A tutti i condropatici

m-dis ha scritto:

Risolto ??? magari , io non risolvo...a meno che non trovino una vera sostituzione della cartilagine , o un protesi



Fosse solo un problema del rinforzo del v.m. qui non scriverebbe piu' nessuno



Dipende da quanto è evidente il problema,non è che TUTTI sono condannati



Magari è solo un problema posturale e/o di allenamenti particolarmene pesanti, risolvibili con correzioni biomeccaniche , riposo , esercizi mirati ed un po di fortuna



Io però una diagnosi non te la posso fare ...

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Mi dispiace, immagino quanto sia frustrante


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m-dis ha scritto:

Risolto ??? magari , io non risolvo...a meno che non trovino una vera sostituzione della cartilagine , o un protesi

Fosse solo un problema del rinforzo del v.m. qui non scriverebbe piu' nessuno

Dipende da quanto è evidente il problema,non è che TUTTI sono condannati

Magari è solo un problema posturale e/o di allenamenti particolarmene pesanti, risolvibili con correzioni biomeccaniche , riposo , esercizi mirati ed un po di fortuna

Io però una diagnosi non te la posso fare ...

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Comunque vedo che come me continui lo stesso a fare dei giretto discreti in bici,non hai smesso.

m-dis ha scritto:

Risolto ??? magari , io non risolvo...a meno che non trovino una vera sostituzione della cartilagine , o un protesi

Fosse solo un problema del rinforzo del v.m. qui non scriverebbe piu' nessuno

Dipende da quanto è evidente il problema,non è che TUTTI sono condannati

Magari è solo un problema posturale e/o di allenamenti particolarmene pesanti, risolvibili con correzioni biomeccaniche , riposo , esercizi mirati ed un po di fortuna

Io però una diagnosi non te la posso fare ...

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aggiungerei che è una patologia che muta negli anni, quindi i vari metodi che si usano per fronteggiarla posso andare bene fino ad un determinato punto ma poi serve altro

EMAC ha scritto:

Comunque vedo che come me continui lo stesso a fare dei giretto discreti in bici,non hai smesso.

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per ora insisto , però ,ovviamente , i giri diventano sempre più brevi e facili
Spesso , anche se ho tutte le possibilità di fare una bella uscita, il pensiero del dolore inevitabile al ginocchio mi fa ripiegare sulla piscina

kar38 ha scritto:

aggiungerei che è una patologia che muta negli anni, quindi i vari metodi che si usano per fronteggiarla posso andare bene fino ad un determinato punto ma poi serve altro

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Più che "muta" direi si "aggrava"

m-dis ha scritto:

Più che "muta" direi si "aggrava"

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si, ma non l'ho usato xkè secondo me ci sono diversi modi di affrontare il problema

ad esempio ho avuto più problemi qualche anno fa quindi quando ero più giovane che ora che ho imparato meglio a conoscermi e a gestirla

poi la cartilagine non si rigenera quindi prima o poi i conto sarà salato

m-dis ha scritto:

per ora insisto , però ,ovviamente , i giri diventano sempre più brevi e facili
Spesso , anche se ho tutte le possibilità di fare una bella uscita, il pensiero del dolore inevitabile al ginocchio mi fa ripiegare sulla piscina

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Io invece faccio ancora il pirla come ad esempio sabato , 115 km tutti su terra in mtb con scarpe da ginnastica,per la gioia dei biomeccanici!

EMAC ha scritto:

Io invece faccio ancora il pirla come ad esempio sabato , 115 km tutti su terra in mtb con scarpe da ginnastica,per la gioia dei biomeccanici!

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:afraid: ... sento dolore solo a pensarci

m-dis ha scritto:

:afraid: ... sento dolore solo a pensarci

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L'assurdo è che il ginocchio disastrato non mi ha dato il minimo fastidio, quello sano male boia. Ieri sono dovuto stare a riposo,fatto ghiaccio e cerotti con antinfiammatorio, oggi giretto di scarico con mio figlio ed è quasi a posto.

