sì non c' problema, la maglia la metti sotto...se non è troppo...
io ho sempre messo la maglia fornita e lo smanicato della squadra
Vedo che senza fare troppi proclami hai capito come aggirare l'ostacolo.
sì non c' problema, la maglia la metti sotto...se non è troppo...
io ho sempre messo la maglia fornita e lo smanicato della squadra
Ciao,
ho tracciato il percorso medio su OpenRunner: se non ho fatto deviazioni strane (Aprica-Edolo-Monno-Mortirolo-Grosio-Mazzo-Mortirolo-Trivigno-Aprica), mi risultano 95.4km con 2811m di dislivello.
Percorso corto: 85km, 1850m (invariato)
Mediofondo: 110km, 2600m
Granfondo: 130km, 3500m
Ho ripostato i percorsi come da indicazioni "ufficiali".
110 km è il medio, non il lungo, come ho letto sotto
Concordo su tuttoOkkio a non sottovalutare l'assenza del gavia perche mirtirolo doppio lo si fa senza respiro
Difficile anche mangiare un un percorso cosi
Poi se piove meglio che il caldo di questi giorni
danza della pioggia
se attacco il mortirolo con questo caldo nella condiziose pietosa che sono giro la bici e mi faccio l'aprica
mortirolo da edolo 17.2 km 1153 D+
mortirolo da mazzo 12.4 km 1300 D+
santa cristina 7.0 km 645 D+
totale 3 salite 36.6 km 3098 D+
mica male concentrato in 120 km
Appena partito. Com'è il tempo li?
Mortirolo-Trivigno 200D+