ai bar dalle mie parti si parla solo della roma e della lazio , magari trovassi qualcuno che si vanta di aver fatto un im così almeno parteciperei a qualche conversazione
Ironman
- Creatore Discussione spartanobaria87
- Data di inizio
ai bar dalle mie parti si parla solo della roma e della lazio , magari trovassi qualcuno che si vanta di aver fatto un im così almeno parteciperei a qualche conversazione
Io su questa cosa sono fottutamente d'accordo con Edo e, se possibile, sono ancora più drastico di lui per un motivo che aggiungo alla discussione: la salute.
L'ironman non è una passeggiata di salute, è uno sforzo immane che lascia il segno. Se non è adaguatamente preparato, costruito e gestito, può essere molto pericoloso.
Se non si è in grado di nuotare sciolti e "effortless" per 4km, non ha senso cimentarsi in una gara in cui, dopo il nuoto, devi pedalare per 180km e correre per 42km. Rischi di farti male.
Se non si è in grado di fare 180 km tenendo il cuore ragionevolmente basso (e sviluppando quindi una certa potenza) e in tempi non biblici, non ha senso fare una gara in cui, dopo esserti saccagnato col culo sulla sella sella, devi pure farti 42km a piedi.
Se non si è in grado di correre dopo la bici, significa che non si sta bene e camminare per 42km non ha più alcun senso nè da un punto di vista sportivo nè da un punto di vista della salute.
Quindi, detto che non credo ci sia un crono-limite uguale per tutti, io sono convinto che l'Ironman va fatto con grande criterio e puntando a fare le cose per bene; sia in termini sportivi che di salute. Camminare per 42km o chiudere tutto in 16-17h non è fare le cose per bene, non è sport, non è salute, meglio farsi una giornata di escursione in montagna o una mega passeggiata eno-gastronomica in bicicletta.
L'ironman non è una passeggiata di salute, è uno sforzo immane che lascia il segno. Se non è adaguatamente preparato, costruito e gestito, può essere molto pericoloso.
Se non si è in grado di nuotare sciolti e "effortless" per 4km, non ha senso cimentarsi in una gara in cui, dopo il nuoto, devi pedalare per 180km e correre per 42km. Rischi di farti male.
Se non si è in grado di fare 180 km tenendo il cuore ragionevolmente basso (e sviluppando quindi una certa potenza) e in tempi non biblici, non ha senso fare una gara in cui, dopo esserti saccagnato col culo sulla sella sella, devi pure farti 42km a piedi.
Se non si è in grado di correre dopo la bici, significa che non si sta bene e camminare per 42km non ha più alcun senso nè da un punto di vista sportivo nè da un punto di vista della salute.
Quindi, detto che non credo ci sia un crono-limite uguale per tutti, io sono convinto che l'Ironman va fatto con grande criterio e puntando a fare le cose per bene; sia in termini sportivi che di salute. Camminare per 42km o chiudere tutto in 16-17h non è fare le cose per bene, non è sport, non è salute, meglio farsi una giornata di escursione in montagna o una mega passeggiata eno-gastronomica in bicicletta.
Io quest'anno ho fatto come dici tu...mega passeggiata al bioparco invece di allenarmi...e mi sono beccato la più grande infiammazione fulminante al tendine d'achille da quando l'uomo hi inventato il cavallo (cit.) ...uff :):):):)
Q8!!
omestamente, non mi interessa molto essere giudicato da chi crede che per essere in Ironman bisogna finirla nel tempo che decide lui per me.
Io ho i miei obiettivi che voglio rispettare, ma di certo non mi strappo le vesti se durante la gara non riesco a mantenerli e di certo non mi ritiro se i tempi sono diventati per alcuni oltraggiosi, continuo per la mia strada e comunque vada all'arrivo sara una festa.
Onestamante non mi interessa nemmeno giudicare chi ha voglia di finirla camminando giusto per avere la maglia di finisher per poter dire io sono un ironman.
Ogni motivazione è lecita e, se devo dirla tutta io insulto ogni qual volta ne incontro, atleti che in gare no draft vanno in scia, ecco, questi per me non hanno senso, ma il mondo è bello perchè è vario
Certo che 17 ore sono davvero tantine per finire un ironman anche per uno scarso come me.
la prima la lascio a marco e alle caprette x la seconda boicotto la ENO xchè sono astemio ma mi candido per la gastronomica , ancor meglio se ANO
lucagt
Apprendista Cronoman
- 21 Giugno 2007
- 3.041
- 46
- Bici
- Argon18 Gallium, Argon18 E118 e Merida 905 powercrankizzata
lucagt
Apprendista Cronoman
- 21 Giugno 2007
- 3.041
- 46
- Bici
- Argon18 Gallium, Argon18 E118 e Merida 905 powercrankizzata
Guarda Alby, quella dell'andare a fare il figo per bar e palestre è una mistificazione dei detrattori a vario titolo....
Onestamente sono convinto che una minima percentuale già colleghi un simboletto o una qualsivoglia maglia al triathlon e chi lo fa non ha quasi mai idea di quel che sono le distanze e tutto il resto.
Personalmente mi piace tanto parlarne con chi pratica, a qualsiasi livello quanto mi sento a disagio con il resto delle persone che mi lasciano sempre l'idea di ascoltare poco e tenersi grandi pregiudizi.
