l'ho fatto anch'io in senso antiorario partendo da canazei 2 settimane fa con la tua stessa preparazione circa (2000km qst anno e vengo pure io dal calcio, però dopo anni di quasi totale inattività)
che dire, dura è dura, ho fatto fatica a trovare il ritmo giusto all'inizio e ho cercato di andare su al minimo sindacale anche perchè non ero abituato a partire direttamente in salita; con le dovute pause in cima ad ogni passo e in fondo alle discese per togliere la mantellina son riuscito a godermi le prime 3 salite (pordoi, campolongo, gardena), per salire al sella è stato un mezzo calvario però ahah
Nel sellaronda originale pero il sella nn si fa da canazei, ma ci si ferma al bivio col pordoi. Quindi hai 5 km e non 10 km come da canazei (io l ho fatto da poco da canazei e da li e' decisamente piu impegnativo!!
saluti