Mi ha fatto piacere stringerti la mano
ciao mitico e alla prox sempre in zc
Mi ha fatto piacere stringerti la mano
Sabato fatto lo sprint di Nibbiano, bella gara, mi è piaciuta molto la location (non conoscevo per niente la zona).
Devo dire però che non è andata come speravo, ho faticato fin dall'inizio, nel nuoto sono stato subito in affanno e in bici e corsa ho patito tantissimo il caldo.
Risultato 1h26', 130mo su 160....ho grossi margini di miglioramento!!
Mi chiedevo...il mio affanno nel nuoto può essere dovuto all'acqua più "pesante"? Anche della piscina? O è semplicemente perché nelle ultime settimane non ho praticamente fatto allenamento? :asd:
Comunque mi sono divertito, questo è l'importante, e non vedo l'ora di fare il prossimo (mi sa a settembre, ormai...)
Tutti con la muta!! L'organizzazione l'aveva messa come obbligatoria, non solo per la temperatura dell'acqua ma anche per sicurezza. In effetti l'acqua era piuttosto fredda , penso sarà lo stesso a Stresa anche quella è una bella traversata ( fatta nel 2010 ) tutta dritta e si attraversa il lago , le mie preferite rispetto a quelle sottocosta o con percorsi delimitati dalle boe.IO il 26 ho in programma la Nuotata dell'Eremo da Stresa a Reno di Leggiuno. 4 km con muta caldamente consigliata. Ho un sacco di voglia di farla ma sono un po' preoccupato perché non ho mai nuotato una tale distanza.
Intanto, ieri a Iseo ho vissuto la gara peggiore della mia "carriera" da triathleta. Dopo un nuoto più che accettabile, già dalle prime pedalate ho iniziato a capire che non ce n'era. Dopo essermi ripreso un po' e aver terminato i primi 20 km di piattone, all'inizio della salita è iniziata anche la sofferenza (e dire che di solito non sono proprio un passista, anzi!). Gli ultimi 3 km di salita ho faticato come non mai, e in discesa mi è venuto un gran bel mal di schiena. Con la corsa, poi, la débacle si è completata: 46'44" (contro i 41 bassi che impiego in media) e gara finita solo per una questione di principio.
Morale: devo trovare una gara a breve per rifarmi!
le mie preferite rispetto a quelle sottocosta o con percorsi delimitati dalle boe.
Io, come altri del mio gruppo, prendiamo un riferimento abbastanza in alto sulla montagna ( dato che i laghi sono sempre in mezzo alle montagne :-) ) perchè quando sei in acqua hai una visuale limitata, vedi bene solo sopra l'arrivo, poi cerco di seguire anche gli altri. Nel caso della traversata Stresa-Leggiuno, si tiene l'Eremo sulla destra e mi sembra di ricordare che ci sono riferimenti abbastanza facili da guardare sopra l'arrivo. Vedrai che è molto bella, speriamo che il tempo migliori però, non se ne può più di questa pioggia.Quello è forse l'aspetto che più mi incuriosisce: avendo sempre nuotato seguendo le boe, mi domando quali siano le tecniche migliori per mantenere la traiettoria quando l'altra riva è troppo lontana per avere dei riferimenti precisi
Dovrei esserci come spettatore/accompagnatore. Gara perfetta per esordioCiao a tutti,
Volevo chiedervi informazioni riguardo alla 2° edizione di triathlon olimpico del 27 luglio a Milano.
C'è qualcuno che sarà presente? E' una gara che mi consigliate?
Dovrebbe essere il mio esordio sulla distanza olimpica ma non mi sono ancora iscritto.
Grazie a tutti
ciao ciao
Dovrei esserci come spettatore/accompagnatore. Gara perfetta per esordio
Grazie per il consiglio! essendo la frazione di nuoto nel naviglio, per caso sai se la muta è obbligatoria o meno?
ciao
Perchè dovrebbe essere obbligatoria? La muta si usa solo nei casi in cui la temperatura è sotto un certo valore (in base alle distanze) e la temperatura dell'acqua viene misutata solo il giorno della gra 1 ora prima
Ho capito, grazie.
Non mi sono ancora munito della muta quindi spero che le temperature non scendano troppo, visto il tempo di questi giorni.
Un'altra domanda, stupida stupida, però la faccio uguale: la frazione di bici consiste in 4 o 5 giri di un circuito. Gli organizzatori come fanno a controllare i giri percorsi da ogni singolo atleta?
Scusa la domanda ma la mia prima gara è stata domenica scorsa a Parma quindi parecchie cose non le conosco ancora.
ciao
Io, come altri del mio gruppo, prendiamo un riferimento abbastanza in alto sulla montagna ( dato che i laghi sono sempre in mezzo alle montagne :-) ) perchè quando sei in acqua hai una visuale limitata, vedi bene solo sopra l'arrivo, poi cerco di seguire anche gli altri. Nel caso della traversata Stresa-Leggiuno, si tiene l'Eremo sulla destra e mi sembra di ricordare che ci sono riferimenti abbastanza facili da guardare sopra l'arrivo. Vedrai che è molto bella, speriamo che il tempo migliori però, non se ne può più di questa pioggia.