WilsonWilson ha scritto:

Tu hai risolto in qualche modo?
Sembra che il rinforzo del Vasto Mediale sia la soluzione .. io in tanti anni non avevo mai sofferto di nulla e sinceramente non mi sembra di vedere chissà quale mobilità della rotula..
Sopratutto posso continuare con delle uscite leggere sia a piedi che in bici?
Tanti dubbi e 3 ortopedici che non ne hanno risolto nemmeno 1


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Il rinforzo del vasto mediale è un falso mito...ad oggi non esistono studi scientifici che dimostrino la capacità di reclutarlo selettivamente rispetto agli altri ventri del quadricipite.
Di conseguenza sarebbe più comodo dire "rinforzo del quadricipite" come proposta per le problematiche di tracking femoro rotuleo.

Inoltre generalmente le problematiche di questo tipo risultano più fastidiose nelle attività eccentriche come la camminata/corsa in discesa, che in una fase acuta andrebbero evitate.

EMAC ha scritto:

L'assurdo è che il ginocchio disastrato non mi ha dato il minimo fastidio, quello sano male boia. Ieri sono dovuto stare a riposo,fatto ghiaccio e cerotti con antinfiammatorio, oggi giretto di scarico con mio figlio ed è quasi a posto.

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Tieni conto che spesso capita di vedere pazienti con diagnosi di artrosi e/o alterazioni radiologiche totalmente asintomatici, mentre pazienti con segni minimi di alterazione strutturale avere sintomi molto severi: il motivo principale è la neurofisiologia del dolore che solo in parte ha una spiegazione nel danno tissutale periferico.

falzone ha scritto:

Tieni conto che spesso capita di vedere pazienti con diagnosi di artrosi e/o alterazioni radiologiche totalmente asintomatici, mentre pazienti con segni minimi di alterazione strutturale avere sintomi molto severi: il motivo principale è la neurofisiologia del dolore che solo in parte ha una spiegazione nel danno tissutale periferico.

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La mia paura è che il ginocchio passi dala siruazione attuale di zero dolore a far male improvvisamente da costringere all'intervento di protesi.

Stasera richiamo di mesoterapia omotossicologica per la mia condropatia 2/3.



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Ho appena visto un servizio in tv dove parlava un luminare ortopedico che cura i migliori atleti del mondo che questa settimana ha fatto uno stage presso l'ospedale di Bassano del Grappa eseguendo degli internventi che consistevano nel rivestire l'articolazione dell'anca usurata dall'attivita' sportiva evitando cosi' l'intevento di protesi e permettendo all'atleta di ritornare a gareggiare. Dicevano che erano previsti circa 300 interventi all'anno. Se si fa sull'anca penso non saremo lontani dall'applicazione sul ginocchio.

http://www.reteveneta.it/Video.aspx?search=tgbassano minuto5,15

falzone ha scritto:

Tieni conto che spesso capita di vedere pazienti con diagnosi di artrosi e/o alterazioni radiologiche totalmente asintomatici, mentre pazienti con segni minimi di alterazione strutturale avere sintomi molto severi: il motivo principale è la neurofisiologia del dolore che solo in parte ha una spiegazione nel danno tissutale periferico.

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Confermo... ho male da 25 anni tanto da smettere di correre a piedi ed ora dover dosare al massimo la bicicletta.
Per disperazione mi sono fatto anche operare con il risultato di peggiorare solo la situazione ma non so quante risonanze ho fatto e non si è mai visto nulla!!!


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La protesi

Il destino...


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Ciao, io sto usando i kinetic tape ed ho avuto dei giovamenti. oggi ho fatto 4h di strada, domani provo la mtb.

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cicloturista ha scritto:

Ciao, io sto usando i kinetic tape ed ho avuto dei giovamenti. oggi ho fatto 4h di strada, domani provo la mtb.

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Li ho usati per un periodo con un certo giovamento, tu come li applichi?


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alfa2701 ha scritto:

Li ho usati per un periodo con un certo giovamento, tu come li applichi?


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Uso tre nastri. Il primo tagliato nel mezzo per 3/4 della lunghezza che abbraccia la rotula. Uno messo sul tendine rotuleo poco teso. Il terzo sopra al secondo tirato quasi al massimo

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