leggendo qst tuoi dati mi hanno colpito i work espressi ed infatti andando a rivedere un mio allenamento/test di qualche giorno fa su h 4.52 a 0,836if ne sono usciti 3765, sicuramente non mi ricordo e dirò una caxxata ma il dato è in termini assoluti o viene riproporzionato in qualche modo con il peso..? ora vado a rileggermi la cosa nel frattempo se già sai la risposta ... è benvenuta
ps quanti w/kg ti sono usciti ?
Fai conto che peso 67.5/68 kg circa ...