Poi è vero che il mondo è vario e si può assistere a tutto, anche a chi si porta dietro stampati i risultati fino a 10 anni prima e li mostra al primo malcapitato :rosik:
Definiamo in primis SPORT.......ricordiamoci poi che l'importante non è vincere ma partecipare....a volte il solo esserci è una vittoria.
Personalmente la mamma che arriva sotto la finish line con i figli piccoli per mano in 16h.......emoziona più che Marino in 7h45'.
Probabilmente non è sport però il senso di ammirazione e l'empatia nei suoi confronti è grande. Anzi probabilmente nei valori antichi dello SPORT è più ammirevole il suo gesto che quello di Marino.
Sarò un romantico controcorrente ma oramai l'agonismo e la competizione esasperata ci ha fatto perdere alcuni valori che stanno alla base dello sport.
Personalmente la mamma che arriva sotto la finish line con i figli piccoli per mano in 16h.......emoziona più che Marino in 7h45'.
Probabilmente non è sport però il senso di ammirazione e l'empatia nei suoi confronti è grande. Anzi probabilmente nei valori antichi dello SPORT è più ammirevole il suo gesto che quello di Marino.
Sarò un romantico controcorrente ma oramai l'agonismo e la competizione esasperata ci ha fatto perdere alcuni valori che stanno alla base dello sport.
Complimenti!!
Questo Dovrebbe essere alla base di ogni competizione, invece ora l'uomo si misura in base aii risultati cronometrici, se non sei almeno sopra la media non vali nulla, questo porta secondo me molti a cercare trucchetti e scappatoie per poter dimostrare di essere del gruppo.
Lo stesso succedeva quando ero giovane, se volevi restare nella compagnia dovevi fumare assieme alla compagnia la canna, altrimenti non eri un uomo,se non andavi in discoteca al sabato fino le 4 di mattina non eri nessuno,beato me che sono sempre restato ai margini.
sembra che la discussione stia uscendo fuori tema, si continua a parlare di tempi e prestazioni perdendo di vista la domanda iniziale: sono in grado di fare un IM non avendo mai fatto una "semplice" gara da triathlon?
allora non hai letto nulla di ciò che è stato scritto...........
SI SI e SI
puoi anche evitare di correre una maratona ,l'unica cosa di cui devi preoccuparti è nuotare x più di un ora senza affogare . Se scrivi in questo forum si presume che già pedali benino, tutto sommato la cosa più banale e semplice che puoi fare è fare tanto fondo da poterti permettere di scendere dalla bici dopo 180km e essere in grado di stare in piedi x altre 6 ore seguendo la processione di persone
lucagt
Apprendista Cronoman
- 21 Giugno 2007
- 3.041
- 46
- Bici
- Argon18 Gallium, Argon18 E118 e Merida 905 powercrankizzata
In aereo, direzione l'IM che ho fatto di recente, per fortuna vicino ad un amico
Io ho guardato bene chi fosse per evitare di ritrovarmi coinvolto in conversazione :asd:lucagt
Apprendista Cronoman
- 21 Giugno 2007
- 3.041
- 46
- Bici
- Argon18 Gallium, Argon18 E118 e Merida 905 powercrankizzata
Si, come già detto amici l'han fatto e anche bene senza passare da distanze inferiori e senza chissà qaule background alle spalle.
Ovviamente si sono allenati tanto e bene
Si, come già detto amici l'han fatto e anche bene senza passare da distanze inferiori e senza chissà qaule background alle spalle.
Ovviamente si sono allenati tanto e bene
io per essere sicuro di finirlo, provo la distanza prima di partecipare alla gara.
Nuoto in piscina, poi esco e li c'è la palestra,quindi ciclette per 180km e subito tapis roulant per 42 km...pendenza al 5% per essere sicuri di riuscire
io per essere sicuro di finirlo, provo la distanza prima di partecipare alla gara.
Nuoto in piscina, poi esco e li c'è la palestra,quindi ciclette per 180km e subito tapis roulant per 42 km...pendenza al 5% per essere sicuri di riuscire
come direbbero dalle mie parti...
ti te si propio mona!!!!!!
quando la fai mi chiami che vengo anch'io!! a vederti ovviamente !!!
Uno che fa Ironman non fa sport, fa Ironman.
Ironman é uno stile di vita, non un passatempo.
Chi vive Ironman può anche fare sport, ma non si può fare Ironman per sport.
Ironman é uno stile di vita, non un passatempo.
Chi vive Ironman può anche fare sport, ma non si può fare Ironman per sport.
io per essere sicuro di finirlo, provo la distanza prima di partecipare alla gara.
Nuoto in piscina, poi esco e li c'è la palestra,quindi ciclette per 180km e subito tapis roulant per 42 km...pendenza al 5% per essere sicuri di riuscire
Coi tempi che hai dato prima, a meno che tu sia il proprietario o il custode del centro sportivo, dubito che tu riesca a farcela...
PS ...si scherza eh!!!
Coi tempi che hai dato prima, a meno che tu sia il proprietario o il custode del centro sportivo, dubito che tu riesca a farcela...
PS ...si scherza eh!!!
Allora porto dietro qualche mazzetta da elargire per le straordinarie notturne
come direbbero dalle mie parti...
ti te si propio mona!!!!!!
quando la fai mi chiami che vengo anch'io!! a vederti ovviamente !!!
Sito veneto cio....mi son de Verona ma non da via da puteo
-
Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
- Visite: 5K
- Commenti: 13
- Aggiornata: