Ma il pettorale personalizzato col nome lo si ha di default o bisogna richiederlo?
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di default
Ma il pettorale personalizzato col nome lo si ha di default o bisogna richiederlo?
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qualcuno che descriva per bene il percorso? in particolare il medio?
sono molto tentato di sostituire la gimondi con la brabra
Quest'anno, a mio parere personale, è bellissimo il medio l'ho già fatto 2 volte e essendomi allenato da schifo è duretto :asd:
Si parte da Pollenzo (fraz. di Bra) 7 km di piatto fino alla prima salita verso La Morra (6 km 5%) pedalabile ma che normalmente la fai con il cuore appoggiato al manubrio. Una volta scollinato si scende verso Barolo e da li altri 5 km di piatto. Poi inizia la seconda salita verso Perno, fino al paese è un po' impegnativa con tratti a doppia cifra( 2,5 km) poi c'è un tratto dove si può rifiatare e inizia il secondo pezzo (2 km ca) più pedalabile, un tratto in falso piano a scendere con ultimo strappetto e si arriva a Monforte(bivio corto/medio-lungo), da qui si scende a Dogliani. Un po' di vallonato (un paio di km scarsi) e si inizia la terza e più lunga salita verso Bossolasco (10 km), primo tratto più impegnativo ( 3 km 5%) fino a Somano, lieve discesina e secondo tratto pedalabile e per me molto bello come paesaggio (6 km 4%). Arrivati in cima vallonato con lunghi pezzi di falsopiano a scendere (5 km) fino a Pedaggera (bivio medio/lungo), si gira a sinistra e si inizia la discesa verso Roddino (occhio agli strappi che spaccano le gambe) e poi verso Serralunga, in tutto una decina di km fino ad arrivare al Gallo d'Alba, da li verso la quarta salita a La Morra con strappo iniziale verso il "cedro" (qualcosa più di un km con punte oltre il 10%) abbastanza fastidioso, dicesina per rifiatare e inizia la salita vera (3,5 km 7%), scollinando si scende verso Vergne e la fondo valle (4 km ca) un pezzo di pianura e quinta e ultima salita della gara verso La Morra , primo pezzo per arrivare a Meane (0.5 km ca all'11% medio) che dopo 93 km si fa sentire, poi circa un km in falsopiano a scendere e ultimi 5 km al 5% fino allo scollinamento, poi discesa verso Verduno/Rivalta circa 4,5 km e arrivo a Pollenzo.
Tutta qui, l'ho fatta da solo l'altro giorno a passo cicloturistico (che è la mia velocità massima per quest'anno ) e all'ultima salita piangevo dai crampi
Però ci si diverte
Quest'anno, a mio parere personale, è bellissimo il medio l'ho già fatto 2 volte e essendomi allenato da schifo è duretto :asd:
Si parte da Pollenzo (fraz. di Bra) 7 km di piatto fino alla prima salita verso La Morra (6 km 5%) pedalabile ma che normalmente la fai con il cuore appoggiato al manubrio. Una volta scollinato si scende verso Barolo e da li altri 5 km di piatto. Poi inizia la seconda salita verso Perno, fino al paese è un po' impegnativa con tratti a doppia cifra( 2,5 km) poi c'è un tratto dove si può rifiatare e inizia il secondo pezzo (2 km ca) più pedalabile, un tratto in falso piano a scendere con ultimo strappetto e si arriva a Monforte(bivio corto/medio-lungo), da qui si scende a Dogliani. Un po' di vallonato (un paio di km scarsi) e si inizia la terza e più lunga salita verso Bossolasco (10 km), primo tratto più impegnativo ( 3 km 5%) fino a Somano, lieve discesina e secondo tratto pedalabile e per me molto bello come paesaggio (6 km 4%). Arrivati in cima vallonato con lunghi pezzi di falsopiano a scendere (5 km) fino a Pedaggera (bivio medio/lungo), si gira a sinistra e si inizia la discesa verso Roddino (occhio agli strappi che spaccano le gambe) e poi verso Serralunga, in tutto una decina di km fino ad arrivare al Gallo d'Alba, da li verso la quarta salita a La Morra con strappo iniziale verso il "cedro" (qualcosa più di un km con punte oltre il 10%) abbastanza fastidioso, dicesina per rifiatare e inizia la salita vera (3,5 km 7%), scollinando si scende verso Vergne e la fondo valle (4 km ca) un pezzo di pianura e quinta e ultima salita della gara verso La Morra , primo pezzo per arrivare a Meane (0.5 km ca all'11% medio) che dopo 93 km si fa sentire, poi circa un km in falsopiano a scendere e ultimi 5 km al 5% fino allo scollinamento, poi discesa verso Verduno/Rivalta circa 4,5 km e arrivo a Pollenzo.
Tutta qui, l'ho fatta da solo l'altro giorno a passo cicloturistico (che è la mia velocità massima per quest'anno ) e all'ultima salita piangevo dai crampi
Però ci si diverte
se facevi come me, e la provavi nmila volte, avevi il callo
Eh alla fine non ne ho mai avuto occasione.. andrò a sensazione.. sensazione di crampi dal cedro in poi
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ah: 112 km quasi 2000 d+
iscritto...
forse ti tocca rivedermi, se non debbo andare in altri lidi
:afraid:
pan bauletto nei raggi...
Niente alla fine ho risolto.Ciao a tutti. Mi sono iscritto alla granfondo dal sito di MySDAM. Nella mail di conferma dell'iscrizione alla voce pettorale risulta: --
Come mai? Posso aver sbagliato qualcosa nella registrazione? Mi conviene contattare gli organizzatori​?
PS: Auguri a tutti!
Parliamo di cose serie: il pasta party è all'altezza della fama culinaria del luogo?
Se vuoi un consiglio da esperto devi sfondarti di focaccia e toma di bra al ristoro finale
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Se vuoi un consiglio da esperto devi sfondarti di focaccia e toma di bra al ristoro finale
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