Unica nota negativa, che però ho avuto fino adesso con ogni altra impostazione, il piede destro mi fa male dopo pocchi minuti. Sopratutto la parte esterna davanti...
Che tipo di dolore ?
Parte esterna intendi verso il minolo ?
Unica nota negativa, che però ho avuto fino adesso con ogni altra impostazione, il piede destro mi fa male dopo pocchi minuti. Sopratutto la parte esterna davanti...
Tipo una pressione o un muscolo anche teso... Ormai lo sento anche quando non sono in bici...Che tipo di dolore ?
Parte esterna intendi verso il minolo ?
Come sei messo con l'orientamento tacchette ?Tipo una pressione o un muscolo anche teso... Ormai lo sento anche quando non sono in bici...
Intorno al metatarso esterno...
Le tacchette sono orientate tutte due uguali, un pò verso l'esterno... Per essere sincero non ci ho mai fatto caso, domani osservo... Dici potrebbe essere quello il problema?Come sei messo con l'orientamento tacchette ?
Quando cammini con scarpe "normali" i piedi poggiano in egual misura oppure uno è più in fuori dell'altro tipo il sx ??
Le tacchette sono orientate tutte due uguali, un pò verso l'esterno...
Scusami :-D l'esterno della punta, i piedi agganciati guardano in fuori...
Un pò verso l'esterno cosa ??
La punta della tacchetta o la punta scarpa... perchè non è uguale eh
I piedi agganciati guardano in fuori o in dentro con la punta scarpa ?
Cmq... potrebbe essere che il dx, quello che ti fa male, sia troppo dritto per il tuo piede, dovresti fare un tentativo ruotando un filo... ma proprio un filo, la tacchetta.
Guardando la scarpa da soletta e vedi la tacchetta sviti la vite in alto e quella interna... la terza la allenti solo al punto che ti permette la leggera rotazione punta interna per fare entrare il tacco verso il telaio.
Ok, provo a spostare la taccheta come tu dici!! Grazie!
Un pò verso l'esterno cosa ??
La punta della tacchetta o la punta scarpa... perchè non è uguale eh
I piedi agganciati guardano in fuori o in dentro con la punta scarpa ?
Cmq... potrebbe essere che il dx, quello che ti fa male, sia troppo dritto per il tuo piede, dovresti fare un tentativo ruotando un filo... ma proprio un filo, la tacchetta.
Guardando la scarpa da soletta e vedi la tacchetta sviti la vite in alto e quella interna... la terza la allenti solo al punto che ti permette la leggera rotazione punta interna per fare entrare il tacco verso il telaio.
scusami,la punta della tacchetta deve guardare verso l'interno della scarpa o verso l'esterno?
oggi ho spostato la tacchetta, in modo che guardi leggermente verso l'esterno, però devo dire che non mi sono trovato per niente bene, mi sembrava di avere il piede ancora piu bloccato... ecco una foto
Vedi l'allegato 146162
È l esatto contrario...se vuoi avvicinare il tallone,la punta(parte anteriore)della tacchetta deve guardare verso l interno(verso la pedivella)....
Beh... forse tutto il male non vien per nuocereoggi ho spostato la tacchetta, in modo che guardi leggermente verso l'esterno, però devo dire che non mi sono trovato per niente bene, mi sembrava di avere il piede ancora piu bloccato...
È l esatto contrario...se vuoi avvicinare il tallone,la punta(parte anteriore)della tacchetta deve guardare verso l interno(verso la pedivella)....
Allora, oggi ho spostato le tacchette verso l'interno in modo che le punta delle scarpe guardano verso l'esterno, e devo dire che mi sono trovato veramente bene!! Mi sembra che i muscoli del gluteo ma anche i quadricipiti vengono impiegati di piu, puó essere?Beh... forse tutto il male non vien per nuocere
Però scommetto che adesso hai perso il segno originale
:asd: yes
Se il ginocchio tende leggermente all'esterno le tacchette vanno regolate verso l interno o esterno?
Chiedo scusa anticipatamente se è stato già spiegato.
Nelle scarpette da mtb , quando tiro una riga dall'ossicino del metatarso verso la placchetta,questa è perpendicolare alla scarpa poggiata sul tavolo come foto,o perpendicolare alla tacchetta,quindi con tallone alzato? La differenza è notevole.Grazie a chi ha la cortesia di rispondere
Chiedo scusa anticipatamente se è stato già spiegato.
Nelle scarpette da mtb , quando tiro una riga dall'ossicino del metatarso verso la placchetta,questa è perpendicolare alla scarpa poggiata sul tavolo come foto,o perpendicolare alla tacchetta,quindi con tallone alzato? La differenza è notevole.Grazie a chi ha la cortesia di rispondere
Non ho mica capito, cosa intendi ?
Sono curioso anch'io