Idea assurda, non simuli la salita in questo modo, serve un rullo con resistenza...In questo periodo bloccati in casa mi è venuta un'idea malsana per i rulli.
In questo periodo bloccati in casa mi è venuta un'idea malsana per i rulli.
Ditemi cosa ne pensate e se secondo voi può essere applicabile come cosa.
La mia casettina ha una rampa al 6/7% per raggiungere il garage, se mettessi il rullo libero su quel tratto e lo bloccassi per non farlo indietreggiare, avrei i benefici ed un allenamento equiparabile all'andare in salita?
Non avrei neppure problemi in partenza perchè ho un muro a cui tenermi.
Fatemi sapere
secondo me rischi che la bici non stia sui rulli ma cada giù indietro seguendo la pendenza.In questo periodo bloccati in casa mi è venuta un'idea malsana per i rulli.
Ditemi cosa ne pensate e se secondo voi può essere applicabile come cosa.
La mia casettina ha una rampa al 6/7% per raggiungere il garage, se mettessi il rullo libero su quel tratto e lo bloccassi per non farlo indietreggiare, avrei i benefici ed un allenamento equiparabile all'andare in salita?
Non avrei neppure problemi in partenza perchè ho un muro a cui tenermi.
Fatemi sapere
Sicuramente ha una valenza sugli angoli di spinta, notevolmente diversi al variare della pendenza (ma anche della cadenza).secondo me rischi che la bici non stia sui rulli ma cada giù indietro seguendo la pendenza.
poi comunque non simuli la salita come lavoro di gambe, la resistenza rimane la stessa, simuleresti solo la posizione.
Io negli anni in cui li ho utilizzato ho notato che tendono a “squadrare” gli pneumatici.buonasera ragazzi mi allaccio alla conversazione perché non mi è chiara una cosa: ho degli arion mag, rollers con 3 livelli di resistenza (1- libero, 2 e 3 resistenza magnetica). sui vari livelli di resistenza, secondo voi quanto si consumano i copertoni rispetto allo stessotempo trascorso pedalando su strada?
mi trovo a doverli usare con dei tubolari veloflex parecchio costosi e non vorrei finirli sui rulli