Quanti km oggi? (parte settima)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Stato
Chiudo agosto con 1003 km in 9 uscite
che hai fatto un salto spazio temporale di un mese?
Lunedi (Domenica temporalone che mi ha impedito di uscire) 110 Km e dislivello di 1600 metri.
Oggi 70 Km dislivello 680 metri.
Oggi 70 Km dislivello 680 metri.
Prova ginocchio superata: 41 km
Chiudo luglio con poco più di 1000 km... Obiettivo agosto: 2000
Inviato dal cellulare
Chiudo luglio con poco più di 1000 km... Obiettivo agosto: 2000
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Chiudo agosto con 1003 km in 9 uscite
Pos, scusate ragazzi, volevo dire luglio...che hai fatto un salto spazio temporale di un mese?
Per me 48.67 nel pomeriggio, appena cessato il diluvio che ha flagellato la mia zona!!! 
Giratina piacevole e giornata calda ma non afosa con due salite dure e due più tranquille...
Media finale 23.5
Luglio chiuso con 1265. 86 km e visto che non ho preso ferie e il meteo ha fatto schifo direi che va benone!!!
Giratina piacevole e giornata calda ma non afosa con due salite dure e due più tranquille...
Media finale 23.5
Luglio chiuso con 1265. 86 km e visto che non ho preso ferie e il meteo ha fatto schifo direi che va benone!!!
Oggi SFR (purtroppo il gps mi ha tolto qualche km)... 60 km, 390 m di dislivello circa, media 24
erman67
Pedivella
- 25 Luglio 2014
- 461
- 4
- Bici
- Dedacciai Gladiatore (Spartaco) - Bottecchia 883R Husky (Muletto)
oggi giro di altri 79km con cadenza regolare sui 30-31km/h
http://connect.garmin.com/activity/553664390
http://connect.garmin.com/activity/553664390
Oggi solo 53 km con 780 mt di dislivello. Mi ero prefisso di andare piano e di fare solo su una salita 30" piano e 30"forte per dieci volte,alla fine oltre a quello ho fatto anche le altre salite piuttosto forte.
altri 40km stamattina.. tempi piu' o meno i soliti.. dislivello soliti 300mt .. in zona piu' di tanto col tempo che ho a disposizione non si puo'
chiudo il mese poco sotto i 1100km.. la prima volta da quando ho la bici che supero quota 1000.
adesso, come mi ero detto tanto tempo fa, posso pensare di prendermi una bici seria! peccato che nel frattempo il conto si e' svuotato!
chiudo il mese poco sotto i 1100km.. la prima volta da quando ho la bici che supero quota 1000.
adesso, come mi ero detto tanto tempo fa, posso pensare di prendermi una bici seria!
peccato che nel frattempo il conto si e' svuotato!
- Stato