterebbe ad un eccessiva sudorazione e di conseguenza ad avere più freddo.
Dipende, sta favola che dopo ti riscaldi non sempre è vera. Se uno non supera mai il medio durante l'uscita e all'inizio sente un po' freddo rischia di non riscaldarsi più. Per me in quel caso o ci si riscalda sui rulli oppure meglio vestirsi di più. Almeno con più accessori come scaldacollo...
Se sudate chissene, tanto in estate chissà quante volte lo fate.
L'unico sono le discese, se ci sono bisogna allora vestirsi non troppo.
Coprirsi troppo, come giustamente si diceva, porterebbe ad un eccessiva sudorazione e di conseguenza ad avere più freddo.
Al netto di piccole differenze, direi che è un'ottima base di partenza per chi approccia la stagione invernale per la prima volta.
Aggiungo solo una piccola considerazione. In inverno è normale avvertire un po' di freddo in partenza, diciamo almeno i primi 10 minuti, finché non si entra in temperatura.
Coprirsi troppo, come giustamente si diceva, porterebbe ad un eccessiva sudorazione e di conseguenza ad avere più freddo.
Sempre per esperienza personale... quando in teoria ci copre troppo e si suda non è colpa di capi troppo pesanti ma di capi che non fanno traspirare il sudore, non a caso i migliori capi tecnici volgono la loro attenzione proprio a questo.
In teoria sarebbe da coprirsi in modo che anche stando fermi non si percepisca il freddo in maniera consistente.