Pranzo povero
finocchi
pane azzimo
uova
finocchi
pane azzimo
uova
cosa avete mangiato? (parte 8)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Stato
ah no, io ne so proprio nulla se non quello che racconti in maniera esplicita e, soprattutto, implicitatu stuzzichi e io rispondo, con affetto ovviamente, mi pare il minimo, però non ti lamentare e stai al gioco, altrimenti non vale e l'affetto sparisce e lascia il posto a insolenza (e se voglio in questo posso essere campione)
meglio evitare :eek:
"pranzo" (anzi....chiamiamolo pasto n. 4 ): frullato di Serious Mass, latte scremato, 100 gr. avena solubile, Glutammina e Nescafè
grazie [MENTION=21324]never give up![/MENTION] per avermi (ri)dato l'idea del caffè nel Gainer
bello apprezzare l'intenso sapore di svariate polveri e polverine con aromatizzanti e dolcificanti di vario genere....questo si che significa apprezzare il cibo e tutto quello che sta attorno, dico bene [MENTION=2376]kikhit[/MENTION]?
Davide, non sono uno che viene a rompere normalmente, ma questo mi sembra decisamente poco.
considerando che stamattina dubito che non hai fatto Sport....
forse avrai fatto anche un bel pwo ecc ecc.... pero' questo è veramente insufficiente come pranzo per tè.
Stai attento, ci si mette un attimo a andare ''sotto''......lo dico nel tuo interesse
Davide, non sono uno che viene a rompere normalmente, ma questo mi sembra decisamente poco.
considerando che stamattina dubito che non hai fatto Sport....
forse avrai fatto anche un bel pwo ecc ecc.... pero' questo è veramente insufficiente come pranzo per tè.
Stai attento, ci si mette un attimo a andare ''sotto''......lo dico nel tuo interesse
Tranquillo che l abito nn fa il monaco
il pane che ho mangiato è equivalente a un piatto di pasta con 2 uova
spuntino
pane +formaggio (penso 1/2 sottiletta) + cotto (paninetto del bar)
pranzo
risotto milanese
hamburger vegetariano/vegano (come sempre composizione ignota :) )
insalata mista
pane
pane +formaggio (penso 1/2 sottiletta) + cotto (paninetto del bar)
pranzo
risotto milanese
hamburger vegetariano/vegano (come sempre composizione ignota :) )
insalata mista
pane
a casa magari sì...
tanto nella sottiletta (se era quella , mah) ci sono, esattamente, gli stessi grassi...che trovo anche nel cotto...
kaiserjan86
Maglia Iridata
- 2 Agosto 2007
- 14.914
- 1.476
- 37
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
E tutti gli altri giorni in cui non scrivi?
Ah ma allora non sono il solo che ogni tanto nella moka non ci mette solo caffè!
Buono il pancake fatto così, con lo yogurt mi piace parecchio.
Sono in un periodo in cui non mi va di scrivere sempre in questa sezione: ieri mi andava e l'ho fatto.
Si ve
Tot g farina = tot kcal = tot nutrienti
Tuuuutto calcolato Houston
Ovviamente riempie meno xke nn trattiene acqua come pasta o riso
alla fine come i cereali secchi
per saziarti dovresti mangiare 300g
Tot g farina = tot kcal = tot nutrienti
Tuuuutto calcolato Houston
Ovviamente riempie meno xke nn trattiene acqua come pasta o riso
alla fine come i cereali secchi
per saziarti dovresti mangiare 300g
quindi in quella " briciola" ci sono 130-150 g di farina?
no perchè nel mio pancake odierno ci saranno stati 30g di farina ed è venuto fuori un disco che teneva tutto il piatto...
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.029
- 2.897
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
meglio evitare :eek:
:eek:
io non sono così bravo con le parole...potrei tradurre in:" SCASSA MARONI"
:eek:"pranzo" (anzi....chiamiamolo pasto n. 4 ): frullato di Serious Mass, latte scremato, 100 gr. avena solubile, Glutammina e Nescafè
bello apprezzare l'intenso sapore di svariate polveri e polverine con aromatizzanti e dolcificanti di vario genere....questo si che significa apprezzare il cibo e tutto quello che sta attorno, dico bene [MENTION=2376]kikhit[/MENTION]?
pensa che esistono anche i coprofagi, de gustibus
scherzi a parte, buon appetito! Io sono andato di pasta con porri, zucca, spinaci e aggiunta di abbondate serass, i denti per masticare li ho ancora decenti
Tra l'altro, visto che sei il re delle polveri, hai mai provato il preparato per pancake proteici myprotein?
Ultima modifica:
quindi in quella " briciola" ci sono 130-150 g di farina?
no perchè nel mio pancake odierno ci saranno stati 30g di farina ed è venuto fuori un disco che teneva tutto il piatto...
si esatto
sono 2 dischi più o meno da 15cm di diametro alti 2 cm
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.029
- 2.897
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
quindi in quella " briciola" ci sono 130-150 g di farina?
no perchè nel mio pancake odierno ci saranno stati 30g di farina ed è venuto fuori un disco che teneva tutto il piatto...
usa la stessa fotocamera di [MENTION=37809]talpa[/MENTION], sballa sempre le dimensioni di quanto contenuto nel piatto, sembra sempre meno!
Scherzi a parte, se non è lievitato, ci sta che 2 dischi che in totale hanno 150gr di farina e immagino un 60% di acqua (nell'impasto) vengano di quelle dimensioni, se fatti a mo di azzimo.
usa la stessa fotocamera di [MENTION=37809]talpa[/MENTION], sballa sempre le dimensioni di quanto contenuto nel piatto, sembra sempre meno!
Scherzi a parte, se non è lievitato, ci sta che 2 dischi che in totale hanno 150gr di farina e immagino un 60% di acqua (nell'impasto) vengano di quelle dimensioni, se fatti a mo di azzimo.
più o meno 120ml acqua
sono molto densi
usa la stessa fotocamera di [MENTION=37809]talpa[/MENTION], sballa sempre le dimensioni di quanto contenuto nel piatto, sembra sempre meno!
Scherzi a parte, se non è lievitato, ci sta che 2 dischi che in totale hanno 150gr di farina e immagino un 60% di acqua (nell'impasto) vengano di quelle dimensioni, se fatti a mo di azzimo.
farò un test :-)
pane azzimo su piastra...
che poi è una ricetta che facciamo qui un po' rivista...
(burtleina: pastella di farina+acqua+sale e si fa friggere in padella...alcuni mettono anche un uovo per legare, ma l'originale è senza...)
http://www.piacenzantica.it/page.php?32
- Stato