Posizionamento Tacchette - "Schema grafico"
- Creatore Discussione Ton28
- Data di inizio
Tipo una pressione o un muscolo anche teso... Ormai lo sento anche quando non sono in bici...
Intorno al metatarso esterno...
:-)
Come sei messo con l'orientamento tacchette ?
Quando cammini con scarpe "normali" i piedi poggiano in egual misura oppure uno è più in fuori dell'altro tipo il sx ??
Le tacchette sono orientate tutte due uguali, un pò verso l'esterno... Per essere sincero non ci ho mai fatto caso, domani osservo... Dici potrebbe essere quello il problema?
Io spero cmq che le solette possano aiutare... Con le scarpe che avevo fino ad aprile, questo problema non lo ho avuto...
:-)
Un pò verso l'esterno cosa ??
La punta della tacchetta o la punta scarpa... perchè non è uguale eh
I piedi agganciati guardano in fuori o in dentro con la punta scarpa ?
Cmq... potrebbe essere che il dx, quello che ti fa male, sia troppo dritto per il tuo piede, dovresti fare un tentativo ruotando un filo... ma proprio un filo, la tacchetta.
Guardando la scarpa da soletta e vedi la tacchetta sviti la vite in alto e quella interna... la terza la allenti solo al punto che ti permette la leggera rotazione punta interna per fare entrare il tacco verso il telaio.
Scusami :-D l'esterno della punta, i piedi agganciati guardano in fuori...
Un pò verso l'esterno cosa ??
La punta della tacchetta o la punta scarpa... perchè non è uguale eh
I piedi agganciati guardano in fuori o in dentro con la punta scarpa ?
Cmq... potrebbe essere che il dx, quello che ti fa male, sia troppo dritto per il tuo piede, dovresti fare un tentativo ruotando un filo... ma proprio un filo, la tacchetta.
Guardando la scarpa da soletta e vedi la tacchetta sviti la vite in alto e quella interna... la terza la allenti solo al punto che ti permette la leggera rotazione punta interna per fare entrare il tacco verso il telaio.
Ok, provo a spostare la taccheta come tu dici!! Grazie!
:-)
Per scrupolo... usa una matita e traccia la sagoma della tacchetta sulla soletta della scarpa... così potrai vedere a occhio quanto sposti la tacchetta.
Un pò verso l'esterno cosa ??
La punta della tacchetta o la punta scarpa... perchè non è uguale eh
I piedi agganciati guardano in fuori o in dentro con la punta scarpa ?
Cmq... potrebbe essere che il dx, quello che ti fa male, sia troppo dritto per il tuo piede, dovresti fare un tentativo ruotando un filo... ma proprio un filo, la tacchetta.
Guardando la scarpa da soletta e vedi la tacchetta sviti la vite in alto e quella interna... la terza la allenti solo al punto che ti permette la leggera rotazione punta interna per fare entrare il tacco verso il telaio.
scusami,la punta della tacchetta deve guardare verso l'interno della scarpa o verso l'esterno?
oggi ho spostato la tacchetta, in modo che guardi leggermente verso l'esterno, però devo dire che non mi sono trovato per niente bene, mi sembrava di avere il piede ancora piu bloccato... ecco una foto
l'orientamento della tacchetta va a senso, è inutile chiedere consigli agli altri, le devi mettere in modo tale che quando pedali il piede non stia scomodo (te ne accorgi perchè istintivamente lo ruoti nella direzione naturale, andando a fondocorsa nel gioco permesso dal pedale, sugli sganci da mtb che hanno ampio gioco si nota subito, magari con le tacchette strada che hanno 3° di rotazione è piu difficile rendersene conto..)
Gamba_tri
via col vento
- 29 Marzo 2005
- 8.141
- 2.027
- 47
- Bici
- Barco Spirit-Xcr - Cannondale Synapse carbon
scusami,la punta della tacchetta deve guardare verso l'interno della scarpa o verso l'esterno?
oggi ho spostato la tacchetta, in modo che guardi leggermente verso l'esterno, però devo dire che non mi sono trovato per niente bene, mi sembrava di avere il piede ancora piu bloccato... ecco una foto
Vedi l'allegato 146162
È l esatto contrario...se vuoi avvicinare il tallone,la punta(parte anteriore)della tacchetta deve guardare verso l interno(verso la pedivella)....
adesso che ci penso, è logico
su questo ho sempre fatto un errore di logica...
Beh... forse tutto il male non vien per nuocere
Però scommetto che adesso hai perso il segno originale
:asd: yes
Allora, oggi ho spostato le tacchette verso l'interno in modo che le punta delle scarpe guardano verso l'esterno, e devo dire che mi sono trovato veramente bene!! Mi sembra che i muscoli del gluteo ma anche i quadricipiti vengono impiegati di piu, puó essere?Beh... forse tutto il male non vien per nuocere
Però scommetto che adesso hai perso il segno originale
:asd: yes
Unica nota é che adesso con il tacco ogni tanto tocco la guarnitura...
Se il ginocchio tende leggermente all'esterno le tacchette vanno regolate verso l interno o esterno?
Sent from my Nexus 5X using Tapatalk
Sent from my Nexus 5X using Tapatalk
Punta tacchetta verso esterno scarpa... però occhio che magari non è colpa delle tacchette
Chiedo scusa anticipatamente se è stato già spiegato.
Nelle scarpette da mtb , quando tiro una riga dall'ossicino del metatarso verso la placchetta,questa è perpendicolare alla scarpa poggiata sul tavolo come foto,o perpendicolare alla tacchetta,quindi con tallone alzato? La differenza è notevole.Grazie a chi ha la cortesia di rispondere
Nelle scarpette da mtb , quando tiro una riga dall'ossicino del metatarso verso la placchetta,questa è perpendicolare alla scarpa poggiata sul tavolo come foto,o perpendicolare alla tacchetta,quindi con tallone alzato? La differenza è notevole.Grazie a chi ha la cortesia di rispondere
Allegati
Provo a spiegartelo allegando foto.Con linea perpendicolare al pavimento mi da misure diverse rispetto a linea perpendicolare alla tacchetta(ovviamente per fissare la tacchetta perpendicolare al metatarso).Questo era il mio dubbio
Allegati
Ultima modifica:
-
Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.