PESO FORMA
- Creatore Discussione gommone
- Data di inizio
Io sono 183 per 73kg, la bilancia impedenzometrica da 5.0 di MG ma sicuramente è falsato (forse perchè misura solo le gambe visto che la corrent4e segue sempre la via più breve 
), l'impedenzometro del mio farmacista da 8.1% (ma questo fa circuito solo tra le braccia). Comunque quest'ultimo valore è più plausibile. Parlavo l'altro giorno con un preparatore: mi diceva che anche i pro non scendono sotto il 6% perchè ci sarebbero degli inconvenienti. Questo anche se la MG essenziale per il maschio è 4%. Insomma non ho ancora molto da perdere in MG, al massimo si può escendere un po' di MM superiore.
), l'impedenzometro del mio farmacista da 8.1% (ma questo fa circuito solo tra le braccia). Comunque quest'ultimo valore è più plausibile. Parlavo l'altro giorno con un preparatore: mi diceva che anche i pro non scendono sotto il 6% perchè ci sarebbero degli inconvenienti. Questo anche se la MG essenziale per il maschio è 4%. Insomma non ho ancora molto da perdere in MG, al massimo si può escendere un po' di MM superiore.
adesso che sele è arrivato a 60kg e che si è anche abbassato ( 
) il minor rapporto kg/cm del forum ce l'ho io con 0.3306.
) il minor rapporto kg/cm del forum ce l'ho io con 0.3306.
gio89 ha scritto:adesso che sele è arrivato a 60kg e che si è anche abbassato (
:smile:
peval ha scritto:
azz 1.173 ...mi sa' che hai il miglior rapporto altezza/peso
non sei una roccia...sei una montagna
gio89 ha scritto:adesso che sele è arrivato a 60kg e che si è anche abbassato (
porca miseria, io ho 0,356. a 14 anni ero 178x56 kg, un morto vivente, quindi 0,314
Vigoturbo ha scritto:gio89 ha scritto:adesso che sele è arrivato a 60kg e che si è anche abbassato (
porca miseria, io ho 0,356. a 14 anni ero 178x56 kg, un morto vivente, quindi 0,314
adesso io sono 189 x 62.5. Penso di poter perdere circa 1kg di massa grassa (ma proverò a perdene solo mezzo), però sicuramente devo mettere su almeno 2-3 kg di massa muscolare.
1.73 mi sono sono sbagliatoGIACHI81 ha scritto:peval ha scritto:
azz 1.173 ...mi sa' che hai il miglior rapporto altezza/peso
non sei una roccia...sei una montagna
io sono 171cm x 72 kgr, non un fuscello, spero poter andare sotto i 70 kgr, per me va bene così visto che ho un passato di palestra con pesi, che mi ha regalato una certa prestanza toracica. Poi ci sono anche i 40 anni...che non aiutano.
Visto i fisici piuma che ci sono sul forum, forse dovremmo metterci anche l'età, così ci si potrà paragonare con più facilità :-)
Ciao.
Visto i fisici piuma che ci sono sul forum, forse dovremmo metterci anche l'età, così ci si potrà paragonare con più facilità :-)
Ciao.
Bordi
Apprendista Scalatore
Stambecco of Alps ha scritto:
Io sono 1.83x73kg e mi dicono che sono magro.
Non oso pensare cosa mi direbbero se pesassi 64kg. :-)
Bordi
Apprendista Scalatore
Stambecco of Alps ha scritto:
Io sono 1.83x73kg e mi dicono che sono magro.
Non oso pensare cosa mi direbbero se pesassi 64kg. :-)
Da corridore avevo un peso forma di 63kg per un'altezza di 180cm.
Ora, 10 anni dopo, da amatore sono alto uguale ma peso 3kg in più.
La % di grasso nel contempo è passata dal 4 al 7%.
Ora, 10 anni dopo, da amatore sono alto uguale ma peso 3kg in più.
La % di grasso nel contempo è passata dal 4 al 7%.
Ad occhio e croce ti manca un po' di muscolo180 x 54 kg....
assolutamente sano (dono all'avis, papà medico che mi conferma la mia sanezza, e visite agonistiche a dir poco perfette).....e un razzo in salita!!
Magari, nei sedici anni che sono passati da quando ha scritto il post a cui tu hai risposto, i muscoli se li è fatti, o magari ha messo su trenta chili di panza...
-
Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.