Io non me ne intendo e aspetta consigli migliori ma... Io l'ultima settimana andrei tranquillo, piuttosto carica di più la prossima settimana!
Maratona dles Dolomites 2018
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
danieletesta79
Maglia Gialla
A parere mio, stavolta quella da uomo è meglio di quella da donna; donne non voletemi male
Ciao a tutti,
è la mia prima MDD, ho letto che il villaggio per il ritiro del pacco gara sarà a San Leonardo. Ho cercato su google maps e il paese che mi trova è a circa 1 ora e mezza di macchina da Corvara. E' quel San Leonardo od ho sbagliato qualcosa?
https://www.google.it/maps/dir/Corv...a2afa85fd9a0!2m2!1d11.6889796!2d46.717564!3e0
è la mia prima MDD, ho letto che il villaggio per il ritiro del pacco gara sarà a San Leonardo. Ho cercato su google maps e il paese che mi trova è a circa 1 ora e mezza di macchina da Corvara. E' quel San Leonardo od ho sbagliato qualcosa?
https://www.google.it/maps/dir/Corv...a2afa85fd9a0!2m2!1d11.6889796!2d46.717564!3e0
Hai sbagliato qualcosa. Sulla cartina cerca San Leonardo in badia. Ci sono circa 8 km.
Grazie mille. L'ho trovato sulla segnato sulla cartina che indica il percorso di gara... mi sembrava un pò troppo lontano :)
danieletesta79
Maglia Gialla
Io sono ancora indeciso se fare percorso medio o lungo. Quanta energia si deve ancora avere per affrontare Giau e Falzarego?
Nella mia unica esperienza in una granfondo, la Santini, sono stato indeciso se fare anche il Moritorolo fino all´ultimo metro perché mi sentivo ancora bene, poi per fortuna ho proseguito per il medio...fortunatamente, dico, perché quando ho attaccato lo stelvio dopo oltre 115 km ero giá stracotto..
il giau peró (con tutto il rispetto del caso) mi sembra piú abbordabile rispetto al Mortirolo ..
Nella mia unica esperienza in una granfondo, la Santini, sono stato indeciso se fare anche il Moritorolo fino all´ultimo metro perché mi sentivo ancora bene, poi per fortuna ho proseguito per il medio...fortunatamente, dico, perché quando ho attaccato lo stelvio dopo oltre 115 km ero giá stracotto..
il giau peró (con tutto il rispetto del caso) mi sembra piú abbordabile rispetto al Mortirolo ..
Di solito l'ultima settimana si fa scarico.
Ma se sei già su, fregatene della gara e godi le montagne il più possibile, tanto nella storia non si entra comunque...
puoi saperlo solo tu, al momento in cui devi decidere se girare per il medio o proseguire per il lungo. Se sei cotto, Giau, Mortirolo o quello che vuoi cambia poco. Calcola che il Giau lo attacchi dopo 87km, con 2300-2400 mt circa di dislivello sulle gambe, un minimo di margine devi averlo. Devi sentire che in qualche modo puoi ancora fare altri 2000 o poco meno metri di dislivello! Se invece sei già messo male gira per il Medio, perchè la gara comincia a Selva (per il lungo)!
danieletesta79
Maglia Gialla
sono due salite diverse, sicuramente ha pendenze meno dure del Mortirolo ma lo affronterai dopo 5 salite ufficiali (+ il colle Santa Lucia che a me sta particolarmente antipatico); quindi consiglio personale non basarti sulla pendenza della salita ma su come ti senti quando sarai in prossimità del bivio medio/lungo. Considera anche che dopo il Giau dovrai affrontare il Falzarego/Valparola che è una salita lunga anche se nel mezzo spiana per qualche km.
maurocip
Scalatore
- 16 Luglio 2014
- 6.537
- 2.361
- Bici
- Cervélo R3 Disk Di2 || Cannondale SuperX || Focus Raven Lite||
concordo...A parere mio, stavolta quella da uomo è meglio di quella da donna; donne non voletemi male
maurocip
Scalatore
- 16 Luglio 2014
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io l'anno scorso ho fatto il medio e quest'anno ero deciso per il lungo, ma dopo la faticata che ho fatto sabato a fare il Terminillo, se non sto al 110% mi sa che il Giau lo lascio anche quest'anno...
Sono un po' perplesso (e "depresso"), ma mi pare che la mia condizione sia in fase calante... la settimana prossima mi sa che mi riposo e faccio solo cose leggere leggere...
il giau mi ha sempre spaventato, e infatti le due volte che stavo benino ho comunque optato per il medio, probabilmente sbagliando
in questi mesi sono andato a provarlo un paio di volte, diciamo che ho imparato a conoscerlo ed ora mi incute rispetto si ma non timore
(a me non servi a nulla andarlo a fare in macchina, anzi, probabilmente mi fece piu "paura" del dovuto...)
cmq confermo, per aver voglia di giarare per il lungo bisogna stare ancora molto bene... (che se no si rischia pure di nn vedere il bivio
)
ciao
a
danieletesta79
Maglia Gialla
L'ultima settimana si fa scarico, tanto ormai quello che uno doveva fare o l'ha fatto oppure non si fa in tempo a farlo. Il Giau è molto bello, secondo me vale la pena anche solo per la soddisfazione personale di arrivare in cima. Tra l'altro con i miei amici orientati a fare il medio dico sempre una cosa, tra il medio e il lungo ci sono 32km di differenza di cui circa 16 in discesa... a quel punto vale la pena girare per fare 16km in meno?
maurocip
Scalatore
- 16 Luglio 2014
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errore che ho fatto l'anno scorso... in effetti in macchina sembra anche peggio di quello che è...
hai anche 1100metri circa di dislivello in più... Se sei già al limite per completare il medio il lungo diventa agonia...
Ciao ragazzi, la settimana dal 25 al 1 luglio sarò a Colfosco, sapreste indicarmi 2 o 3 giri da fare in settimana, non durissimi che, purtroppo, sono in fase calante di brutto?
Grazie!
Grazie!
Passo Gardena-Ortisei-Chiusa-Val di Funes-Passo Eores-Passo Erbe-Piccolino-Corvara 110 km
Per il resto ci sono le ben note strade delle dolomiti...
danieletesta79
Maglia Gialla
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Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.- merz
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